新生儿在黄疸指数比较高的时候，可以通过晒太阳在一定程度上降低黄疸的表现。可以选择在太阳比较好的时候，上午10点到下午2点左右，在不是太阳直射的位置，环境温度比较好的情况下，不要隔玻璃，给新生儿适当的晒太阳。通常持续10分钟左右即可，这样对于新生儿的黄疸可能会一定的降低作用。需要注意晒太阳时要让新生儿的皮肤裸露在外面，如果完全在包被当中，晒太阳没有意义。新生儿的黄疸产生的原因较为复杂，主要有以下两种：

1、生理性黄疸：一般在出生后2-3天出现，7天达到高峰，14天左右可以自行缓解。生理性黄疸通常不需要进行处理，一般可以自行缓解，没有治疗价值和治疗意义；

2、病理性黄疸：产生的时间比较早，持续时间也比较长，高峰值也会超过生理性黄疸的数值。通常要找到病因，根据不同的病因进行不同的治疗。如溶血性黄疸相对比较重，需要进行积极控制，晒太阳不能缓解相关症状。如果是感染性因素造成黄疸，应该及时控制感染，才能缓解黄疸的进展。