中南大学湘雅医院
呼吸与危重症医学科
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睡觉打呼噜主要是因为上呼吸道有部分狭窄，所以睡觉的时候呼出来的空气通过狭窄气道就会发出呼噜声，具体原因如下：
1、儿童：狭窄在儿童最常见是扁桃体肥大、腺样体肥大；
2、成年人：除了扁桃体肥大之外，可能有舌根后坠、咽后壁组织增生、颏舌肌肥大、软组织松弛等原因，也可能是中枢性原因，睡觉打呼噜很多人都和肥胖有一定相关性。此外，在极度疲劳或者饮酒之后，打呼噜也会比较明显。
打呼噜会带来缺氧的危害，一定要去医院里进行相应检查。
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"睡觉打呼噜的原因，主要是因为上气道气流不通畅发出的声音。上气道堵塞有几个原因：一、比较少见的原因，小孩或者年轻人有腭扁桃体、腺样体、舌根扁桃体的肥大，引起上气道的阻塞。二、小颌畸形及舌体肥厚。三、平时最常见的也就是肥胖引起的咽腔狭窄。四、还有鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等阻塞上气道引起。五、因为中枢性原因打的呼噜，需要去耳鼻喉科进行睡眠监测筛查排除。"
白晓明│日照市中医医院
2018/11/08收听(77791)
睡眠打呼噜的原因，对于儿童主要由于过敏性鼻炎引起的鼻甲肥大，或者由于腺样体肥大、扁桃体肥大出现的鼻咽部，以及咽腔气道堵塞，引起睡眠打呼噜、憋气。对于成年人主要有阻塞的原因，还有综合的原因。阻塞的原因是由于鼻咽、鼻腔以及咽腔出现阻塞、鼻腔结构畸形、鼻息肉、鼻中隔偏曲，以及咽腔狭窄，所引起的阻塞的原因。另外，还有综合的原因，大脑以及阻塞等混合性原因引起的睡眠打鼾。对于不同的原因可以制定不同的治疗方案，来治疗睡觉打呼噜。
王琳│河南省人民医院
2020/05/17收听(27981)
患者在生活当中如果平时身体都很健康，睡觉的时候没有出现打呼噜的情况，可能突然有一天出现打呼噜的情况，主要考虑是由于患者睡觉的姿势不正确，或者睡觉枕的枕头高度不对，患者可能是俯卧位睡觉或者仰卧位睡觉，都容易导致出现打呼噜的情况，患者过度仰头也会出现这样的情况。主要考虑患者白天工作、学习、生活特别的疲惫，所以会出现打呼噜的情况，还主要考虑患者在睡觉之前，大量吸烟或者饮酒也会出现这样的症状。不管是以上哪种原因导致的，在生活当中患者一定要注意，避免出现经常打呼噜的情况，会影响患者身体的健康。
刘滢│北部战区总医院
2019/10/19收听(52885)
"小孩睡觉打呼噜，首先可以调整一下孩子的体位，看看是不是体位原因造成的，因为孩子的气道本身就狭窄，特别是鼻腔更狭窄一点，如果受到局部的挤压，气道就会不通畅，很容易产生打呼噜的情况。除了要调整孩子的睡姿之外，要改善一下家里的环境，房间要通风，去除灰尘和尘螨。还要注意有些过敏性的因素，也会引起孩子睡觉打呼噜，比如过敏性鼻炎等等。感染性疾病，比如扁桃体肿大，或者是腺样体肥大，也会导致呼吸道流通受阻，在睡觉的时候更加明显，容易产生打呼噜的情况，找到原因进行治疗。"
石计朋│佛山市妇幼保健院
2019/07/29收听(17700)
"睡觉一直打呼噜是什么原因？睡觉打呼噜的原因往往是和上气道的不通畅，有狭窄阻塞平面有关系，有些人过度的肥胖或宫腔黏膜下会有过度的脂肪沉积，造成咽腔的狭窄，会引起打呼噜，还有些人是先天性的咽腔发育结构问题，造成咽腔狭窄或者下颌骨发育不良，像下颌回缩、舌根后退导致舌根平面的阻塞狭窄，就容易引起打呼噜。儿童时期容易有腺样体和扁桃体的肥大，造成鼻咽腔和口咽腔的阻塞狭窄，导致气流进出不通畅，引起打呼噜。此外，还有病人是因为鼻腔的问题，有鼻炎、鼻窦炎或者鼻息肉，造成总鼻道的不通畅，气流无法从鼻腔进出，出现张嘴呼吸，也会有打呼噜的情况。"
申金霞│北京大学人民医院
2020/04/02收听(40533)
患者睡觉时打呼噜，主要解决措施如下：1、减肥：肥胖患者打呼噜较多，可以进行减肥，... 冯艳梅│上海市第六人民医院 2021/07/12播放(62934)
患者睡觉时打呼噜，主要解决措施如下：
1、减肥：肥胖患者打呼噜较多，可以进行减肥，...
