中药热敷减肥有效吗

霍则军
主任医师

北京大学第三医院

中医科

中药热敷减肥有效吗

2021-06-28 13:31播放 :

手机浏览

视频内容

中药热敷减肥有一定效果，具体如下：

1、控制食欲：中药热敷可抑制食欲，部分患者经过治疗后进食量减少；

2、促进排泄：患者经过治疗后便秘得到改善，以前水钠潴留的情况，即小便不通畅的情况得到改善。

通常中药热敷刺激足阳明胃经以及带脉，可抑制食欲。部分患者进行穴位热敷，可促进局部血液循环，使排泄更快。但是，中药热敷减肥效果因人而异，部分患者效果可能较明显，而部分患者可能不明显，但是可以进行尝试。

中药热敷减肥有效吗

"中药热敷进行减肥，效果非常差。中药热敷，无法使药物进入体内，进而应用中药是体内的湿气，还有一些毒去掉，进而达到减肥的目的。所以，中药热敷对于人体来说，主要是热传导，也就是通过热的方式使局部皮肤温度升高，可以温暖部分脏腑，促进胃肠蠕动。但是，这些对于减肥来说，基本就是杯水车薪，无法达到想要的效果。对于减肥，还是以饮食、运动为基础。至于中药热敷减肥，只是理论上可行而已，没有实际操作意义。"

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/06收听(61985)

中药热敷包减肥？

　　现在中药热敷包减肥很火，真的有效么？原理是怎样的？　　这个问题，有三个关键词：中药+热敷+有效减肥，我逐一解答。先说中药。一般消费者接触到中药概念产品的...

于永超│中日友好医院

2018/03/23阅读(34150)

中药减肥有效吗

"目前没有明确循证证据支持中药具有安全减肥效果，药物减重或减肥有比较清楚循证证据和机制支持的，就是比如有中枢类西药减肥药，还有周围的非中枢类减肥药。目前国内批准上市的，或者相对安全有效的药是奥利司他，是胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制胃肠道脂肪酶，可以减少脂肪吸收，从而起到减重作用。无论是西药还是所谓的中药，药物减肥仅仅是可能减重的方法或者方式之一。最关键的还是科学、个体化的减重方案，需要在营养科医生帮助下，还有在内分泌科医生排查情况下，制定相应减重步骤，分步进行。选用科学的方法，比如高蛋白方案或者限能量方案、轻断食方案分步进行减重。饮食和运动是减重最关键的，药物仅仅是一方面，中药目前没有明确循证证据说明有助于减低体重。"

语音时长02:06''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/04/01收听(17211)

中药能减肥吗

中药可以帮助减肥。肥胖是体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的20%。肥胖一般是过食酒肉肥甘、缺少运动导致的。这种原因只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。中年以后肾气渐衰，脾虚不运，尤其是绝经期妇女，此时水液潴留会导致肥胖，可以吃香砂六君丸、金匮肾气丸调理。七情内伤可以导致脏腑失调，影响水谷运化，使代谢紊乱而导致肥胖，可以吃逍遥丸调理肝、脾，有一定效果。七情内伤还可以导致瘀血内生，比如舌紫暗，可以配合血府逐瘀丸。总之，中药减肥一定要判断体质，否则达不到预期目标。

语音时长01:16''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/05/07收听(96452)

中药减肥有效吗

"肥胖是体内脂肪聚集过多，体重超过标准体重的百分之二十，中医认为多是脾虚湿盛导致。肥胖一般是过食酒肉肥甘损伤脾胃，缺少运动，损伤脾气导致的。这种原因只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。中年以后，肾气渐衰，脾虚不运，脾主化湿，如果肥胖同时具备脾虚的症候，这种情况下吃中药减肥是有效的，比如肥胖同时伴随腹胀，乏力，食欲不振，痰多，舌苔厚腻或水滑，脉无力，吃健脾利湿的中药或藿香正气口服液、平胃片都可以。如果是肥胖，没有其他脾虚证候，中药减肥基本无效。"

