宝宝吃的米粉容易消化吗

张玉玲
主任医师

哈尔滨医科大学附属第二医院

儿内科

宝宝吃的米粉容易消化吗

2021-04-21 18:29播放 :

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视频内容

米粉比较容易消化，米粉的主要成分是淀粉和碳水化合物，这两种物质比较适应小婴儿的消化系统。婴儿的消化系统未发育成熟，且胃肠道内的消化酶以及益生菌的含量较低，对大分子蛋白质的消化能力比较弱，但可以正常消化吸收淀粉和碳水化合物，婴儿4-6月添加辅食时，建议从米粉开始添加。

婴儿添加辅食的初期，家长要注意从小剂量开始添加，可以加入较多的水量，同时观察婴儿的临床表现，是否存在口周充血、口周水肿、口周皮疹、躯干皮疹以及胃肠道不适症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹胀、腹泻、血便等。如果孩子没有不适症状，可以逐渐增加米粉量，适当减少米粉中添加的水分。

宝宝该吃什么样的米粉最好

"对宝宝该吃什么样的米粉最好，对于具体的某一个特定的孩子来说，没有一个专门的品牌或者种类的米粉吃得最好。推荐给孩子刚开始添加的时候，最好以高铁的谷物类，也就是高铁米粉是首推的米粉种类。因为对孩子来说，到4-6个月，尤其是母乳喂养的孩子可能容易出现缺铁性贫血，所以最好吃高铁米粉等谷物。当然还有一些孩子可能存在特殊情况，有些孩子会有牛奶蛋白过敏，或者对大米都过敏。这个时候需要吃的米粉，需要选用低敏的米粉，或者就不能吃大米米粉，要选用小米、燕麦的米粉等。对于每个宝宝来说，其实谈不上吃哪种米粉最好，适合他吃的米粉种类就最好，和品牌等没有关系。"

语音时长01:12''

张晓蕊│北京大学人民医院

2021/02/04收听(68323)

什么米粉宝宝吃的最好

"一般的宝宝满四个月左右的时候就可以添加米粉了，宝宝的米粉成分基本上都是差不多的，建议可以选择一个正规的厂家生产的即可，没有什么特殊的品牌比较推荐，就是要选择正规的大厂家生产的就可以。米粉就是宝宝在过渡期所需要的，营养成分并不是很高，添加的时候要逐步从少到多，可以试着添加半勺米粉。如果宝宝吃着还可以，没有呕吐、腹胀的情况，可以逐渐添加量。刚开始的时候米粉要调得稀一些，逐渐过渡到稠。总之，米粉的添加也是从少到多，从稀到稠的过程。添加米粉完以后还要添加其他的营养食品，比如蛋黄类的食品，逐渐添加其他营养的物质。米粉只要宝宝吃了没有副作用，而且正常进食，没有恶心、呕吐、腹泻的情况就不用担心。"

语音时长01:32''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/24收听(13095)

宝宝拉肚子可以吃米粉吗

"宝宝拉肚子多数是由于宝宝的功能性消化不良，或者饮食不当而引起。这时候不要吃米粉，因为米粉可能会导致腹泻加重的情况。这时候可以给宝宝服用少量的米汁，适当的多喂水，避免脱水及电解质紊乱的情况。如果宝宝腹泻比较明显，可以给宝宝服用益生菌或妈咪爱调节宝宝肠道菌群失调，同时需要完善大便常规、肾功电解质、血常规检查，明确有无肠炎的情况。同时可以给宝宝进行腹部按摩，用热水袋或热毛巾热敷宝宝的小肚子。"

语音时长01:10''

赵维波│聊城市第二人民医院

2018/07/04收听(66362)

宝宝几个月可以吃米粉

"一般足月的宝宝在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑给孩子吃米粉。为什么在这个时候吃米粉？因为这个时候小孩的乳类已经不能满足机体的生长发育需要，尤其是母乳的质和量都已经下降，不能满足小孩日益需要的生长素的需要，所以需要额外的引入辅助食品，也就是辅食，同时也为以后断奶做准备。如果辅食引入的过晚，孩子有可能出现不爱吃饭的现象。首先引入的这种食物要能够富含铁元素，因为4个月以后母体给孩子的储存铁已经消耗殆尽了。同时要易消化，富营养，不容易产生过敏，满足这些条件的就是强化铁的米粉，一定要吃强化铁的米粉。这种情况不建议自己搁家里边做米粉，要选细粮大米面做的。"

语音时长01:25''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/06/21收听(85354)

01:35

宝宝几个月可以吃米粉

一般建议宝宝在4-6个月添加辅食，添加的第一个辅食是强化铁米粉。在4-6个月时可以吃米粉，因为...