冯艳梅│上海市第六人民医院
2021/07/12播放(62934)
"睡觉时侧卧及枕头放低，可明显减轻患者打呼噜的症状。打呼噜在临床上称之为睡眠呼吸暂停综合征，该病一般与患者肥胖、鼻腔狭窄、咽腔狭窄、高血压、糖尿病等有关。所以当出现打呼噜的症状时，在生活当中应积极控制血压、血糖，睡觉时侧卧及枕头放低，尽量到医院排查鼻部及咽喉部狭窄的问题。患者在生活当中应低盐、低脂饮食，控制体重，及时解除鼻炎。鼾症的问题如为鼻塞所引起，可在晚上睡觉前外用达芬霖喷剂，睡前临时一次，可有效缓解鼻塞症状，减轻睡眠时打呼噜。如以上方法仍无法缓解，需到医院行咽门扩大成形术。"
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/03/05收听(37923)
"引起患者睡觉打呼噜的原因比较多，具体如下：一、睡姿不正确：比较常见的是睡觉姿势不正确所引起，患者可以调整睡觉姿势，可以选择侧卧位睡觉，相对来说，打呼噜的可能性就更小一些。二、扁桃体肥大：有一部分患者是由于急性扁桃体炎导致扁桃体肥大，也可以导致睡觉打呼噜。三、其他原因：有部分患者是由于舌体肥厚、舌根后缀所引起，还可能是由于体重过快增长引起的肥胖。具体原因有个体差异，出现这种情况之后建议到耳鼻喉科就诊，可以做鼻咽喉镜检查、上气道CT检查，有助于判断病情和明确诊断，然后进行针对性治疗，大部分患者通过治疗以后，症状就可以得到缓解。"
李睿│成都上锦南府医院
2021/06/09收听(11079)
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/10/09播放(56073)
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/09播放(56073)
"睡觉打呼噜的原因有很多种，过度肥胖，鼻腔、咽腔狭窄，或者由于中枢型原因、混合性原因，都可以造成睡觉打呼噜。睡觉打呼噜，可以有遗传倾向。如果是由于气道狭窄所引起睡眠打呼，可以检查狭窄部位在什么地方。如果是鼻腔狭窄，可以行鼻腔扩容手术。如果是咽腔狭窄，可以行咽成形手术缓解症状。如果是过度肥胖所引起睡眠打鼾，可以通过运动、减肥缓解症状。如果是中枢或者混合性原因引起睡眠打鼾，需要戴正压通气呼吸机缓解症状。"
2020/06/25收听(60345)
睡觉打呼噜专业上称为鼾症或者阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，其原因主要与年龄有关，具体如下：<... 杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/06/23播放(91031)
睡觉打呼噜专业上称为鼾症或者阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，其原因主要与年龄有关，具体如下：<...
杨阳│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/23播放(91031)
"睡觉打呼噜，最常见的原因是睡眠呼吸暂停综合征，而导致大脑缺氧的情况。常见的原因有鼻息肉、鼻甲肥大、腺样体肥大、咽腔狭窄、悬雍垂松弛、舌根后坠等。这个时候可以适当服用，比如中成药，红草止鼾颗粒。饮食上要少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激的食物，比如油条、炸糕、辣椒、葱、姜、蒜等。此外睡觉的时候可以采取右侧卧位。必要时需要做一下鼻腔内窥镜，以及头颅CT的检查。明确病因，采取病因治疗，比如手术等。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/08/08收听(40457)
睡觉打呼噜是日常生活中常见现象，很多正常人夜间会出现打鼾，比如过度疲劳、饮酒后或者仰卧睡比较深... 白丽艳│长春市第二医院 2019/12/25播放(54277)
睡觉打呼噜是日常生活中常见现象，很多正常人夜间会出现打鼾，比如过度疲劳、饮酒后或者仰卧睡比较深...
