喉咙有异物感是很常见的一种咽喉炎表现，并且往往会持续时间比较久，如几个月甚至几年。之所以会持续时间比较久，往往是因为致病因素并没得到有效的治疗，最常见的原因是和胃酸、胃液反流刺激，造成反流性咽喉炎有关。

因为反流性咽喉炎很多患者，大约65%以上的反流性咽喉炎可没有任何的反酸等胃部不适症状，所以得不到及时有效的认识和治疗，导致反流性咽喉炎症状容易持续不愈。

喉咙有异物感就是比较典型的反流性咽喉炎症状，所以遇到此情况，一定要注意排除抑制胃酸、胃液反流的因素。必要时要使用抑制胃酸的药治疗，才能取得好的疗效。

平时饮食要注意不要吃酸东西，包括酸奶、醋，各种酸的水果如橘子、橙子、柠檬等，会加重胃酸反流，导致咽喉不适症状持续或者加重。

另外要避免吃太热、太辣的刺激性饮食，三餐都尽量定时规律，不要吃得过饱，睡前三个小时避免吃任何东西，因为睡前吃东西会加剧夜间胃酸反流情况，从而加剧反流性咽喉炎的不适症状。