减肥中医有很大的优势，减体重吃的少，肌肉、脂肪都在消耗，这时候配合吃中药提高代谢，配合益气、活血、补血、补肾、健脾方面的药，会使体重下降，但不会出现乏力、脱发、月经不来等症状。所以，在减肥的过程中，可以配合吃中药，医生会根据具体体质使用一些汤药，可以隔一天吃一次，甚至汤药目前也可以做成颗粒剂，方便服用。
有些人认为汤药颗粒剂太苦，可以吃补益气血的中成药，根据不同的情况选择不同的品牌。不管是胶囊、大丸还是颗粒剂、口服液，都有帮助，原则是要补益气血、补肾。