广州市第一人民医院
康复医学科
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手指伸肌腱修复术后康复训练方法具体内容如下：1、手指伸肌腱修复术后要用掌侧动力夹板固定在腕背伸30-45°，掌指关节0-30°，指间关节完全伸展，利用橡皮筋的拉力来伸展指间关节。2、要进行手指康复训练。术后1-3周，患者在甲板限制活动范围内，进行抗弹性阻力的主动屈指，再借助弹力装置被动伸指来进行运动训练；术后6周以后去除夹板开始主动伸指训练；术后7周就可以循序渐进地进行对抗阻力伸指训练，比如用一个橡皮筋把手指圈起来，然后对抗橡皮筋的拉力来进行主动伸指。
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手指屈肌腱修复术后康复训练方法具体内容如下：1、手指屈肌腱修复术后，要佩戴背侧动力夹... 陈康│广州市第一人民医院 2019/09/16播放(52008)
手指屈肌腱修复术后康复训练方法具体内容如下：1、手指屈肌腱修复术后，要佩戴背侧动力夹...
陈康│广州市第一人民医院
2019/09/16播放(52008)
"伸肌腱断裂大多见于手指的指伸肌腱断裂，指伸肌腱断裂的康复训练方法，主要是针对两种情况：一、保守治疗；二、手术治疗。保守治疗，伸肌腱断裂需要石膏处于伸指位固定，大概固定4-6周，固定4-6周以后去掉固定的石膏，就需要进行手指的屈伸锻炼，特别是屈曲的锻炼，因为这个时候手指呈僵硬状态。所以就有一个很严峻的康复训练的问题，这个时候最好由专业的康复治疗师带领着患者进行主动和被动的手指屈曲锻炼，因为这个时候大部分的指伸肌腱断裂已经愈合，但是仍然有可能有些人愈合的不好，所以如果在愈合不好的情况下进行屈曲的锻炼，很有可能把愈合一部分的指伸肌腱断裂、崩断，所以说一定要在专业的治疗师的指导下或者是由专业的治疗师亲自给予手指的屈曲锻炼。随着锻炼的深入，还需要进行手指的力量训练，特别是手指屈侧肌肉的锻炼。另一部分就是手术术后患者的锻炼，手术以后指伸肌腱的断裂，断裂端已经给予缝合。这个时候有些人仍然需要固定一段时间，但是就可以提前的进行功能锻炼。而且这时候进行功能锻炼的效果，也要比保守治疗的效果更好。但是也仍然要防止把缝合的肌腱再断裂，所以也要在专业的治疗师的指导下，或者是由专业的治疗师亲自给予手指的屈伸锻炼。这些就是大体上伸肌腱断裂的康复训练方法，具体的还是要看具体的情况，而不能一概而论。"
张亮│辽宁省人民医院
2021/02/20收听(25001)
膝关节过伸的康复训练方法，主要是通过主动的肢位抬高训练和有氧运动，包括慢跑或者瑜伽的训练，可以... 纪泉│北京医院 2021/07/27播放(83002)
膝关节过伸的康复训练方法，主要是通过主动的肢位抬高训练和有氧运动，包括慢跑或者瑜伽的训练，可以...
纪泉│北京医院
2021/07/27播放(83002)
肌腱断裂的愈合时间约为三个月，在此期间会出现肿痛症状，一个月左右拆除固定的石膏，就需要加强关节... 卓金│海南省人民医院 2020/06/07播放(98081)
肌腱断裂的愈合时间约为三个月，在此期间会出现肿痛症状，一个月左右拆除固定的石膏，就需要加强关节...
