首先需要了解孕酮是不是真的低。如果没有怀孕的情况下，在卵泡期没排卵，排卵前去测孕酮，此时孕酮值很低。

只有排卵后测孕酮，能够达到2-4ng/ml，就代表有排卵。有此疑问通常是因为怀孕，检测孕酮比较低，想通过食物提高孕酮，其实食补的效果并不好，目前尚无较好的食品能够明显提高孕酮水平。

在受孕后要保胎，通常要用孕激素，孕激素可以改善子宫内膜，使其更利于胚胎的发育，能够抑制子宫收缩，起到安胎作用。通常肌肉注射孕激素比口服吸收较快，阴道放置药物吸收也比较快，口服吸收的孕酮水平上升稍慢。