腰椎骨折的护理问题及护理措施主要包括卧床休息、勤活动、补充营养等，具体内容如下：

1、卧床休息：腰椎骨折患者需要卧床休息，与手术方式或者保守治疗方法等无关，卧床休息是治疗的基础，患者在卧床休息过程中要注意是否发生卧床并发症；

2、勤活动：腰椎骨折患者要勤翻身、勤咳嗽以及咳痰，避免发生肺炎、褥疮，勤活动肢体，防止发生下肢深静脉血栓。经常锻炼四肢肌肉和腰背部肌肉，可以预防肌肉萎缩、提高腰椎稳定性、加快骨折愈合。但不能过早负重，如坐起或者离床活动，否则容易造成骨折端移位，甚至可以压迫脊髓神经导致严重瘫痪；

3、补充营养：在骨折恢复过程中也要注意营养问题，每天均衡饮食，即食牛肉、鱼肉、虾肉等，增加营养以促进骨折修复。