薛萍│太原市妇幼保健院

2019/12/23播放(54030)

四个月宝宝可以吃米粉吗

四个月的宝宝可以吃米粉吗，一般添加辅食从六个月开始，四个月还是有点早，四个月的宝宝的肠胃功能还不是很完善，应该还是以母乳为主。如果没有母乳的情况下，以奶粉为主，到六个月来再开始添加米粉，会比较合理，引起胃肠功能的紊乱的情况就会减少，胃肠功能紊乱的宝宝容易出现腹泻、腹胀等，对生长发育不利。六个月后开始添加辅食，更好的有利于宝宝的消化、吸收，并且可以消化、吸收米粉中的营养，对宝宝的生长发育也有利。

语音时长01:16''

丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2020/07/15收听(92104)

宝宝几个月可以吃米粉

一般情况下建议宝宝生后四个月可以添加米粉了，因为宝宝大多数生后3-6个月唾液腺才发育完全，而且唾液量才显著增加，宝宝四个月左右富有淀粉酶，四个月左右的时候可以适当添加米粉、米糊、米糕这些淀粉类的食物。所以，根据宝宝的发育情况，建议健康足月的宝宝，因为四个月左右的时候宝宝的淀粉酶发育比较完善了，可以给宝宝添加米粉了，刚开始添加米粉的时候宝宝可能不适应，可以少量添加或者添加在奶粉里头，可以增加宝宝的食欲。宝宝刚刚开始添加米粉，可以添加1-2勺，如果宝宝吃了以后没有不适反应，可以逐渐添加米粉的量可以添加3-4勺，每日可以添加1-2次，根据宝宝的食量逐渐添加不要一次添加太多。

语音时长01:20''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/09/01收听(40223)

宝宝几个月可以吃米粉

"婴儿添加辅食的时间，应根据婴儿体格生长、神经发育以及进食技能、社交技能等多方面发育状况决定。一般婴儿体重达6.5-7kg，能够保持姿势稳定、能够扶坐，这个时候可以加入辅食。米粉含淀粉较多，由于婴儿期胰淀粉酶发育较差，在婴儿出生后3个月，胰淀粉酶活性逐渐增高，所以婴儿在6个月以内，消化淀粉类食物的能力比较差，此时添加淀粉类食物容易导致婴儿出现消化不良，不宜过早添加淀粉类食物，一般建议纯母乳喂养的宝宝，在满6个月之后可以开始少量添加强化铁的米粉。"

语音时长01:10''

晏霞│荆州市中心医院

2018/11/05收听(40336)

01:44

宝宝几个月可以吃米粉

通常宝宝出生6个月后可以食用米粉，根据喂养方式，添加米粉时间有所不同，相关内容如下：

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张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/06/29播放(59759)

宝宝几个月可以吃米粉

"对于宝宝几个月可以吃米粉的问题，实际上有一定个体差异。米粉是辅食的一种，添加辅食的时间窗是生后的4-6个月，所以实际上孩子从生后4个月可以考虑添加辅食。但是能不能填加辅食要看每个孩子的表现，一般需要孩子具备条件才添加辅食或者添加米粉，条件包括孩子的挺舌反射消失，自己能很好地控制自己的头部，同时也能靠坐，对吃东西这件事情有兴趣，愿意去尝试，这时候说明孩子已经做好准备，可以考虑尝试添加米粉。当然孩子能不能真正添加上也要看表现，大部分情况下推荐从5-5.5个月开始给孩子尝试添加，6个月之内一定要加上，一般没有问题。"

语音时长01:12''

张晓蕊│北京大学人民医院

2020/04/13收听(67477)

宝宝多大可以吃米粉

足月婴儿在月龄满4-6个月以后，体重达到6.5-7kg的时候，可以考虑引入其他食物，也就是辅食。给婴儿首先选择的其他食物应该易于吸收，能够满足生长需要，又不容易产生食物过敏，而且富含铁营养，通常能满足这些条件的食物是强化铁米粉。所以一般宝宝满4-6个月龄以后可以考虑先吃米粉作为添加的辅食，在哺乳后，立即给予婴儿少量强化铁米粉。食物的引入应该由少到多，通常从1勺、2勺到多勺，6-7个月龄以后可以代替1-2次的乳量。其次，可以引入根茎类的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。所以4-6个月龄的宝宝每天可以吃1次米粉，1次水果，5-6次的奶。

语音时长01:32''

李艳梅│沈阳市红十字会医院

2018/10/11收听(18661)

01:53

六个月宝宝吃多少米粉

米粉常常作为宝宝们添加辅食的首选食物，在添加米粉时，很多妈妈们会比较疑惑该从多少吃起比较合适。...

张丽琛│山西中医药大学附属医院

2019/10/14播放(53817)

鲍秀兰│北京协和医院

2017/08/14阅读(96823)

宝宝吃米粉正常大便什么样

宝宝在4-6个月之后我们就建议要增加辅食了，在辅食添加之后，家长一定要注意宝宝的全身反应，比如有没有呕吐，有没有皮疹的情况，另外还要观察大便的性状。一般情况下如果宝宝吃了米粉，排的大便应该是黄色的、条状的软便。如果宝宝吃米粉以后排的大便是如下几种情况就注意，需要调整辅食的摄入了。如果大便呈稀糊状或是稀水样便，如果宝宝排的大便比较硬呈颗粒样，或者是排便比较困难，这几种情况都是一些不正常的情况。就需要对辅食的添加进行调整，或者在添加的过程中继续观察大便的情况。