白丽艳│长春市第二医院
2019/12/25播放(54277)
宝宝在睡觉时出现打呼噜，是气道阻塞的表现。首先需要看鼻腔或者气管当中有没有分泌物。如果有急性炎症的刺激，导致鼻甲肥大，气道当中的分泌物增多，就有可能出现呼噜呼噜的声音。如果孩子的年龄比较小，变换体位以后声音明显消失，不需要特殊处理。最常见的原因是扁桃体肥大或者腺样体肥大引起的，这是造成孩子打呼噜最常见的原因。对于扁桃体肥大的孩子，张嘴以后就可以看到的，孩子的扁桃体应该是Ⅱ度或者Ⅲ度以上的肿大。如果是腺样体肥大的孩子，必须要进行检查才能够发现，可以进行鼻镜检查或者是鼻咽侧位、鼻咽部的CT检查。如果压迫气道超过2/3，应该手术治疗，没有保守的必要，不然会影响孩子的正常生长发育。
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2018/06/27收听(26955)
"小孩子睡觉打呼噜有许多原因，要结合孩子的临床情况来判断：1、急性呼吸道感染，如果孩子平时没有打呼噜，只是近期的情况，要注意孩子是否有呼吸道感染，如鼻塞、咳嗽、流鼻涕等，或者是有发烧，提示有呼吸道感染。另外，EB病毒感染的时候也可以造成扁桃腺的肥大、打呼噜明显，所以要注意检查。2、过敏性鼻炎，宝宝过敏性鼻炎的时候鼻塞明显，严重的鼻塞可以造成张口呼吸、打呼噜等，要结合孩子湿疹史、过敏性鼻炎史来诊断。3、腺样体肥大，儿童2-10岁是腺样体增大时期，6岁时长得最大，10岁以后开始萎缩，如果宝宝经常感冒就可以导致腺样体肥大，产生鼻塞、打呼噜的现象，需要耳鼻喉科就诊明确诊断。如果宝宝打呼噜是偶尔的，可能是有的小孩子睡眠的时候与呼吸有关的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响而打鼾，但改变体位以后也改变了舌的位置，这个时候孩子的呼噜声就消失了，所以偶尔打呼噜不一定是腺样体肥大，需要就诊检查。"
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/09收听(24380)
"患者在睡觉的时候经常出现打呼噜，主要考虑以下几个方面的原因：第一、先天性解剖畸形，比如下颌骨后缩或发育畸形等；第二、咽部问题，患者很可能有扁桃体或腺样体肥大，还有悬雍垂低垂、水肿，都容易诱发打呼噜；第三、鼻腔问题，患者很可能有鼻中隔偏曲、鼻息肉或慢性鼻窦炎；第四、性别因素，男性患者打呼噜的发病几率较女性患者都会高一些；第五、肥胖的人颈部有过多脂肪堆集，容易导致呼吸道变得很狭窄。不管是以上什么原因引发的都需要积极的处理，这样患者睡觉的过程中才不会缺氧。"
2020/05/14收听(68678)
打呼噜的原因有很多种，最常见的是由于肥胖导致。因为肥胖以后，整个气道的脂肪组织含量会增加，会造... 刘洋│中日友好医院 2020/04/21播放(74793)
打呼噜的原因有很多种，最常见的是由于肥胖导致。因为肥胖以后，整个气道的脂肪组织含量会增加，会造...
刘洋│中日友好医院
2020/04/21播放(74793)
"宝宝睡觉打呼噜常见于以下几种情况：第一、宝宝在呼吸道感染的时候可能会出现鼻塞、流鼻涕的情况，还可能有扁桃体发炎，孩子睡觉的时候会出现打呼噜，张嘴呼吸，感冒好转以后，孩子打呼噜的症状会好转；第二、2-10岁的宝宝腺样体肥大，尤其是六岁的宝宝最为明显，孩子腺样体肥大就会出现打呼噜、张嘴呼吸等情况，要积极的给予治疗腺样体肥大，必要的时候手术治疗；第三、宝宝如果有过敏性鼻炎可以出现鼻塞、打呼噜，这个时候可能还会有趴着睡、磨牙、张嘴呼吸等，要积极治疗过敏性鼻炎，还有过敏性鼻炎的宝宝也经常伴有腺样体肥大；第四、如果宝宝打呼噜是偶尔的，是由于孩子在睡觉时与呼吸有关的肌肉松弛，尤其是舌的肌肉放松后造成舌根向后面轻度下垂，使呼气时排气受到影响，而出现打呼噜，改变体位以后，改变了舌的位置，孩子的呼噜声就消失了，这种情况可以先观察，随年龄增长可能会有好转，宝宝睡觉打呼噜，要积极的寻找病因，给予治疗，防止出现睡眠呼吸暂停，造成宝宝智力的损伤。"
2020/10/12收听(86715)
睡觉喜欢打呼噜从病因上可分为阻塞性、中枢性、混合性。在阻塞性中，儿童多见于扁桃体肥大、腺样体肥大，成年人则多见于扁桃体肿大、软腭肥厚、舌体肥厚、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎以及鼻腔阻塞性疾病，如鼻息肉、鼻腔内翻性乳头状瘤。其治疗可通过解除阻塞部位，如扁桃体切除术、腺样体消融术、鼻腔扩容术、鼻息肉切除术等，打呼噜会得到改善。而对于中枢性或混合性原因引起的，打呼噜只能通过佩戴呼吸机进行治疗。
张道俊│淮北矿工总医院
2020/05/14收听(29740)
引起孩子睡觉打呼噜的原因比较多， 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/06/06播放(85368)
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/06/06播放(85368)
哈医大二院 邓立力
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