腹泻可以吃橙子，腹泻分为感染性腹泻和非感染性腹泻，由于肠液排出可能同时伴有呕吐，容易发生电解质紊乱，包括低钠血症和低钾血症。橙子富含钾，属于弱碱性物质，但是需要注意最好吃鲜橙子或鲜榨橙汁，而不要吃含有橙汁味的饮料。因为饮料含糖较多，腹泻病人如果大量摄入高浓度、高渗透压的糖分，导致腹腔内、肠管内渗透压增加，水分会从肠壁进入肠管，加重腹泻，加重细胞组织缺水、电解质紊乱。

腹泻病人吃鲜榨橙子或者直接吃橙子可以增加膳食纤维，缓解腹泻，增加有形粪便的成分。另外也可以喝菜粥、咸粥类，以补充钠盐，从而有效预防脱水，特别是儿童和老年人一定要警惕水、电解质失衡。