怀孕可以吃紫菜鸡蛋汤吗

白晶
副主任医师

济南市妇幼保健院

产科

怀孕可以吃紫菜鸡蛋汤吗

2023-05-05 10:46播放 :

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视频内容

怀孕可以进食紫菜鸡蛋汤，紫菜作为海产品富含碘。如果怀孕早期，或者未怀孕时，处于碘缺乏状态，会导致孕育后胎儿愚痴。因为碘是一种重要的微量元素，如果孕妇处于缺碘的状态，会导致甲状腺功能减退。这种情况下，表现为淡漠、冷淡，甚至反应迟缓，进而影响胎儿智力的发育。

所以建议孕前检查，早孕期检测时，要做甲状腺功能检测。一旦发现甲减碘缺乏的情况，及时给予孕妇补充左旋甲状腺素，可以治疗碘缺乏的问题。紫菜通常含有较多的碘，鸡蛋营养价值较高，紫菜鸡蛋汤对孕妇而言，以及备孕期母亲，均是较好的选择，所以怀孕可以进食紫菜鸡蛋汤。

痛风可以吃紫菜鸡蛋汤吗

"就嘌呤含量而言，紫菜与鸡蛋均属于低嘌呤食物，痛风患者可以适当进食，自然也可以食用紫菜鸡蛋汤。紫菜鸡蛋汤嘌呤含量较低，一般不会对患者血尿酸造成影响，因而痛风患者可以食用。紫菜鸡蛋汤营养价值较为丰富，富含蛋白质、氨基酸、矿物质等多种成分，痛风患者适当进食有益于身体健康。但需要注意的是，在烹饪过程中不建议加入过多的食盐与油脂，因为痛风患者多合并有脂肪肝、血脂异常等疾病，若为了单纯追求口感而加入过多的食盐与油脂可造成血脂升高，甚至诱发血压升高，反而不利于身体健康。"

语音时长01:14''

韦尼│北京中医药大学东方医院

2020/08/06收听(27951)

紫菜番茄鸡蛋汤的功效

"紫菜番茄鸡蛋汤有着很好的促进机体代谢的功效，因为紫菜番茄鸡蛋汤当中富含有丰富的碘元素，而碘元素是甲状腺素合成非常重要的原料。因此，适当的喝一些紫菜番茄鸡蛋汤补充丰富的碘元素能够促进甲状腺素的生成，在调节机体代谢方面的功效会非常的明显。紫菜番茄鸡蛋汤当中还富含有丰富的番茄红素，而番茄红素有着很好的清除自由基的作用，因此能够发挥出抗氧化、抗衰老的功效。紫菜番茄鸡蛋汤当中还富含有丰富的蛋白质，而蛋白质构成的免疫物质重要的原料，通过喝紫菜番茄鸡蛋汤补充蛋白质，在提高机体免疫力方面也有着积极的功效。"

语音时长01:17''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/30收听(65159)

怀孕能吃紫菜蛋汤吗

"怀孕能吃紫菜蛋汤。紫菜的营养非常丰富，里面含有丰富的铁、碘、钙以及多种维生素。同时鸡蛋中含有丰富的蛋白质，两者结合可以给孕妇补充充足的营养。碘可以预防甲状腺肿大，而且紫菜中所含的紫菜多糖，能够明显的增强细胞免疫和体液免疫功能，有助于提供孕期中孕妇的免疫能力，所以在怀孕期间完全可以吃紫菜蛋汤。如果有甲亢的女性，尽可能要减少紫菜的摄入，以免增加甲亢的症状。如果没有甲亢的女性，完全可以在孕期吃紫菜蛋花汤。"

语音时长01:16''

王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院

2018/08/24收听(35988)

