中医怎样治疗睡眠障碍

2020-12-21 16:24播放 :

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睡眠障碍的中医治疗包括以下几个方面:

1、可以针对性治疗,比如穴位按摩、穴位贴敷、针灸、艾灸。中医治疗为整体治疗,一定要辨证论治,因人而治;

2、用中医方法如针推、艾灸、音乐疗法、心理咨询等调整心理因素如焦虑、烦躁、睡眠质量差。也可用中药治疗,根据患者体质、病因不同辨证论治,因证选方,效果较好;

3、部分睡眠障碍由饮食不节导致,比如很多年轻人暴饮暴食、夜间进食等,长期以往会出现脾胃不和的表现。在调整饮食的同时需要用中医中药方法来进行消食、健脾;

4、部分睡眠障碍患者有瘀血、水钠潴留,要辨证论治。一般年纪较大的患者可能会有心脑血管问题或者高血压、糖尿病、慢性病,可以做相应的对症处理,比如活血化瘀、去除体内水肿等。

简而言之,中医治疗睡眠障碍为整体治疗,需要辨证论治。

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睡眠障碍中医辨证论治

中医对治疗睡眠障碍重在补虚泻实、调整脏腑气血阴阳,并可酌加安神定志之品。第一,心火炽盛型的患者常见症状主要有心烦不寐、躁扰不安、小便短赤、口舌生疮、舌尖红、苔薄黄、脉数有力,它的病机主要是心火内滞、心神扰动所引起。治法主要是清心泻火、安神宁心;方药代表的有朱砂安神丸。第二、是肝郁化火型,它的症状主要表现是急躁易怒、不思饮食、口渴喜饮、目赤口苦、小便黄赤、大便秘结、舌红苔黄、脉弦数;它的病机主要是肝郁化火、热扰心神所导致,它的治法主要是疏肝泄热、安神为主;方药主要用龙胆泻肝汤,或者丹栀逍遥散。第三、是痰热内扰型,症状主要是不寐、头重、痰多、胸闷、吞酸恶心、心烦口苦、目眩、苔腻而黄、脉滑数。病机主要是痰热内扰、食滞内停所导致,治法是化痰清热、和中安神;方药可以用温胆汤加味。第四、是阴虚火旺型,表现为心烦不寐、心悸不安、头晕、耳鸣、健忘、腰酸、五心烦热、舌红、脉细数,它的病机主要是阴虚火旺、虚火上扰心神;治法是滋阴降火、养心安神;方药可用六味地黄丸和黄连阿胶汤加减。第五、是心脾两虚型,它的症状主要是多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、倦怠神疲、饮食无味、面色少华、血淡苔薄白、脉细弱,病机是心脾两虚、气血不足所导致,治法是补益心脾、养血安神,方要是归脾汤为代表。第六、是心虚胆怯型,症状可以见到不寐多梦、易于惊醒、胆怯心悸、遇事善惊、气短倦怠、小便清长、舌淡脉弦细;它的病机主要是心胆虚怯、气虚血少所导致,治法是益气镇惊、安神定志;方药可用安神定志丸合酸枣仁汤。

语音时长02:44''

郑琴北京中医药大学第三附属医院

2018/05/24收听(65079)

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