华中科技大学同济医学院附属协和医院
耳鼻咽喉科
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宝宝流鼻涕食疗的方法，要根据具体病因来调整，常见病因以及处理方式如下：
1、感冒：分为风寒感冒和风热感冒。如果是风寒感冒，建议用生姜红茶饮，可以祛风散寒。如果是风热感冒，可以用梨子糖水、金银花粥、白萝卜水等，有清热解毒、散热的作用，使鼻子通畅、鼻涕减少；
2、过敏性鼻炎：目前没有很好的食疗方法，可以尝试用苍耳子煮水喝，观察有无治疗过敏性鼻炎的优势；
3、鼻窦炎：一般有大量的脓性鼻涕，食疗时可以给予梨子、白萝卜、荸荠、柚子等清热食物。
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"宝宝出现咳嗽的时候，食疗方法是有很多的，比方可以给孩子吃大蒜冰糖水。大蒜具有杀菌和消毒的作用，还可以止咳化痰润肺，取30g大蒜，10g冰糖加入两大碗的水，在锅里煮十几分钟左右，把两大碗的水煮剩一小碗的料量，趁热喝下去，对于治疗宝宝咳嗽的效果还是比较好的。如果比较严重的咳嗽，一天是可以服用3次的，趁热饮用是比较好的。另外一种治疗的方法建议给孩子吃盐蒸橙子，取一个好的橙子洗干净，然后放在盐水中浸泡半个小时，切掉橙子的上部1\/3，在下部的2\/3橙子上撒少量的食盐，然后再用筷子戳几下，盖上切去的1\/3橙子盖。这个时候放在碗里，隔水蒸大概20分钟左右，给宝宝吃橙子的果肉，止咳的效果是很好的。"
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2019/02/18收听(14564)
"对于儿童的脾胃不和，可以采用下面的食疗方法。首先，给儿童应用白扁豆熬稀饭喝。因为白扁豆具有健脾化湿的作用，如果儿童脾胃虚弱，并且内有湿邪产生，应用白扁豆可以起到良好的调理作用。其次，可以给儿童应用山楂、鸡内金进行熬水喝。这个时候是属于儿童的脾胃不和，以胃部比较实为主，儿童经常出现胃脘痛以及胃部的胀满。应用山楂、鸡内金可以起到良好的消食化积、通降胃气的作用。一般儿童脾胃不和进行食疗的时间，大约在1-3个月。"
司振阳│南京市中医院
2019/12/27收听(43265)
"宝宝咳嗽，有些食疗的方法可以有效帮助止咳，推荐几种方法，适用于比较年长的儿童。1、川贝炖雪梨，适用于风热咳嗽。川贝可先用水泡4-5个小时，梨应该选择雪梨，将雪梨切下顶部，梨核掏空，将川贝放入其中，可以加少量冰糖，蒸熟后就可以吃下川贝和梨。2、萝卜蜂蜜饮，适用于风寒咳嗽、干咳或有白痰。将萝卜切片，加入蜂蜜水、生姜、胡椒一起煮。3、盐蒸橙子，将少许盐放入橙子果肉上，上锅蒸，时间不宜过长，不超过10分钟。"
杨玉京│河南省新乡市中心医院
2018/12/20收听(67624)
"宝宝咳嗽有痰，临床上一般考虑支气管炎。如果宝宝咳嗽时间比较长，还是建议到医院系统的治疗。如果您一定要了解宝宝咳嗽有痰的食疗，首先要根据宝宝的情况分辨出宝宝是热咳还是寒咳。如果是热咳，要用冰糖加上一个雪梨进行隔水蒸，蒸出的汁口服或者蒸橙子口服。如果是寒咳，可以摘枇杷叶并将枇杷叶背部毛毛洗掉，然后放一些冰糖、老姜煨水给孩子喝，以起到化痰止咳的效果。"
戴杨│鹿寨县妇幼保健院
2018/04/28收听(17595)
