胳膊肌肉痛，大多数情况下是损伤引起，具体原因如下：
1、肌肉有明显提拉，或者人们在从事比较重的体力活，或者运动过度时，可造成的肌肉损伤；
2、肌肉本身有一些疾病，如血管瘤，在临床中比较多见，显露在体表或局部时，出现肿的表现，表现如血管的瘀斑一样。如果出现这类情况，建议到医院里去检查，做彩超及核磁共振，给予排查；
3、有的病人表述不清，可能是整个胳膊和肩膀疼痛，则要怀疑有没有颈椎方面的问题。特别是在颈脖子转动或者活动的时候，会不会是神经发生窜跳痛，如果有这样的情况，要去做相关的检查，包括颈椎的磁共振。