卓金│海南省人民医院
2020/06/07播放(98081)
手术后的具体的康复训练方法，主要有以下几点，从大的方向主要包括两大方面，一个是肩关节活动度的恢复，另一个是肩关节周围肌肉力量的恢复。1、肩关节活动度的恢复：因为肩袖修补以后，会戴一个肩关节外展支架，可能戴4-6周，肩关节这时候处于活动受限的状态，会发生粘连。术后的康复就要针对这一问题，专门进行肩关节活动范围的训练。活动度范围的训练主要是四个方面，前屈、外展、内旋和外旋这四个功能。锻炼是特别重要的，具体锻炼方法专科医生会给出具体的方法。2、肩关节周围肌肉力量的锻炼：肩袖撕裂了以后，很长时间不进行活动，不但肩袖会萎缩，肩关节周围的一些肌肉不活动，也会发生萎缩。肩袖被修补以后，周围的肌肉处在萎缩状态，它的力量还是远远不够的，肩关节术后的康复中，肩关节周围的肌肉力量的训练是非常重要的。训练会被很多医生、患者所忽略，具体的肌肉锻炼，还是要通过专业的康复师和专业的医师来指导进行的。
朱文辉│复旦大学附属华山医院
2018/05/11收听(80019)
"膝关节手术后应及早进行康复训练，一般术后第1日即可介入康复治疗，术后第1日康复治疗主要以理疗消除水肿，减轻炎性渗出为主，如果局部安置引流管则应避免局部刺激。早期康复还包括股四头肌、股二头肌的静力性收缩，均可有效预防下肢静脉血栓形成，预防肌肉的萎缩。当关节的肿胀逐渐减轻，就可以开始在无痛范围下采取膝关节主动屈伸训练，保证膝关节伸直的角度再关注膝关节屈曲的角度。随着疼痛的缓解，开始尝试膝关节无痛范围内的负重训练。负重的时间还是与手术有一定的关系，但是原则一定是无痛，负重时是渐进性负重，从自身体重的10%开始逐渐过渡至全负重。"
陈海萍│华润武钢总医院
2020/04/10收听(12316)
诊断为肩袖损伤，虽然手术要尽早进行，但它毕竟不是像骨折一样。发生骨折，要尽早手术，否则会发生延... 祝云利│上海长征医院 2019/01/14播放(82558)
诊断为肩袖损伤，虽然手术要尽早进行，但它毕竟不是像骨折一样。发生骨折，要尽早手术，否则会发生延...
祝云利│上海长征医院
2019/01/14播放(82558)
髋臼骨折术后康复训练，应做到四方合作，包括主管医生、责任护士、病房康复师及陪护督导，方法包括以... 刘惠军│常德市第一中医医院 2018/06/14播放(90526)
髋臼骨折术后康复训练，应做到四方合作，包括主管医生、责任护士、病房康复师及陪护督导，方法包括以...
刘惠军│常德市第一中医医院
2018/06/14播放(90526)
"关节镜术后早期康复，在术后第一天就可以开始进行。此阶段主要是做理疗或者淋巴按摩手法，促进水肿消退，并且进行踝泵训练，预防下肢深静脉血栓。在邻近关节做关节活动度的训练，预防关节粘连。当关节水肿消退以后要开始做主动的关节活动度训练，避免关节僵硬，尽可能维持关节的正常功能。还要进行肌力的训练，特别是膝关节需要做股四头肌、胫前肌、腓肠肌的肌力训练。早期还要进行下地的负重训练，负重以序渐进为主，避免引起关节的剧烈疼痛，负重时可以利用体重称来判断自己负重的量。"
2020/04/14收听(12998)
股骨颈骨折术后康复训练是通过锻炼方式，不让周围肌肉萎缩太严重，另外要保证关节周围活动度。因此术... 张道俭│北京大学第一医院 2021/01/22播放(50447)
股骨颈骨折术后康复训练是通过锻炼方式，不让周围肌肉萎缩太严重，另外要保证关节周围活动度。因此术...
张道俭│北京大学第一医院
2021/01/22播放(50447)
股骨粗隆间骨折术后1个月内应避免触碰，但远端如膝关节、踝关节应进行力量训练，避免长期未活动产生... 王欣│山东省立第三医院 2021/05/08播放(78287)
股骨粗隆间骨折术后1个月内应避免触碰，但远端如膝关节、踝关节应进行力量训练，避免长期未活动产生...
王欣│山东省立第三医院
2021/05/08播放(78287)
"股骨颈骨折术后康复训练的方法大致如下：1、一般情况下，股骨颈骨折内固定术后一个月建议进行肌肉的等长功能训练，也就是躺在床上进行髋关节周围肌肉的主动收缩，可以防止肌肉萎缩。2、在骨折手术一个月的时候，可以先拍摄X片，如果X片上显示已经有连续性骨痂通过骨折断端，可以进行髋关节的内收、外展、后伸等各个方向的功能训练。可以进行内收功能训练，锻炼大收肌、耻骨肌、长收肌的力量。通过外展，可以锻炼臀中肌、臀小肌等外旋肌群的功能。通过前屈，可以锻炼髂腰肌的肌力。通过后伸，可以锻炼臀大肌的肌力。3、通过功能锻炼，可以增强髋关节的稳定性，减轻骨折部位的负荷，加快骨折愈合，手术后头半年内禁止下地负重，否则容易引起骨折不愈合，只有达到半年且明确骨折已愈合时，才可以柱拐部分负重。"
黄恺│浙江省立同德医院
2021/08/10收听(29000)
尺神经损伤术后一般根据它的损伤部位、损伤平面、受累肌肉、受累肌肉的肌力，采取不同的康复训练方法... 许纲│上海市第十人民医院 2018/12/12播放(69430)
尺神经损伤术后一般根据它的损伤部位、损伤平面、受累肌肉、受累肌肉的肌力，采取不同的康复训练方法...