"针对于儿童湿气重的情况，需要采用下面的食疗方法进行改善。首先可以给儿童应用赤小豆熬稀饭的方法进行改善，因为赤小豆具有良好的利湿作用，并且是食疗的方法，家长和儿童都容易接受，每次熬稀饭放赤小豆的量大约在15克左右。其次可以给儿童应用藿香泡茶喝，藿香也具有良好的化湿效果，尤其是在夏天的时候应用更为广泛。藿香芳香气比较浓，儿童应用也是比较容易接受的。藿香具有化湿，芳香、开胃、和中作用。最后可以给儿童应用薏苡仁熬稀饭喝，薏苡仁具有健脾利湿的作用，也是具有良好的祛湿效果，薏苡仁可以应用15-20克左右。"
2019/08/20收听(60012)
"宝宝流鼻涕是平常比较多见的小儿感冒的主要表现，初期的时候小儿只是流鼻涕，如果不是很多，可以给他中药治疗，吃一点小儿感冒颗粒、小儿感冒宁糖浆这种中药治疗。如果小儿流鼻涕特别多，清鼻涕很多，清水鼻涕，而且打喷嚏症状比较明显，小的婴儿像一岁以内的，可以给他小儿伪麻美芬，大一点的孩子可以给他小儿氨酚黄那敏，这些西药可以相对比较快速的缓解流鼻涕、打喷嚏的症状。如果流鼻涕时间比较长，有的孩子甚至几周，甚至几个月，那么就要考虑有没有鼻炎的问题，如果是由鼻炎引起的经常的流鼻涕，可以用治疗鼻炎的药物。如果流鼻涕时间比较长，这种情况最好带到医院就诊，根据情况选择用中药或者是西药辅助治疗。"
刘奕│北京中医药大学东方医院
2017/06/21收听(24530)
"孩子流鼻涕最常见的原因有以下几种：一、孩子感冒了，往往是由病毒感染造成的。二、过敏性鼻炎，也可以造成孩子流鼻孩子流鼻涕，而且过敏性鼻炎流鼻涕的时间比较长，往往有一些特殊的诱因，比如冷空气、接触过敏原造成孩子流鼻涕。三、鼻窦炎，鼻窦炎的孩子流鼻涕时间比较长，可以有脓鼻涕。在宝宝流鼻涕的疾病初期，可以采用鼻部热敷、泡热水脚的方法来减轻症状，实际上每个人每天鼻腔都会有分泌物，分泌物可以湿化气道，保护鼻黏膜，另外还可以清除灰尘、细菌，避免造成鼻黏膜的损伤。当鼻腔有感染或者受到冷空气刺激的情况下，鼻黏膜可以出现充血、水肿，鼻腔的分泌物就会增加，所以给鼻部做热敷、泡热水脚可以促进血液循环，减轻鼻黏膜的充血、水肿，从而减轻分泌物的产生。如果孩子流鼻涕持续时间比较长，可以给孩子吃抗过敏药，比方盐酸西替利嗪、氯雷他定来减轻症状。"
石清照│武汉大学人民医院
2020/08/10收听(94909)
宝宝流鼻涕一般来说是感冒所导致的，可能会有鼻塞、打喷嚏、头疼等，所以可以进行按摩辅助治疗。按摩的穴位有开天门，就是从眉心向发际按摩，可以按摩一分钟左右，另外可推坎宫，从眉心到眉梢进行推拿，按摩一分钟左右，按压太阳穴一分钟，鼻塞严重，搓鼻翼一分钟，以及按压迎香穴一分钟，都能够缓解鼻塞、流鼻涕的症状。如果有头疼按压耳后高骨一分钟，穴位可以交替进行，不一定按顺序，做按摩的时候要观察宝宝的反应，如果出现不适，哭闹要停止按摩。
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/08/31收听(56750)
"宝宝一直流鼻涕，要把原因找出来，是感冒还是过敏。如果要是感冒，除了流鼻涕，可能还会伴有鼻塞、打喷嚏、轻微的咳嗽，个别孩子还会有低热，或者胃口不好，这种情况可以给一点感冒药进行治疗，一般三天到一周症状就会缓解，或者是可以控制。另外是过敏，比如有些孩子有湿疹，经常流鼻涕，可能有过敏性鼻炎，过敏性鼻炎就会经常反复流鼻涕，一旦遇到过敏原的介入，就会出现流鼻涕并且流鼻涕的症状时好时坏，说好就好了，说出现就出现了，并且是经常反复发作。像这种情况可以吃点抗过敏的药，比如仙特明滴剂、开瑞坦或者氯雷他定，同时可以鼻腔里喷一点逸清或者是立复汀，或者內舒拿。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2020/12/01收听(72217)