语音时长01:19''

刘燕│山西省人民医院

2020/06/11收听(49087)

宝宝消化不良可以吃米粉吗

"宝宝消化不良可以吃米粉，最主要是不吃肉类、太油腻食物。消化不良主要多吃点青菜汁、水果汁，不要吃太凉的东西。注意保暖，多喝热水，不要着凉。可以吃双歧杆菌、乳酸菌素颗粒，但如果大便不成形，呈奶瓣样，可以吃药物调理。饮食方面也要注意，及时添加辅食，妈妈也要注意饮食，避免生冷、刺激食物。室内要时常通入新鲜空气，时常让宝宝晒太阳。宝宝消化不良不要紧，有恢复期，慢慢会好的。所以，不用担心，只要按时吃药，饮食注意即可。"

语音时长01:17''

李娟│延边大学医学院附属医院

2018/05/22收听(41114)

宝宝米粉怎么冲

宝宝四个月左右开始添加米粉，刚开始添加建议给宝宝的米粉冲的稍淡，水温60-80℃左右就可以。冲米粉刚开始可以冲一勺左右，浓度稍稀，不要太浓，米糊可以提起勺子流下来，不要直接冲的很稠。刚开始加米粉宝宝会不适应，冲的要稀，用勺子慢慢喂宝宝，适应性的先喂半勺，孩子吃了以后没有明显的不适再逐渐添加量。随着孩子对米粉的逐渐适应，稠度可以逐渐增加。宝宝吃的很好、没有不适，逐渐增加到一勺或者两勺，浓度也可以逐渐加量。

语音时长01:20''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/31收听(38483)

宝宝第一次吃米粉吃多少

宝宝生后3-6个月时唾液腺才发育完全，这时宝宝的唾液量显著增加并富含有淀粉酶。4个月可以给宝宝适量添加米粉、米糊等食物，刚开始添加米粉时不要太多。宝宝刚加入淀粉类食物时，坚持用小勺训练咀嚼、吞咽半固体食物的本领。这时添加米粉要采取少量的方式，应从一勺开始喂，如果宝宝吃了没有不适感可以逐渐增加米粉的量，逐渐过渡到3-4勺、每日2次。总之，米粉的添加也是从少到多、从细到粗的过程，宝宝添加米粉到6-8个月时可以用其他辅食品代替。

语音时长01:15''

周小凤│首都医科大学宣武医院

2020/03/31收听(24124)

宝宝第一次吃米粉吃多少

宝宝第一次吃米粉建议吃5g，宝宝出生以后六个月之内乳类喂养，母乳是最佳食品，鼓励母乳喂养。母乳喂养的宝宝满六个月要开始添加辅食，添加辅食的时候要从米粉类食物开始添加，过敏少、好消化、易于吸收、口感好，孩子能够接受，吃完以后有满足感。但是孩子添加辅食有可能会造成消化不良，出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀等情况，也可能存在过敏。所以宝宝添加辅食的时候要从米粉少量添加，第一次添加添加5g，每日添加一次，添加以后要观察三天，在三天里要观察孩子是否有过敏的症状，是否有不耐受的情况。如果出现这种情况，需要及时就诊，三天以后如果孩子没有反应，可以逐渐的添加。

语音时长01:28''

张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/09/14收听(50401)

宝宝吃馒头好消化吗

一周岁的孩子是可以吃馒头的。因为馒头发酵以后当中的营养成分比没有发酵的食物营养更好。这主要得益于里面含有的酵母，酵母不仅改变了面团的结构，还让它变得更松软好吃，也大大增加了馒头这类食物的营养价值。酵母当中含有丰富的维生素、矿物质和酶类。面包或者馒头当中含有的营养成分比大饼、面条要高出3-4倍，蛋白质高出近两倍。因此宝宝吃馒头是没有问题的，并且馒头的主要成分就是碳水化合物，适合孩子的胃肠道，是可以给孩子吃的。但是也不能长时间的给孩子吃馒头，除了给孩子吃馒头以外，也需要的适当的添加一些水果、鱼、肉等，这样才能使孩子更加全面的发展。

语音时长01:17''

曲朋安│烟台龙矿中心医院

2018/05/23收听(74930)

宝宝吃玉米好消化吗

宝宝吃玉米不好消化，玉米属于粗纤维类的食物，虽然营养价值比较丰富，但是由于其不容易消化，通常小宝宝是不可以直接吃玉米，尤其针对一周岁左右的宝宝，牙齿尚没有发育完全的情况之下，如果想吃玉米，可以吃玉米泥或者玉米糊，以及将玉米剁碎之后变成玉米粥等都是可以的。一定要做成容易消化的方式给宝宝吃，避免形成消化不良，导致宝宝出现恶心、呕吐或者腹泻的等情况发生。针对大一些的宝宝，比如三周岁以上牙齿功能咀嚼可以了，这个时候如果吃玉米，家长也一定要叮嘱宝宝细嚼慢咽，同时也不要吃得过多，不利于消化与吸收。

语音时长01:09''

全香美│牡丹江市中医医院

2019/12/25收听(65969)

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