痛风可以吃紫菜蛋汤吗

"痛风患者是可以适当吃一些紫菜蛋汤，因为紫菜蛋汤中紫菜虽然是含嘌呤的食物，但通常用量也是比较少，所以适当的喝一些对身体来没有多大伤害。另外，鸡蛋是不含嘌呤的食物，所以痛风患者可以适当吃，也可以喝鸡蛋汤。痛风是一种代谢性的疾病，其根本原因是嘌呤代谢紊乱导致血尿酸浓度升高，从而引起的一组疾病。在饮食方面确实是需要严格控制，要节制饮食，避免暴饮暴食，也要避免大量进食含高嘌呤的食物，还要严格戒酒。紫菜虽然含有嘌呤，但相对于其他一些海鲜、海产品和各种肉类食品其嘌呤的含量比较少，所以可以适当吃一些。"

语音时长01:15''

潘童│聊城市第二人民医院

2019/04/24收听(57163)

鸡蛋汤能治咳嗽吗

"鸡蛋汤不能够治疗咳嗽，咳嗽根据症状结合舌脉，分为不同的证型。如果用食疗，也选用不同的食物。如果是风寒犯肺性咳嗽，可以熬生姜汤，来祛风、散寒、止咳进行治疗。如果是痰热内蕴型的咳嗽，选取清肺化痰的食物进行治疗，比如梨有清热化痰、养阴润肺的功效，可以治疗热性的痰热内蕴型咳嗽，还可以把梨和川贝一块煮水，来清热、化痰、止咳。罗汉果性凉味甘，也有清肺止咳的作用，适用于痰热内蕴型的热性咳嗽，可以用罗汉果直接泡水喝。枇杷性凉味甘，有清肺润肺、止咳化痰的功效，可以直接食用。冬瓜性凉味甘淡，有清肺化痰的功效，也可以用冬瓜直接煨汤，起到清肺化痰的作用。有阴虚肺燥性的热性咳嗽，这个时候可以用润肺的食物进行辅助治疗，比如可以熬百合粥，有养阴、润肺、止咳的功效。可以用梨直接熬水喝，也有养阴、润肺、清肺的功效。有一些比如咳嗽、咳白黏痰、食欲不振等等，这样痰浊内蕴型的咳嗽，可以用陈皮煮水喝，来健脾祛湿、化痰止咳进行治疗。"

语音时长02:02''

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/04/26收听(32147)

01:42

痛风可以吃西红柿鸡蛋汤吗

痛风患者可以吃西红柿鸡蛋汤，建议吃低嘌呤含量的食物，保证每日饮水在2000-3000ml。每1...

刘爱华│北京医院

2021/08/04播放(75741)

发烧能喝鸡蛋汤吗

"发烧的病人一般身体比较虚弱，适合吃好消化的、提高抵抗力的食物，比如粥，鸡蛋汤也是适合吃的食物之一，鸡蛋大概1个50g，里面含有脂肪、氨基酸等等，这些都是适合人体吸收的营养物质。吃鸡蛋可以提高抵抗力，很多发热的病人经常会服用很多鸡蛋，所以发热的时候是可以食用鸡蛋汤的。但不是每个人都适合，有些人体质比较特殊，容易过敏，吃完鸡蛋之后身上起疙瘩，这就是过敏的表现；有些人吃完之后拉肚子，这些人是不太适合服用鸡蛋汤的，对于大多数人，服用鸡蛋汤是没有问题的。"

语音时长01:16''

王海峰│河南中医药大学第一附属医院

2018/09/17收听(25854)

丝瓜鸡蛋汤下奶吗

"产妇在产后要注意多喝汤水，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤，另外还应当让宝宝多吸吮，通过宝宝有效的吸吮可以帮助刺激泌乳素分泌，从而有利于下奶。丝瓜鸡蛋汤也有利于下奶，丝瓜可以起到通络的作用，而鸡蛋富含丰富的蛋白质，对产妇身体恢复也有很好的作用，这种汤水特别适合产后乳腺管不通的孕妇。在产后孕妇要注意饮食多样化，避免偏食、挑食，还能注意保证充足的睡眠，要避免过度的劳累，另外情绪要平静，因为过度焦虑以及紧张也可以影响到泌乳。"

语音时长01:10''

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/05/31收听(79704)

