喉咙不自觉发出声音的原因，主要包括以下几种：

1、慢性咽喉炎：由于咽腔黏膜长期处于慢性炎症的状态，患者会出现咽干、咽痒及咽异物感而导致频繁清嗓子，有时喉咙中存在痰液，会不自觉地发出声音。此时患者可以通过食物以及药物联合控制，对慢性咽喉炎给予治疗；

2、睡眠打鼾：由于咽腔狭窄、舌根后坠、扁桃体肥大或软腭下垂造成咽腔狭窄，患者的气道会不自觉发出声音。对于此类患者而言，需要根据情况进行手术治疗，可进行咽腔扩大手术。若扁桃体肥大，患者可以将扁桃体切除，同时进行腭咽成形手术使咽腔扩大，也可以缓解症状。