月经期可以吃乌灵胶囊。乌灵胶囊是一种中成药，主要作用是补肾健脑、宁心安神。其主要成分对于月经的影响很小，几乎没有不良影响，因此月经期如果患者有肾虚或心肾不交导致的烦躁、失眠、健忘等，可以服用乌灵胶囊。

月经期间在选择药物方面，原则是对月经影响小或没有影响。在月经期间建议患者避免服用寒凉类药物，比如金银花、牛蒡子、蒲公英、败酱草等，由于服用之后可能会导致寒凝胞宫，造成痛经、月经不畅，甚至是宫寒等不良现象，因此在月经期间应避免服用。