脑袋不自主晃动，需根据不同的原因，采取不同的治疗方法，常见分析如下：

一、特发性震颤：

1、不进行处理：患者症状比较轻微，偶尔在情绪紧张时，或者语音交谈时，出现程度比较轻的头部不自主摆动时，可以不予处理；

2、药物、手术治疗：头部摆动幅度比较大，影响形象，或者社交活动，这时可进行药物治疗，如抑制心跳药物，包括普萘洛尔等，还可应用镇静药，减轻头部摆动，如果感觉应用药物比较麻烦，或者服药效果比较差，可选择手术治疗，具体手术方式，需由专业的神经外科医生，进行指导。

二、其它原因：如甲状腺功能亢进，会出现轻度的头部不自主抖动，还有帕金森，或者帕金森氏综合征等，会导致头部不自主晃动。