遗精的正常频率每个人不一样，具体如下：
1、如果没有结婚，如16-24岁，1个月不超过4次应该没有问题，如果到了6、7次身体也没有问题，也不算大问题；如果出现8次甚至更多，同时又有身体上的疲劳感、紧张感、腰酸腿疼、记忆力下降、健忘、思维断档，需要调理、需要治疗；
2、如果结婚有正常的性生活，还有遗精，如果次数很少也不是问题，哪怕1个月有1、2次也不是大问题；
3、如果没有正常的性生活，50、60岁还有遗精，这也是一个问题，哪怕一次也都是问题。
年轻没有性生活的人如20、30岁，1个月不超过4次就不是问题，但前提条件是遗精不影响身体，本来身体上没事但患者一直觉得遗精是有问题，想多了也会有精神压力。如果身体上没问题，不需要有太大压力，结婚以后可能就恢复正常。