百合鸡蛋汤功效

"百合是药食同源的药物，早在《神农本草经》当中就记载了百合的疗效。百合可以润肺止咳，它可以清心。对于肺阴虚、肺热引起的干咳无痰，百合常常有润肺止咳，同时有速降肺气的作用。百合还可以清心，对一些神志症状常常应用百合，《大明本草》就说百合能够清心、安心、定胆，所以焦虑或者由于阴虚，尤其是心阴不足引起的焦虑和神志上的症状，百合也是一个常用的药物。鸡蛋和百合放在一起可以养脾胃，另外鸡蛋也可以养肾阴，放在一起的效果会更好。"

语音时长01:19''

张东│中国中医科学院西苑医院

2020/10/04收听(49145)

海带鸡蛋汤的功效

"海带鸡蛋汤有着一定的提高机体代谢水平的功效，因为海带鸡蛋汤当中富含有丰富的碘元素，而碘元素构成的甲状腺素非常重要的原料，适当的喝一些海带鸡蛋汤补充碘元素，促进甲状腺素的合成，在提高机体代谢水平方面的作用会非常的明显。海带鸡蛋汤特殊的芬芳能够刺激味蕾的敏感性，促进消化液的分泌，因此，对于食欲不振、消化不良的人，适当的喝一些海带鸡蛋汤，能够促进消化液的分泌、增进食欲、促进消化。海带鸡蛋汤当中的蛋白质为免疫物质的形成提供了丰富的原料，进而也有着一定的提高机体免疫力的功效。"

语音时长01:12''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/01收听(76322)

秋葵鸡蛋汤的功效

秋葵鸡蛋汤可以保护视力、护肝、滋阴养血、养颜美容，因为它富含维生素D、胡萝卜素、维他命C、维他命E等。其中胡萝卜素和维生素D对保护视力很有帮助。秋葵中带有一种黏液质，即阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白、草酸钙等，常食用能促进胃肠道蠕动、保护肝脏、健胃消食，能辅助滋阴养血，是一种健康、营养的蔬菜。秋葵中含有的维他命C，即可溶性的化学纤维，对皮肤有非常好的保健效果。

语音时长01:14''

丁晓明│武汉市第三医院

2020/10/03收听(11447)

01:49

醪糟鸡蛋汤能下奶吗

醪糟鸡蛋汤对哺乳期女性有催奶作用，醪糟鸡蛋汤指用糯米做的酒酿然后加上鸡蛋，功效具体如下：

王少为│北京医院

2021/05/06播放(85886)

发烧能喝鸡蛋汤吗

"发热时可以喝鸡蛋汤，但要注意清淡，以低油、低盐为宜。鸡蛋汤是用鸡蛋制作的一道家常菜，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素，以及铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。鸡蛋汤的营养价值较高，其所含的钙是碳酸钙，易被人体吸收。鸡蛋所含蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用，适量饮用鸡蛋汤既可补充患者日常所需的营养，又宜于消化，可减轻肠胃负担，提高机体免疫力，因此发热患者可以适量的喝鸡蛋汤。另外，发热患者还应多喝水，因为发热后无论是服用退热药，还是自然退热，都是以出汗的形式实现。人体在发热，要散热的同时，会丢失大量水分及盐分，因此发烧时最需要的是水，之后才是各种营养物质。由于发烧使人的胃肠功能变差，所以饮食要以清淡、易消化为主，比如喝稀饭、小米粥等。"

语音时长01:28''

康鹏│哈尔滨医科大学附属第二医院

2021/06/02收听(37711)

慢性胃炎可以喝鸡蛋汤吗

"慢性胃炎患者可以喝鸡蛋汤，如西红柿鸡蛋汤或者紫菜蛋花汤等，对于上述的鸡蛋汤都是很清淡的食物，不会刺激胃黏膜，也不会引起消化不良，对于慢性胃炎患者是可以喝鸡蛋汤的。其实慢性胃炎算很轻的疾病，大多数患者是不存在有临床症状，或者仅仅表现有腹部隐痛、腹胀、反酸、嗳气、消化不良等症状。只要患者不影响食欲，在饮食上就没有特别需要注意的地方，当然最好是清淡饮食为主，而且要养成良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食，还需要注意戒酒、戒烟，对于鸡蛋汤或者其他煲汤类食物都是可以正常吃的。"