许纲│上海市第十人民医院
2018/12/12播放(69430)
腰椎管狭窄症手术后的训练方法具体如下：1、若行微创手术未做固定患者，此时要戴围腰... 苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/02/18播放(61574)
腰椎管狭窄症手术后的训练方法具体如下：
1、若行微创手术未做固定患者，此时要戴围腰...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/18播放(61574)
肩袖损伤手术后康复训练方法，主要分为以下几个步骤：1、肩袖损伤术后，无论是进行关... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2021/06/23播放(54126)
肩袖损伤手术后康复训练方法，主要分为以下几个步骤：
1、肩袖损伤术后，无论是进行关...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/06/23播放(54126)
"手指骨折后需要进行石膏或者支具的外固定、手术治疗，无论是哪一种方法，长时间固定都会使手部关节僵硬或者活动受限，需要进行及时、有效、积极的康复训练，康复训练使手指的抓、握、屈、伸等动作逐渐恢复，手指的康复训练应该在以骨折不发生移位的前提下进行。手指骨质的愈合一般需要4-6周，康复训练要循序渐进的进行，不可以太过暴力。康复训练初期可以做一些幅度比较小的活动，运动手指和掌指关节，在没有外伤、皮肤破损的情况下，可以外用具有活血化瘀、消肿止痛作用的药物进行热敷、熏洗，例如海桐皮汤等，热敷、熏洗可以使手部的肌肉放松，有利于手指关节的康复运动，还可以经常做主动的运动，让患者进行握拳、伸直等动作。另外，可以进行被动的训练，逐渐增加手指掌指关节和指间关节的活动度，增加指间关节的灵活性。但是康复训练一定要在保证安全的情况下进行，最好就诊于专业的康复医院。"
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2020/05/11收听(61611)
手指肌腱断裂后进行较好的确切修复，意味着在早期活动中患者可以进行一定强度的伸屈锻炼，不至于导致... 陈江海│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/03/04播放(89559)
手指肌腱断裂后进行较好的确切修复，意味着在早期活动中患者可以进行一定强度的伸屈锻炼，不至于导致...
陈江海│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/03/04播放(89559)
"半月板手术以后的康复训练是非常重要的，如果没有一个合理康复，这个手术以后的患者就会出现肌肉萎缩，因为疼痛患者惧怕康复以后，最后会导致手术效果大打折扣。因此术后早期在肿胀消退以后要进行比较好的合理的康复，包括两个方面，一个就是关节活动度的训练。关节活动度早期可以进行一些关节屈伸的活动度，，半月板一般没有做缝合手术病人，在各个方向可以随意的活动，但是做缝合手术的病人一个月以内屈膝不能超过90°。除了活动中训练以外，就是肌肉力量的训练，有些患者术后早期会出现肌肉没力，打软腿。最主要引起这方面原因的情况，是因为肌肉力量训练不够，尤其是股四头肌的力量训练不够，所以要进行一些股四头肌力量训练，比如是靠墙静蹲、直腿抬高、股四头肌的等长收缩，这些运动帮助患者达到很好的康复。"
顾海峰│浙江省人民医院
2018/05/28收听(42663)
前列腺癌术后尿失禁可进行提肛运动。随着前列腺癌手术越来越多，特别是腹腔镜手术或者是机器人辅助的... 李俊│四川省医学科学院·四川省人民医院 2021/03/09播放(71341)
前列腺癌术后尿失禁可进行提肛运动。随着前列腺癌手术越来越多，特别是腹腔镜手术或者是机器人辅助的...
李俊│四川省医学科学院·四川省人民医院
2021/03/09播放(71341)
关节镜属于运动医学科范畴。因关节的损伤和病变常需进行开放手术，而关节腔结构较敏感，开放手术侵扰... 李光辉│常德市第一中医医院 2018/05/30播放(67833)
关节镜属于运动医学科范畴。因关节的损伤和病变常需进行开放手术，而关节腔结构较敏感，开放手术侵扰...
李光辉│常德市第一中医医院
2018/05/30播放(67833)
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