华中科技大学同济医学院附属协和医院
内分泌科
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孩子的身高增长有一定规律，刚刚出生时平均身长是50cm，如果小于47cm视为异常。第一年是人出生以后生长速度最快的一年，大概达到25cm，第二年达到10cm，所以前两年身高生长速度非常快，前三年的升高生长速度主要和营养状态以及生长激素有关系。三岁以后到青春期前生长速度会略有减慢，但是一般不能低于5cm，正常情况下是5-7cm，这一段时间身高增长的速度主要和生长激素和甲状腺激素有关。
进入青春期以后，身高生长的速度又会增加，有身高生长突增期，这段时间身高的增长和生长激素以及性激素有关系。一般而言在青春期每年生长速度不能低于6cm，所以要掌握身高增长的规律，就可以判断身高增长是否正常。
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"刚出生的新生儿身高应该是在50cm，一周岁的孩子身高应该是在75cm，两周岁的孩子身高应该是在87cm。1-6岁孩子每年身高增长应该是在7cm左右，而7-12岁的孩子每年身高增长应该是在6cm左右。如果孩子身高增长能够达到上述标准，就认为孩子身高增长是在正常范围。一般孩子身高增长，距离标准身高上下不超过两个标准差，都是在正常范围。如果孩子每年身高增长达不到5cm，认为孩子存在有身高增长落后。这时就需要积极寻找导致孩子身高增长缓慢的原因，一般常见的原因有遗传因素、环境因素、营养因素、运动因素、睡眠因素以及疾病因素。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/09收听(89912)
身高的增长除与遗传有关系以外，还与环境因素有很大的关系。遗传因素只占70%，后天的环境因素占3... 李丽霞│烟台毓璜顶医院 2019/06/25播放(59947)
身高的增长除与遗传有关系以外，还与环境因素有很大的关系。遗传因素只占70%，后天的环境因素占3...
李丽霞│烟台毓璜顶医院
2019/06/25播放(59947)
"孩子身高增长有一定的连续性和阶段性，每个孩子的身高增长都有一定的规律可循。在孩子身高增长过程中，采用有效的运动方式可以利于身高增长。儿童和青少年建议采用户外运动方式，采用伸展性运动形式，比如打篮球、打排球、羽毛球、引体向上、跳绳，以及跳跃、摸高等伸展性运动锻炼，利于改善身高增长，建议加强户外运动锻炼。孩子身高增长的影响因素有多种因素影响，除了运动锻炼之外，要注意饮食，保证充足营养均衡，同时要注意保证充足的睡眠时间，要定期监测孩子身高增长的情况，及时给予相应的临床处理。"
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2021/06/25收听(69901)
"孩子身高增长缓慢，家长可以采取以下几个办法来帮助孩子：一、身高的增长跟饮食以及营养密切相关，所以可以给孩子多吃富含优质蛋白质和富含钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉、虾皮、海鲜等，这些食物都非常有利于长高。二、要让孩子保证规律的作息，尤其是保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，因为促进孩子长高的生长激素主要是在夜间分泌，所以要让孩子尽量在晚上九点钟之前上床睡觉。三、要让孩子多参加体育活动，尤其是户外的体育活动，要多晒太阳，多进行蹦跳类的体育活动，比如跳绳、打羽毛球等。"
肖娟│北京协和医院
2021/05/12收听(79330)
"促进身高增长的办法如下：1、最有效的办法就是注射外源性的生长激素，是目前治疗身高偏矮最有效、最直接的办法，治疗的前提是行骨龄检查，骨骺没有闭合的情况下才可以使用生长激素。2、运动，建议患者多采用中强度的运动，每天保证运动1-2个小时以上，比如游泳、骑车、打球，这些活动有利于生长激素的分泌，对身高增长也有帮助。3、在饮食方面，多吃蛋白质含量高的食物，也可以促进生长激素的分泌。4、保证充足的睡眠，养成早睡早起的好习惯，在这种条件下体内的生长激素可以得到非常充分的分泌，发挥很好的作用，促进身高有比较明显的增加。"
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/28收听(33962)
