涌泉穴是肾经最下面一个穴，也是肾经的气穴。涌泉穴位于脚掌的前1/3凹陷处，具有引血下行、补肾填精等作用。用吴茱萸、肉桂研成末贴在涌泉穴上，有治高血压的作用，因为涌泉穴可以引热下行、引血下行。

涌泉穴也可以治疗口腔溃疡、头晕、头痛等病症，还可以治疗失眠。另外涌泉穴因为是肾经的穴位，所以还有补肾的作用，可以治疗一些肾虚、尿频、小便不利以及腰酸腿软等症状。

涌泉穴还是急救的要穴，有些昏迷患者或者植物人会用针刺涌泉穴进行强刺激，促使患者清醒。所以涌泉穴的作用很多，主要是其刺激力量比较强，既可以作为保健的穴位，也可以用于急救。