牙齿缝隙里很臭说明牙周可能存在疾患，平时可能刷牙或牙线使用不到位。如果食物残渣残留在牙缝中，牙周致病菌会利用这部分食物残渣产酸或进行代谢，代谢物会发出臭味，会严重影响社交，所以日常刷牙和牙线的应用非常重要。

在日常清洁牙齿的基础上还应定期进行洁治，没有牙周炎的患者建议一年洁治一次，有牙周疾患的患者建议半年洁治一次。牙齿缝隙里很臭主要是细菌导致，因此要尽量将细菌清除干净。