北京大学人民医院
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女性晚上手脚发烫，提示阴虚火旺，会用滋阴降火的方法，多半会推荐六味地黄或者知柏地黄丸，对于更年期的人更适合。但还有一部分手脚发烫是因为气血循环不流畅、气机淤滞，多见于青年女性。此时建议大家保持愉悦的心情，经常进行体育锻炼。
此外，手脚发烫除根据阴虚或阳郁口服药物之外，也可以做针灸、按摩，让气血循环起来，减少气血不流畅、郁积导致的发热，比如可以按摩足三里、太冲、气海、内关等穴位，也可以自我搓掌，把掌心搓热以后，在整个上臂、下臂进行揉按，促进血液循环。
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女性晚上睡觉手脚心发烫，有两方面的原因。首先对于更年期、围绝经期的人群考虑肝肾阴虚。肝肾阴虚除了夜间的手脚心发烫，一般有五心烦热、手脚心热、心烦、腰膝酸软、耳鸣、耳聋、视物昏花、舌头舌红少苔、摸脉脉细数，这种一般都属于肝肾阴虚。通过滋补肝肾可以达到改善，就比如六味地黄丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸都可以。另外一类人群是由于气血不调畅、气机郁滞，也可以出现手脚心热，一般多伴有容易生气、着急这些症状。确诊后，一般可以用舒肝理气的方法来进行缓解，可以选用逍遥散、柴胡疏肝散等来调理。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/22收听(69884)
"女性晚上睡觉，手脚发烫，一般都是因为阴虚火旺造成的。平时可能会有情绪急躁易怒，容易激动，并且口苦咽干，睡觉不踏实或者睡着之后梦比较多，这都是因为肝气郁滞或者阴气耗伤之后引起的阴虚火旺，需要清肝降火，养阴滋阴。如果脾气白天的时候比较大，可以用一些龙胆泻肝汤或者龙胆泻肝丸来口服，清利肝胆湿热。如果阴虚症状比较明显，比如腰膝酸软、乏力、健忘、多梦，可以用六味地黄丸或者知柏地黄丸来改善阴虚火旺的症状，但是知柏地黄丸力量要强于六味地黄丸。不过手脚不是特别热，心不是特别烦，用六味地黄丸即可。如果特别烦热，可以用知柏地黄丸。"
曲健│大庆市中医医院
2018/11/11收听(72698)
女性晚上睡觉手脚发烫，从中医理论上分析，属于阴虚火旺证的表现。可以根据不同脏腑导致的阴虚火旺证... 孙连庆│西安交通大学第一附属医院 2021/08/10播放(67354)
女性晚上睡觉手脚发烫，从中医理论上分析，属于阴虚火旺证的表现。可以根据不同脏腑导致的阴虚火旺证...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2021/08/10播放(67354)
"年青女性晚上睡觉身体发热多是阴虚内热所致。女性身体属阴，夜晚也属阴，阴虚则阳亢，阴虚则热，可见虚热的病证表现。绝经期妇女因卵巢功能衰退，体内雌激素、孕激素水平降低，出现自主神经失调症状，夜晚身体发热就是最常见的表现。治疗上应以滋阴清热为主，调理肝肾功能。平素应调节情志，保持良好的心态，锻炼身体，生活作息规律，饮食易清淡营养，忌食辛辣、刺激性食物和暴饮暴食，多吃桑椹、百合、甲鱼、荸荠、银耳等滋阴补虚食品，还应补充B族维生素。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/03/26收听(97063)
女性晚上睡觉的时候感觉脚底发烫、发热，这是因为阴虚火旺或者植物神经功能紊乱所造成的。这样的女性一般多情绪急躁易怒，或者口苦口干、眼睛干涩，或者白天注意力不集中，同时觉得疲惫、乏累，食欲差，或者大便不佳，同时爱吃辛辣，这都是阴虚火旺的症状。所以会出现阴津不足，不能濡养，导致夜间阳气浮越于上，而四肢都会有这种发热、发烫的感觉，甚至心烦，多有植物神经功能紊乱，包括月经不调、睡眠差，包括平时各种疼痛，肌肉的酸胀，但是经过检查没有非常明显的器质性病变，这种自我感觉的植物神经功能的问题，也多是由于肝气郁滞或者阴虚火旺造成。在治疗上，我们主要以养阴、疏肝、健脾，可以服用加味逍遥丸，或者知柏地黄丸来改善症状。
2018/11/09收听(80981)
晚上睡觉身上烫，有虚实两方面的原因。一种是肝肾阴虚，如更年期或者是为更年期的女性，在夜间会觉得身上热，平时可能也会有烘热汗出，有的人伴有潮热，可以有腰膝酸软、耳鸣、耳聋，是肝肾阴虚所致，出现晚上的肾上热可以用滋补肝肾的方法来减轻症状。另一种是因为气机不畅或者是气血不调和出现的遇热，一般会伴有情绪不畅、容易生气、着急，可以用疏肝解郁的方法或者是疏肝理气、活血的药物来治疗。
2020/04/23收听(53654)
