拉伤和正常酸痛区分

2021-03-13 10:44播放 :

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肌肉酸痛是一种正常、积极生理表现,在力量训练后产生明显肌肉酸痛和不适,而症状在休息一段时间后会自然消失。当再次进行同样运动时,肌肉酸痛症状也明显减轻或者不产生,多是运动导致局部乳酸堆积所致。肌肉拉伤则不同,指肌肉或者韧带超出牵拉范围,拉伤后会造成骨骼肌大面积病理性改变,如细胞变性、细胞水肿、细胞坏死等。不仅影响继续运动或者训练,还可能会带来比较严重的后果。
肌肉和韧带拉伤会因损伤性动作而突然出现,而肌肉酸痛则是逐渐加重。所以有办法可以鉴别以上两者,如肌肉酸痛通过牵拉能够缓解,而运动性损伤即肌肉拉伤,牵拉反而会使疼痛加重。
总之,运动后肌肉酸痛和肌肉的损伤性质和拉伤完全不同,肌肉酸痛可以通过休息、牵拉、按摩等得到缓解。而肌肉拉伤必须得用医学手段甚至部分出现断裂的情况下,需要进行手术缝合解决问题。

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怎么区分白癜风

"白癜风的诊断主要有以下五点:第一、后天发生的色素脱失斑或色素减退斑;第二、皮损界限清楚且形态不规则;第三、皮损边缘色素加深;第四、皮损内毛发可变白或可见毛囊口周围复色现象;第五、伍德氏灯下白斑呈瓷白色;白癜风是后天的、常见的色素脱失性皮肤病,表现为局限性或泛发性的色素脱失斑,也就是白斑。白癜风的发病与皮肤和毛囊的黑素细胞内酪氨酸酶系统的功能减退或丧失有关,自身免疫、黑素细胞自身破坏,神经化学因子、遗传因素、微量元素缺乏等因素,均与本病发病有关。患者体内常常可查到黑素细胞抗体,白癜风的基本病理、生理变化是表皮黑素细胞部分或完全的丧失功能,导致表皮明显缺少黑素颗粒,白癜风患者血液及皮肤中铜或铜蓝蛋白低于正常,导致酪氨酸酶活性降低,从而影响黑素代谢。皮损为色素脱失性的白斑,呈乳白色,单发或多发,数目不等,大小不一,形状不定,全身任何部位均可发生,外露部位如面部、手背,易摩擦部位等较易发生。白斑境界清楚,有的边缘部分色素反而增加,有的白斑中可见残留的正常皮岛,大多数患者无自觉症状,临床分为进展期和稳定期。伍德氏灯下白斑呈瓷白色,白癜风患者要避光防晒,尤其是避免强阳光暴晒。"

语音时长02:29''

汪晨中日友好医院

2020/06/09收听(22978)

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