语音时长01:23''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2020/03/01收听(52229)

怀孕可以吃紫菜吗

"怀孕期间是可以吃紫菜的，紫菜里面是含有一定的碘的含量，包括海带、紫菜等等的海产品都是有含碘的。在妊娠期，孕妇是要求要服用一定的碘的食物的，紫菜、海带、海鱼等等含碘的食物在孕期是可以吃的。因为我们国家的食盐是普遍加碘的，所以从饮食里面的摄入的碘就已经足够了。在早孕期已经开始服用多种维生素了，所以服用的维生素里面不要再额外加碘了，而很多国外的复合维生素往往其中的是有加碘的，因为国外没有食盐加碘这样的处置，所以吃维生素的时候还要注意一下，不要碘的摄入过量了。对于甲状腺功能亢进的病人，也就是甲亢，因为甲亢是不能有碘的摄入的，否则会加重甲亢的症状。所以如果病人患有甲状腺功能亢进，对于紫菜、海带以及海产品的摄入就要慎重了。并且甲亢的病人也不可以摄入含有碘的食盐，所以尽量要吃无碘盐，这一点是比较特殊的。"

语音时长01:34''

毛滢│北京医院

2020/08/31收听(79213)

怀孕可以吃紫菜吗

"怀孕可以适量吃些紫菜。因为紫菜中富含许多微量元素和矿物质元素，营养比较丰富，而且紫菜是一种粗纤维食物，孕妇食用后能够增加肠胃蠕动，保持大便通畅，而且有利于体内有害物质的排泄。另外紫菜的脂肪含量比较低，吃些紫菜不会导致孕妇过于肥胖，紫菜中丰富的胆碱对孕妇的记忆衰退有改善作用，而且其中的多糖具有明显的增强细胞免疫力和抵抗力的作用，孕妇食用有一定的好处。但是如果孕妇本身消化不好，建议少吃紫菜，因为吃太多可能会导致发生腹胀、腹泻。"

语音时长01:08''

范阿童│盘锦市中心医院

2018/11/19收听(33404)

01:52

痛风患者能进食紫菜蛋汤吗

痛风患者可以进食紫菜蛋汤。紫菜蛋汤中的主要食材是紫菜、鸡蛋，紫菜的营养价值比较丰富，味道鲜美。...

刘爱华│北京医院

2021/04/27播放(54653)

黑芝麻鸡蛋汤的功效与作用

黑芝麻鸡蛋汤能够滋补气血，尤其是对于气血不足所导致的面色晦暗、脸色蜡黄，通过服用黑芝麻鸡蛋汤滋补气血，而达到美容养颜、增进身体素质的作用。黑芝麻鸡蛋汤也能够健脾开胃，尤其是对于食欲不振、消化不良、脾胃功能较弱的人，适当的食用黑芝麻鸡蛋汤，通过健脾胃的作用而达到增进食欲、促进消化的作用。黑芝麻鸡蛋汤也能够强壮筋骨，因为黑芝麻入肾经，通过滋补肾精而达到强壮筋骨、预防骨质疏松、增强身体素质的作用。

语音时长01:09''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/27收听(75659)

冬瓜鸡蛋汤的功效与作用

冬瓜鸡蛋汤有着一定的利尿消肿功效，对于一些小便短赤、尿少，所导致的腹水肿胀，如果适当的喝一些冬瓜鸡蛋汤，通过通利小便，可以达到利尿消肿和缓解症状的作用。冬瓜鸡蛋汤中还富含有一定量的蛋白质，而蛋白质是构成体内众多免疫物质的原料，因此适当的喝冬瓜鸡蛋汤来补充蛋白质，可以促进免疫物质的生成，在提高机体免疫力方面，也有着积极的作用。同时冬瓜鸡蛋汤当中的蛋白质，也为肌肉合成提供丰富的原料，因此在提高肌肉数量、质量，预防肌肉衰减症方面，也有着积极的作用。

语音时长01:13''

张晓伟│河北省人民医院

2020/10/03收听(16364)

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