阳池是三焦经穴位，在腕关节的背部，准确位置是位于腕横纹上，指长伸肌的外侧凹陷处，也就是尺侧凹陷处，其功效如下：

1、治疗腕关节损伤：腕关节扭伤、疼痛经常会用到阳池；

2、治疗三焦经疾病：由于阳池属于三焦经的穴位，因此可以治疗三焦经疾病。首先三焦经会经过耳朵，因此可以治疗耳鸣、耳聋。其次阳池通利三焦，可以治疗小便不利、月经不调等疾病。

所以阳池的作用，还是相对来说比较肯定，但是由于阳池穴位扎得不深，针感不会特别强，所以还是用于治疗局部疾病为主，局部疾病、腕关节损伤，此处会经常出现疼痛，所以阳池应用相对比较多一些。对于三焦经的疾病，用外关、支沟，针感会更强，效果也会更加明显。