"宝宝有点流鼻涕，家长可以采取以下几个办法来帮助宝宝：第一、宝宝出现流鼻涕的现象，大多是由于着凉、感冒，也就是病毒感染所导致，要注意给孩子保暖，不要到风口上去吹风，通过保暖能够使孩子的病毒感染得到局限。第二、给孩子多喝温的白开水，温的白开水有利于补足体液，同时也有利于病毒、毒素的排出。第三、如果孩子流鼻涕的症状相对比较重，也可以用热毛巾在鼻子的根部做局部的热敷，对于流鼻涕的症状有很好的缓解的作用。"
肖娟│北京协和医院
2021/02/11收听(27674)
"宝宝流鼻涕常见于以下几种情况：一、呼吸道感染，宝宝呼吸道感染的时候可以表现为发烧、咳嗽、鼻塞、流鼻涕，流鼻涕是呼吸道感染的一个表现，可以口服清热、解毒的中药，如小儿感冒宁糖浆、小儿豉翘清热颗粒，或者口服西药，如小儿氨酚黄那敏颗粒，或者复方锌布颗粒，缓解流鼻涕的症状。二、过敏性鼻炎，宝宝过敏性鼻炎可以表现为鼻痒、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，尤其是在晨起的时候或者接触过敏原的时候，流鼻涕、鼻痒的症状会比较明显，要到耳鼻喉科就诊，根据孩子的情况给予治疗，一般是用生理海盐水冲洗鼻腔，用鼻喷激素喷鼻，口服抗组胺药或口服孟鲁司特等，缓解宝宝过敏性鼻炎的症状。三、气候、环境变化，如宝宝从温暖的屋子到外界的时候会出现流鼻涕的情况，或者从寒冷的室外回到屋里会有短暂的流鼻涕，这种情况属于局部的变化，时间比较短暂，一般来说不用特殊处理。宝宝流鼻涕要注意孩子的防护、护理，必要的时候需要耳鼻喉科就诊。"
2020/10/08收听(66812)
"宝宝咳嗽有痰的食疗，如果孩子是风寒咳嗽，第一种方法可以给宝宝吃生姜红糖加大蒜。在生姜红糖水里加2-3瓣的大蒜一起煮，用小火煮10分钟，把蒜的辣味煮掉，这样宝宝会容易接受。第二种方法是烤橘子，可以将橘子直接放在小火上烤，并不断地翻动，烤到橘子皮发黑，并从橘子里面冒出热气即可。待橘子稍凉，剥去橘皮，给宝宝吃温热的橘瓣，橘子具有化痰、止咳的作用。如果孩子是风热咳嗽，可以把梨切开，挖去中间的核，放入2-3克的冰糖、5-6克的川贝，放在碗里上锅蒸30分钟左右即可。这个方法具有润肺、止咳、化痰的作用。煮萝卜水，白萝卜洗净切4-5片，放入小锅中，加大半碗水，开火烧5分钟即可，等水稍凉后给宝宝喝。这种方法对治疗风热咳嗽、鼻干、咽燥、干咳、少痰等效果不错。"
张素霞│郸城县第二人民医院
2018/07/02收听(90598)
"宝宝流鼻涕，首先需要明确流鼻涕的时间是多长，如果在3-5天之内伴有鼻塞、打喷嚏、咳嗽、发热，应该是呼吸道感染，也就是常说的感冒，需要给宝宝口服感冒颗粒和清热解毒的药物。如果宝宝流鼻涕的时间比较长，超过了1周，应该考虑鼻炎，感冒不可能持续这么长时间。应该给宝宝口服通窍类的药物，比如通窍鼻炎颗粒或者香菊颗粒。如果出现流黄鼻涕，应该考虑鼻炎，需要使用抗生素控制感染，单纯的应用上述治疗效果不会特别的理想。如果流鼻涕特别的严重，影响正常的呼吸，还需要进行鼻腔冲洗，或者用生理海水收缩鼻黏膜血管，缓解鼻塞、流鼻涕。"
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/07/03收听(37459)
宝宝流鼻涕持续的时间取决于具体的病情。一般感冒出现轻度流鼻涕，可能1周左右，最长2-3周，流鼻... 牛萍│武汉大学人民医院 2023/04/28播放(56074)
宝宝流鼻涕持续的时间取决于具体的病情。一般感冒出现轻度流鼻涕，可能1周左右，最长2-3周，流鼻...