语音时长01:19''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/03收听(36357)

减肥中药

"中医中药减肥效果很好，比如常用的枸杞子、山楂、薄荷等等。在临床上应用中药大部分都是从中成药的方式来展现出来，比如有一些保健品，体可轻、轻身一号、减肥合剂，还有轻身降脂乐、减肥轻身乐、消胖等等保健品，这些保健品的疗效和副作用有待于临床进一步观察。虽然其中含有中药的成分，但是不作为主要的减肥药。中医的中成药（古中医方）也有可以减肥的，比如防风通圣丸、参苓白术散等等，根据病情体质，医生会给予合理的安排，以便可以迅速的用中药减肥。"

语音时长01:29''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/10/29收听(82981)

哪些中药可以减肥

在中医上来说，胖人多痰多湿，多是属于痰湿体质，引起肥胖的原因也和痰湿阻滞，脾虚无形之水湿停滞留于体内有关。因此一些具有健脾渗湿利水祛湿的药物，现代药理研究具有减肥作用的中药有茶叶，何首乌，荷叶，枸杞，菟丝子，山楂，莱菔子，泽泻，赤小豆，薏仁，猪苓，茯苓，柴胡，菊花，大黄，芦荟，女贞子，旱莲草，苍术，灵芝，夏枯草，丹参，决明子，番泻叶，冬瓜皮，车前子，昆布等。但是由于自身体质的不同，临床在选择药物时，必须在中医大夫的辨证下加减酌情使用。

语音时长01:17''

彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/03/19收听(81286)

什么中药可以减肥

"中药也可以减肥，而且效果非常好。用什么中药可以减肥呢？主要是中成药，或者是单味的中药。中成药有参苓白术散等健脾利湿的药，可以使体重减轻。单味的中药是薏米，又叫薏仁。通过把这种药材放在粥中进行熬制，对于湿性肥胖，也就是说，单纯性肥胖效果非常好。长期服用可以使湿气从体内排出来，也就是说使脂肪细胞变瘦，使大量脂肪变成热量，排出体外。食用中药进行减肥，健康且副作用小。"

语音时长01:19''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/06收听(66326)

胃炎可以用中药热敷吗

"　　胃炎可以使用中药热敷治疗，针对普通的慢性胃炎患者或者功能性胃肠病、功能性消化不良的患者，通过热敷治疗可以起到一定的缓解作用，减轻胃炎患者所出现的腹胀、消化不良、早饱、反酸、嗳气等症状。如果明确是由于幽门螺杆菌感染引起的胃炎，或者胃炎同时伴有胆汁反流、黏膜糜烂，建议需要正规的使用药物治疗，而不要选择中药热敷，否则可能效果不理想。　　HP感染的胃炎患者需要在专科医生指导下，必要时给予根除HP治疗。目前推荐的是四联疗法：PPI加铋剂，再加两种抗生素。如果是胃炎伴有胆汁反流、糜烂，则需要联合促胃肠动力药、胃黏膜修复的药物进行治疗。在使用PPI的基础上联合上述药物治疗，具体的用药需要详细咨询消化内科医生。"

语音时长01:40''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2019/12/16收听(10712)

中药热敷能治疗颈椎病吗

"中药热敷能够辅助治疗颈椎病，患者可以选择活血的中药，比如鸡血藤、伸筋草、杜仲、独活、羌活、红花、甘草等，进行局部的热敷治疗，可以改善局部血液循环，并且可消除局部的炎症性致病因子，有助于促进症状的改善。颈椎病患者也不能只单尝试中药热敷，最好结合其他治疗措施，效果会更加显著，如颈椎牵引、针灸，或推拿、按摩、烤电等方法。"

语音时长01:10''

邓志勇│邹平市中医院

2021/07/12收听(39322)

01:45

长期热敷肚子会减肥吗

长期热敷腹部能否起到减肥效果，应具体问题具体分析。如果严格控制过多食物摄入，避免过多能量进入体...

