男性出现肾虚或者是性功能等问题之后，往往都希望通过食补的方法，来进行治疗。如煲牛鞭汤来壮阳，本身牛鞭就有补肾壮阳的功效，可能单纯用它的力度不够，可以再加一些补肾的药物，比方说像杜仲、菟丝子、肉苁蓉，这些都是有比较好的补肾壮阳功效。

但是单纯用补肾壮阳，往往容易导致补阳太过，还可以适当的加一些滋补肾阴的药，像枸杞子、女贞子等。这样可以阴阳双补，而且还能达到阴中求阳，进而促进补阳的效果。

但是，还是告诫广大患者，真要出现了肾虚或者是男性性功能的问题，还是不要去盲目的用所谓的食疗。最好还是能够到正规医院就诊，在医生的指导下辨证的对症治疗，这样会更安全，效果更好。