"患者晚上睡觉时觉得全身发烫考虑确实存在着体温升高，比如因为感冒、发烧或者肺炎等问题导致体温升高，除了觉得全身发烫，体温可能38℃左右或者以上，还可能伴有咳嗽、咳痰、咽痛或者泌尿系感染等问题，这是感染性原因导致的。如果患者测体温没有问题，血象也没有问题，晚上睡觉的时候全身发烫要从中医的辨证分型进行考虑，考虑是阴虚火旺导致的，因为阴虚则阳亢，会导致内热，患者就会感觉发烫，但是测体温实际上体温不会升高，除了有全身发烫的症状，还会有阴虚阳亢的表现比如会有五心烦热、失眠、盗汗、口干咽燥等问题，可以口服六味地黄丸来滋阴清热，晚上睡觉感觉全身发烫的症状能有好转。"
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/08收听(57782)
造成晚上睡觉时，身体发烫的原因较多，一般有一定的生理因素，也有病理因素，主要分析有以下几点：<... 徐珊珊│哈尔滨市第一医院 2022/03/02播放(68593)
造成晚上睡觉时，身体发烫的原因较多，一般有一定的生理因素，也有病理因素，主要分析有以下几点：<...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2022/03/02播放(68593)
"患者出现手脚发烫，多是体内阴虚阳盛所表现，可以通过下列方式来进行调治：第一、是通过药物，可以通过滋阴的药物，像六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸等等，对于阴液来进行调养，对于手脚发烫的进行根本的治疗；第二、是通过理疗的方式进行调治，多见于刮痧、拔罐，也可以通过针灸、按摩的方式，对于穴位经络进行刺激和调整，对于调和四肢末梢的阴阳，治疗手脚发烫，都是有很大的意义；第三、是可以通过运动的方式来改善，多见于快走、慢跑或者进行无氧运动，都可以帮助调节人体的阴阳，对于改善症状，都有一定的治疗价值。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/22收听(20070)
"晚上睡觉，身体发烫，多是体温升高。一般超过37-38度才会出现，可以考虑应用一些检查手段来判定发烧的原因，比如抽血做血常规、生化常规等相关检查，以明确是否有病毒或是细菌等其他病原体所引起。同时通过一些相关检查，可以明确是不是人体的内分泌、免疫等系统出现了问题而导致的发热。一旦病因明确，可以通过积极治疗原发病，使发热症状减轻或消失。中医认为，晚上睡觉发热多是阴虚所导致，可以通过滋阴的方式来调整发热症状，比如应用一些大补阴丸、六味地黄丸，以及黄连阿胶汤等来进行调治，效果也很理想。"
2019/07/22收听(34810)
"宝宝全身发烫、手脚发烫，是感冒、细菌感染、内火过旺引起的。人体虚弱、抗病能力减弱、气候的变化过快，宝宝身体不能快速适应，所以就会出现感冒的症状。发热主要是致热源直接作用于人体的体温调节中枢，当体温调节中枢功能紊乱及各种因素都会引起产热过多，身体散热减少就会导致体温逐渐的增高，不但会出现全身发烫，还会出现手脚发热的表现。另外，不注意饮食卫生，细菌入侵人体后，就会产生一些代谢物和毒素，作用于人体的白细胞，从而产生并释放内源性的致热源。内源性致热源的分子比较小，通过血-脑屏障就会作用于人体的体温调节中枢，使体温上升，导致宝宝发热。宝宝的基础代谢、新陈代谢过快或内火过旺，会导致血液循环加快、产热过多，所以需要体表散热才能缓解，宝宝会出现身体或手脚发热。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/12/24收听(42443)
"对于宝宝发烧，手脚发烫，那这个时候最直接的退烧的方法，可以采用物理退烧法，可以用温热的毛巾，然后来不断的给宝宝的手脚来擦拭，达到1个降温的目的。那么同时也可以用医用酒精和水的混合物组成一定的比例，来给宝宝同样的做擦拭的工作，包括腋下或者是腹股沟，手心，脚心等，那这些部位需要重点的擦拭，尤其是额头的部位，因为额头，它是需要1个特殊降温的部位，可能会留下一些后遗症，所以那这个时候可以采用温热的毛巾在额头上采用冷敷的方法；如果温度特别的高，可以采用相应的退烧药物来加以治疗，包括泰诺林等。"
李恒│济南市中心医院
2018/07/25收听(21656)
"宝宝手脚发烫可以用手摸颈背部的皮肤，如果这块皮肤的温度比较高，说明宝宝穿衣服或者盖的被子比较多，可以适当的减少衣物和被子来缓解手脚发烫的情况。还需要给宝宝进行体温的测量，如果有发热也可能会出现手脚发烫的情况，发热之后要及时进行退热处理，如果体温没有超过38.5℃，可以采用物理降温的方式降低体温；如果体温超过38.5℃可以服用儿童退烧药，另外要注意补充水分，避免脱水。如果宝宝有积食的情况，也会出现手脚发烫，可以做腹部的热敷和按摩促进消化、吸收，还可以加入益生菌制剂调节肠道菌群。饮食上要少量多次，以清淡、好消化的食物为主。"