"孕期的体重增长曲线主要跟孕前的体重有关，正常体重的孕妇，孕期体重可以增加11.5-16kg，孕中晚期平均每周要增加0.5kg。如果孕前为低体重的孕妇，孕期体重增加可以更多，可以增加12.5-18kg，孕中晚期平均每周可以增加0.8kg。如果孕前为超重的孕妇，孕期总体重应该增加更少，可以增加7-11.5kg，孕中晚期平均每周增加的体重应该在0.3kg左右。孕前为肥胖的孕妇，孕期的总体重更要明显的控制，只能增加5-9kg，孕中晚期平均每周只能增加0.27kg。"
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/01/04收听(37225)
"HCG按照由快至慢的规律增长，通过HCG的增长情况监测胚胎生长发育。孕早期时，HCG增长增长较快，一般24-48小时就可以翻倍，随着孕周的增加，当HCG增长至万以上水平时，增长速度较前较慢，一般72-96小时才可以翻倍。如果HCG翻倍不理想，增长速度缓慢，胚胎发育不良、宫外孕、先兆流产等概率明显增加。HCG值波动范围大不能以一概全，怀孕后要合理监测HCG水平，根据临床表现做出相应处理。孕早期饮食清淡，营养均衡，注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/22收听(22621)
"HCG又称为人绒毛膜促性腺激素，是妊娠时受精卵分化出合体滋养细胞所产生的一种激素。正常妊娠的受精卵着床以后，受精卵层会分化出滋养细胞层，然后分泌HCG，大约在一天以后能够在血浆中测到HCG的浓度，以后每1-2天上升一倍，在排卵后14天大约达到100U\/L，妊娠8-10周时达到高峰，可以达到50000-100000U\/L，然后迅速下降，在妊娠中晚期HCG仅为高峰时的10%，HCG可以随着妊娠时间的不同，而出现不同的时间变化。非妊娠期女性HCG的浓度一般是小于3.1U\/L，在妊娠7-10天时大于5U\/L，怀孕30天时大于100U\/L。妊娠滋养细胞疾病由于滋养细胞的增生过度，产生的HCG也会比较高，所以血清中的HCG浓度通常大于100000U\/L，或者在1000000U\/L左右，这种情况一般提示为妊娠滋养细胞疾病，可以通过抽血检测血清中的浓度，判断是否属于异常妊娠。所以，HCG可以用来诊断早期妊娠、异位妊娠，以及滋养细胞肿瘤的诊断、监测等。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/08/10收听(31616)
"在怀孕的早期孕妇体内雌二醇会出现有逐渐增长的现象，随着怀孕周期的增长达到怀孕三个月左右，雌二醇的增长会明显增加。由于在这个时期内胎盘已经生长发育，胎盘会分泌有雌激素、孕激素等相关的激素维持胚胎生长发育，从而就会出现有雌二醇明显升高的现象发生。如果孕妇体内出现有雌激素明显增高的现象，还不排除是由于子宫肌瘤等器质性疾病所引起的病情变化。如果雌二醇明显降低，会对胚胎的生长发育造成一定的影响，有的患者甚至可以引起先兆流产或者流产等疾病的发生。建议患者定期做好雌激素检测，明确胎儿的生长发育情况，以便于及时发现病情，及时进行治疗。"
2019/10/12收听(22435)
HCG超过1万以后增长没有特别明显的规律，而是具有较大的个体差异性。 黄帅│北京医院 2023/04/26播放(79004)
黄帅│北京医院
2023/04/26播放(79004)
青春期发育的孩子想长高，常见方法如下：1、保证充足营养：保证孩子有足够的营养物质... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/07/06播放(81670)
青春期发育的孩子想长高，常见方法如下：
1、保证充足营养：保证孩子有足够的营养物质...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/07/06播放(81670)
"孩子的身高与遗传因素、环境因素有很大的关系，父母的个子高，孩子的个子就高。环境因素里营养膳食平衡、睡眠充足、适当的户外锻炼、良好的心情，都是孩子生长发育的必备因素。饮食平衡大多数患者家都可以做到，充足的睡眠是由于生长激素在晚上10点睡眠的状态下分泌达高峰，如果这时患者在玩耍，没有休息，影响生长激素的分泌。适当的户外运动，可以经过紫外线照射使维生素D活化，使骨骼更加强壮。通过肌肉刺激骨骼使成骨细胞活跃，使骨质发育得更加良好。在男孩子、女孩子生长发育期的时候，正常的生活环境、饮食调节非常重要，生活规律是孩子长高的必要因素。"