牛萍│武汉大学人民医院
2023/04/28播放(56074)
"儿童感冒后出现流涕时间比较长，主要是因为儿童的鼻腔毛细血管比较丰富，自身抵抗力比较差，受到各种感染后敏感程度增加。同时相关的感染源和冷热空气刺激，导致鼻黏膜的鼻道分泌物增多。如果分泌物为清鼻涕，给予儿童的生理盐水鼻喷剂进行清洗，如果分泌物表现为浓稠和带有颜色，提示有感染症状，治疗上需要给予口服抗感染药物进行治疗。在进行鼻腔清洗和抗感染治疗一段时间后，如果流涕症状无明显缓解，考虑有过敏症状的可能性，不排除过敏性鼻炎，在治疗上需要给予立复汀进行鼻腔清洗，同时口服氯雷他定或者西替利嗪抗过敏治疗，减少鼻腔的分泌物的渗出。"
童鹏│鄂州市中心医院
2019/10/11收听(19247)
宝宝出现流鼻涕最多见于感冒，即上呼吸道感染引起的急性鼻炎，患者会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞... 宋海涛│北京医院 2021/05/06播放(55779)
宝宝出现流鼻涕最多见于感冒，即上呼吸道感染引起的急性鼻炎，患者会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻痒、鼻塞...
宋海涛│北京医院
2021/05/06播放(55779)
"宝宝的便秘分为两种情况：第一种情况，宝宝是不是母乳喂养；第二种情况，宝宝是不是奶粉喂养。如果是宝宝是母乳喂养，出现便秘的情况，建议首先要确定一下母亲大便是否正常，在母乳期间，母亲的大便和宝宝的大便是相通，统一的，必须要保证母亲大便正常。平时母亲要多吃一些蔬菜水果，再就是吃香蕉或者是多喝一些蜂蜜水之类的，保持大便通畅。奶粉喂养引起来的宝宝便秘，有可能奶粉过敏，或者是口服奶粉之后上火引起来的，再就是奶粉比较稀、稠，调配的不适中。这种情况必须要更换奶粉，或者是让宝宝多喝一些水之类的，兑奶粉的时候比较稀一点。"
张金锋│济南市第四人民医院
2018/03/20收听(59926)
"出现腹泻情况，建议先有效止泻，可以服用妈咪爱、思密达（蒙脱石散）。其次视情况加上适量的消炎药，平时饮食上注意忌食生冷、油腻的食物，不要吃寒凉的食物和蔬菜，多吃温热、易消化的食物，例如面片汤、米粥、疙瘩汤、馄饨汤、鸡蛋汤等等。可以多吃鱼虾、蛋、豆类制品，即蛋白含量高、营养价值高又有易于消化的食物，也可以给孩子多吃一些花生、山药、红枣、麦仁这些补益脾胃的食物，增强脾胃。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/29收听(59560)
宝宝流鼻涕那要分是什么样的鼻涕，一般孩子刚开始感冒时，或者是有过敏性鼻炎的时候，就会流清水样的鼻涕。粘液样的鼻涕常见于过度的惊喜、悲伤、啼哭等感情变化时，当鼻腔受到有些物理性刺激或者是有炎症的刺激时，也会有黏液样鼻涕增加流出来。还有一种黏脓样的鼻涕，鼻涕黄黄的像是有脓液一样，常见于感冒后期，鼻涕会由清水一样的转变为黏液一样的，到了恢复期就会转变为黏脓一样的鼻涕。过一段时间，一般没有情况变化，5-7天就会自动好转。还有一种就是脓性鼻涕，常见于慢性鼻窦炎，持续的时间很长，炎症侵蚀的范围较大。如果脓性鼻涕带有臭味，要注意鼻腔里面是不是有异物，有的时候宝宝会捣乱的时候塞进去的，这时候要特别的注意。
张丽亚│宁波市妇女儿童医院
2018/08/05收听(35721)
"对宝宝流鼻涕多久能好，需根据具体病因、治疗情况以及个体情况而定，应具体问题具体分析，不可一概而论。流涕是疾病的一个表现或症状，多数情况下孩子流涕是和呼吸道感染相关，对于小月龄孩子，尤其诱起上呼吸道感染，而且感染的病原以病毒感染为主。此时病毒本身的恢复时间大概在1周左右，即病毒感染一般会有1周左右的自然病程，1周左右人类就可以靠自身抵抗力来把病毒给战胜，可以自行的恢复。病毒感染相应的表现，比如流涕或者咳嗽咳痰，可能随着病毒感染的恢复就会自行的恢复，但是对于小月龄孩子，有些症状可能会持续时间比较长，尤其是像咳嗽、咳痰和流涕之类的表现，通常都会持续2周以上，此时只要孩子的表现没有明显的加重，一般情况下问题不大，并不需要长时间给孩子用药。此外，可以给宝宝使用生理性海盐水洗鼻子，有助于流涕恢复。如果只是流涕并且症状没有加重，又没有出现发热或者其他异常表现，密切观察即可。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2020/05/08收听(38003)
哈医大二院 邓立力
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