迟瑛娇│哈尔滨市第一医院
2020/02/02收听(92312)
"宝宝手脚发烫，但是额头没事，最好测量一下体温，看看体温是否正常。如果孩子的体温正常，排除发热所致的可能，说明孩子不是发热所引起的。手脚发烫，考虑一般是积食所引起的。有些宝宝除了手脚发烫外，往往还会出现食欲不振、厌食、口臭、肚子胀、胃部不适、睡眠不安等，甚至还可以引起孩子发烧，这些都是消化不良所引起的。可以给宝宝服用小儿七星茶颗粒或者是江中健胃消食片，帮助宝宝消除积食。平时可以给宝宝多喝温开水，家长也可以给孩子腹部按摩，每天按摩两次，早晚各一次。这样不仅能帮助孩子促进肠胃蠕动，还能帮助消化。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/06/07收听(490)
"宝宝出现低热和手脚心烫的情况，主要考虑宝宝可能是病毒、细菌或者肺炎支原体感染而引起，目前可以行血常规、C反应蛋白、肺炎支原体抗体等检查一下：1、如是细菌感染，可以用头孢菌素或者阿莫西林克拉维酸钾抗感染；2、如果有流感病毒感染，可以采取奥司他韦进行抗流感治疗；3、如果有肺炎支原体感染，可以采取红霉素或者阿奇霉素抗感染；4、如果有普通病毒感染，可以采取利巴韦林进行抗病毒治疗。另外，体温不超过38度的低热不需要用退烧药，可以口服健儿清解液或者小儿解感颗粒这样清热解毒的中成药，也能缓解手脚心发烫的问题。家长还要适当给孩子喝点白开水，促进代谢及有毒物质的排出。"
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/09/23收听(38624)
"一般来讲，中医认为孩子属于纯阳体质，就是热性体质，容易出现手脚发热的情况。平时如果观察孩子精神状态好，手脚发热，要注意孩子的饮食，不要一次吃得太多，不要只给孩子吃容易上火的食物，比如辛辣、油腻或者鱼类的食物。另外孩子穿着要得体，不要穿得太多，因为孩子的体温调节中枢不稳定，如果给孩子穿得太多，容易出现手脚发热的情况，这是正常的情况，家长不必着急，要给孩子多喝一些水。如果孩子手脚发热伴有大便干燥，这时候要注意孩子可能是内热、积食，要给孩子多吃清淡的蔬菜和水果，比如蔬菜可以选择绿叶蔬菜，水果可以选择清热泻火的水果，像西瓜、梨、香蕉可以适当地给孩子吃。如果孩子手脚发热，要给孩子测量体温，如果体温高超过37.5℃，说明是发烧造成的手脚发热，要及时去医院就诊。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/04/05收听(76354)
霍则军│北京大学第三医院 2021/07/01播放(99362)
霍则军│北京大学第三医院
2021/07/01播放(99362)
"女性晚上睡觉手脚发麻，可能是因为神经受到压迫所引起。由于手脚都同时发麻，可能是因为从颈椎发出的神经受到了压迫，比如患者本身有颈椎病。在睡觉的时候由于脖子的姿势并不正确，或者是睡得枕头也比较的不舒服，这样就会导致神经受到骨骼的卡压。这时候就会感觉到神经传导的异常，感觉手脚发麻的情况出现。有颈椎病的女性在晚上睡觉的时候，头的姿势要正确，并且要选择合适的枕头。"
叶奎│天津市第四中心医院
2021/04/08收听(23128)
女性晚上睡觉时手脚发麻，一般可能是体位不对造成的神经压迫症状，调整体位可以改善。还有一部分是因... 陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院 2023/05/29播放(79127)
女性晚上睡觉时手脚发麻，一般可能是体位不对造成的神经压迫症状，调整体位可以改善。还有一部分是因...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/29播放(79127)
晚上睡觉手脚发热为阴虚火旺表现，部分人属于实热表现，可通过以下几种方法进行治疗：... 霍则军│北京大学第三医院 2021/06/30播放(71754)
晚上睡觉手脚发热为阴虚火旺表现，部分人属于实热表现，可通过以下几种方法进行治疗：
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2021/06/30播放(71754)
中日医院 孔维萍
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