张晓伟│河北省人民医院

2021/09/27播放(86986)

减肥药包热敷肚脐眼有效吗

"减肥药包热敷肚脐眼，这种办法减肥作用很小，仅仅依靠这种办法来减肥也不靠谱。药物敷在肚脐上虽然可以通过皮肤而吸收一部分，但是吸收很少。对于气虚、阳虚引起的肥胖似乎有一定作用，但是仅仅外敷，平常不节制饮食，摄取太多的热量同样会转化为脂肪而储存起来。减肥是没有捷径的，减肥最科学、有效的办法还是管住嘴、迈开腿，所谓的管住嘴就是克制饮食，少吃或者不吃高热量的食物，迈开腿就是要采取科学、合理的运动消耗体内的脂肪，这样摄取的热量小于消耗的脂肪才能让体重降下来，有一些中医的减肥办法，比如针灸、按摩、外敷，也是在此基础上才有效，仅仅依靠贴肚脐减肥，效果差强人意。"

语音时长01:08''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(90411)

中药减肥靠谱吗

"中药仅仅是作为减肥的各种方案里面一个辅助的方案，应该科学的进行减肥。首先应该评估肥胖的程度，到底是轻度、中度还是重度肥胖，再有肥胖的同时是否带来代谢异常的并发症或者是合并症，这是需要相应的各种检查，包括血脂、血糖，还有刚才说的肥胖的程度是要结合体重指数、腰围等等，来评估到底是什么样的肥胖。如果是重度肥胖，比如体重指数超过了40以上，可能各种各样的，包括饮食、运动是重要，但是起不了决定作用，可能需要做代谢的手术。如果体重指数在35-40之间，或者是更轻微的超重，可能就需要医学营养，需要设定个体化的减肥方案，比如说希望能最开始的时候尽快的减下体重，叫高蛋白的饮食模式。如果体重在三个月当中，比如说瘦了将近20-40斤，可能就需要过渡到较轻断食的模式。如果稳定住了以后达到疗效、保证疗效，就需要第三个阶段，叫做好吃不胖的限能量平衡膳食，这种饮食结构非常重要，同时需要安排坚持合理的锻炼，还有需要自我管理、行为管理，比如说要记好自己每日进食的情况、运动的情况，中药包括西药是作为一种减重的辅助手段，但是不是主要的手段。西药可能更了解，效果更直接，但是中药目前没有确定的或者说有明确的循证证据，可以作为辅助的手段之一，在中医科医生的指导下，主要还是医学营养、内分泌，甚至外科一起努力。"

语音时长03:05''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/04/02收听(21722)

中药减肥靠谱吗

"中药减肥还是比较有效的，中药减肥几乎没有什么副作用，医生给看看舌苔、脉象，然后根据病人体质进行辨证施治、开方拿药。中药减肥要求是坚持吃下去，最好吃2-3个月才会有效果。吃中药可以吃成药，有通便的、化瘀的、降血脂的都可以减肥。另外，也可以通过吃水果、蔬菜，通过锻炼身体。还有可以通过中医的外用疗法，也就物理疗法，比如艾灸、穴位敷贴等减肥，要持之以恒才会有效。但是有的人如果胃口不好、身体虚弱，不要轻易减肥，比如女性肥胖、痰湿之体、容易出汗等，要给患者吃五苓散、参苓白术丸、理中丸等才会有效。"

语音时长01:29''

耿静│淮北市人民医院

2018/10/03收听(89075)

吃中药能减肥吗

"中药有减肥效果，中药是根据临床表现，根据不同的症型，来对症下药。因此中药可以减肥，主要是中药可以调整脏腑的机能。能够改变脾虚湿困、肝气郁滞，以及肾失温煦的作用，能够调整大小肠的功能，因此中药可以起到减肥的作用。有的人减肥只需要调整饮食结构，多运动就行。但有一部分不行，比如有的人伴有多囊卵巢综合征，有月经不调，一定要把它原发病治疗好，肥才能减下来。因此中药这个时候的目的就是先调经而后减肥，这样才能够减下去。另外一种人本身脏器的功能失调，中药可以明显改善脏腑的功能，因此中药可以起到减肥的作用。"