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/26收听(29670)
"近视是目前眼科比较常见的一种疾病，尤其是儿童发病率越来越高。儿童近视度数增长的规律，与眼睛的发育是有直接关系的，通常认为有三个年龄段是眼睛发育的高峰期，一般是0-1岁，3-6岁，13-15岁。这三个年龄段眼睛的发育是非常快速的，所以在这三个年龄段，近视出现的可能以及近视增长的速度都是最快的。所以如果孩子存在近视，首先就是要配戴眼镜，在平时一定要注意合理的用眼习惯，只有这样才能尽量的控制近视增长的速度。近视度数一旦超过了600度，带来的危害是非常大的，有可能会出现眼底的病变。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2019/08/16收听(35038)
"儿童近视度数增长没有一定的规律性，增长的速度、发展状况和后天用眼的状况关系密切，比如孩子没有养成良好的用眼习惯，包括看书、写字的姿势不正确，走路的时候斜着、歪着，躺着的时候也在看书、写字、看手机，或者是长时间玩游戏、看iPad、看手机，完全不注意眼睛的休息和放松，近视肯定会明显增加。如果爱在室内阅读，近距离的用眼，而很少室外的运动、活动，近视的度数也会是一个发展比较快的状态。所以儿童近视发展的规律与用眼的习惯，有没有足够的户外活动的时间非常有关系，一般孩子每天的室外活动不要少于两个小时。"
施爱群│中日友好医院
2020/04/08收听(32152)
世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显着的季节性，其中春季(3-5月)长得最快，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。 为什么春季宝宝身高增长快呢？...
鲍秀兰│北京协和医院
2018/03/14阅读(34650)
如果儿童睡眠充足，睡眠质量良好，生长激素分泌充足有利于儿童生长发育，所以充足睡眠是保证儿童健康... 王祥香│山东省立第三医院 2020/12/23播放(55338)
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王祥香│山东省立第三医院
2020/12/23播放(55338)
体重增长规律体重是衡量婴幼儿体格发育和营养状况最重要的指标。目前我国正常新生儿的平均出生体重为3.20～3.30kg。大多数新生儿出生后会出现生理性体重下...
2017/09/30阅读(44759)
"孩子的身高与父母的身高有什么关系？孩子的身高与父母的身高有明确的关系，遗传起70%的作用，后天的影响起30%的作用，所以妈妈、爸爸的身高对孩子的影响很大，就是遗传起到70%的作用。如果妈妈、爸爸的身高比较高，孩子就占了很大的优势。但是后天的影响也不能忽视，因为后天的作用还有30%，所以如果要想长高，后天的作用也不容忽视。如果觉得孩子身材矮小，可以进行运动，运动可以刺激孩子身高的增长，比如打篮球、游泳，可以刺激身高的增长。另外，要多晒太阳，多补充钙和维生素D，多吃优质蛋白，多喝牛奶，这些都有助于身高的增长。还要早点睡觉，因为晚上10-11点是生长激素分泌的高峰期，早点睡有助于孩子身高的增长。总之，身高是遗传和外界环境共同作用的，两者都不能忽视。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/03/05收听(93634)
父母身高和孩子身高的关系，实际上在生活中我们自己应该会有体会，一般高个子的爸妈生的小孩个子也不... 彭丹霞│湖南省人民医院 2019/01/07播放(78861)
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彭丹霞│湖南省人民医院
2019/01/07播放(78861)
父母身高对孩子身高存在一定影响，可以按照公式进行计算，即为(父亲身高+母亲身高+12)÷2，属... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/06/28播放(80584)
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张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/28播放(80584)
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