语音时长01:31''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/16收听(79919)

喝中药可以减肥吗

"首先应该明确肥胖的原因，如果是因为进食过多，运动量过少，那么没有必要吃中药，通过合理饮食、适当的运动锻炼就可以减肥。如果是因为其他的一些功能代谢紊乱，或者是脏器的功能的疾病出现肥胖，可以考虑用中药或者是针灸来减肥，比如内分泌失调出现的肥胖，也可能伴有不孕不育，这样通过中药的调理效果还是不错的。从中医来讲，肥胖主要和脾虚湿盛，或者有一些湿热、脾胃功能不好，导致运化的功能减退、饮食停积，出现肥胖，从这里面可以通过调理脏腑的功能来减肥。"

语音时长01:16''

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/28收听(46548)

01:41

颈椎病中药热敷有用吗

中药热敷是治疗颈椎病常见的手段之一，可以舒缓颈部肌肉紧张、消除颈部局部炎症、促进颈部损伤组织修...

汪青春│南方医科大学中西医结合医院

2018/06/15播放(91937)

腰椎间盘膨出用中药热敷有用吗

"腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出比较早期的一个阶段，该阶段临床症状比较轻，完全可以采用中药热敷进行治疗，中药热敷能够改善腰部血运，缓解腰部疼痛的临床症状，在临床当中针对比较轻度的腰痛患者，疗效比较不错。另外，中药热敷不经过肝肾代谢，临床副作用比较少，能够被很多人接纳。但中药热敷只是在一定程度上改善患者的临床症状，想要通过此种治疗方式彻底根治腰椎间盘膨出则不可能。在选择中药热敷的同时，还需要注意腰部的保养，比如减少弯腰、多卧床休息，并注意腰部保暖，避免着凉。"

语音时长01:12''

李磊│泰安市中医院

2021/07/15收听(43424)

01:30

膝关节炎中药热敷方有哪些

对膝关节炎的中药热敷，在文献和临床经验上都有报道，是行之有效的方法。湿热型，可以用黄黄芩、黄柏...

王建强│山西省针灸医院

2019/10/09播放(56422)

膝关节炎中药热敷的方剂

"膝关节炎其中药热敷方剂，现在市面上各个医院也有很多重要的热敷方剂，各个医院的方剂本身是不同的，但是主要的主旨的方式还是不会变，膝关节炎他们的热敷方剂，你主要采用的还是活血化瘀，祛风止痛的一些药物。"

语音时长00:32''

王中鹏│北京中医药大学第三附属医院

2017/11/24收听(36487)

胖人血压高减肥后血压能降吗

武汉大学人民医院　冯高科

播放次数：8.01万

02:30

不吃主食能减肥吗

北大人民医院　蔡晶晶

播放次数：2.29万

01:54

减肥不能吃什么水果

北大人民医院　蔡晶晶

播放次数：4.19万

01:47

喝醋减肥的正确方法

北大人民医院　蔡晶晶

播放次数：2万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫100次

中药热敷减肥有效吗

视频内容

相关推荐

中药热敷减肥有效吗

中药热敷包减肥？

中药减肥有效吗

中药能减肥吗

中药减肥有效吗

减肥中药

哪些中药可以减肥

什么中药可以减肥

胃炎可以用中药热敷吗

中药热敷能治疗颈椎病吗

长期热敷肚子会减肥吗

减肥药包热敷肚脐眼有效吗

中药减肥靠谱吗

中药减肥靠谱吗

吃中药能减肥吗

喝中药可以减肥吗

颈椎病中药热敷有用吗

腰椎间盘膨出用中药热敷有用吗

膝关节炎中药热敷方有哪些

膝关节炎中药热敷的方剂

相关视频

胖人血压高减肥后血压能降吗

不吃主食能减肥吗

减肥不能吃什么水果

喝醋减肥的正确方法

医生作品更多