皮肤干燥粗糙怎么办

王晓彦
主任医师

北京天坛医院

皮肤科

皮肤干燥粗糙怎么办

2021-07-18 20:43播放 :

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视频内容

皮肤干燥粗糙通常需要进行润肤，市面上润肤剂较多，含有凡士林、硅油，或维生素E成分的这类滋润保护性的霜膏，可以多买几种轮替使用，进行滋润护肤，涂上以后按摩3-5分钟，最后还可以使用塑料保鲜膜包上，促进药物的吸收，药物被人体吸收后，才能达到理想的治疗效果。

如果是脚后跟部位的干燥，特别粗糙、比较厚，需要泡足，把角质层泡软，使用搓脚石搓去多余角质。只有把角质搓软、搓薄，再使用润肤霜或具有角质剥脱作用的外用霜膏，如尿素软膏维A酸乳膏，才能达到理想的治疗效果。经过封包治疗，还有坚持不懈的每日外用润肤霜，通常治疗效果会比较理想。

皮肤粗糙干燥怎么办

"皮肤粗糙干燥，可能是由于用药原因，或者是皮肤自身的炎症原因，或者是由于代谢的原因，也有可能是由于自身人为因素的原因导致的皮肤的表皮的损伤。这种情况下，通常需要尽量恢复皮肤的滋润状态，滋润状态通常可以使用外用的滋润类的药膏来进行改善。通常可以使用维生素E乳膏或者是使用10%的尿素乳膏，有的时候如果要是局限性的发生，也可以使用多磺酸粘多糖乳膏进行外涂，也可以使用肝素钠乳膏。"

语音时长01:11''

许光仓│镇江市中医院

2018/07/06收听(88786)

01:42

手心皮肤干燥粗糙怎么办

手心皮肤干燥、粗糙，应根据伴随症状判断处理方法，如下所示：

1、不伴瘙痒：如果患者...

王晓彦│北京天坛医院

2021/07/02播放(82559)

手皮肤干燥粗糙怎么办

"手皮肤干燥、粗糙，这种情况有可能是皮肤逐渐老化而形成，也有可能是局部湿疹而形成的表皮增生，也有可能是长期接触碱性的洗涤用品和洗浴用品，最终造成皮肤角质层的损伤。所以这时候首先需要减少洗手次数，还需要减少或者不使用碱性的洗浴用品。如果干燥和粗糙的同时伴有一定的开裂，还需要外涂多磺酸粘多糖乳膏等进行治疗。同时还需要外涂滋润类的药膏，比如可以外涂甘油或者10%的尿素乳膏，也可以外涂维生素E乳膏等。"

语音时长01:11''

许光仓│镇江市中医院

2018/11/16收听(82797)

02:17

手皮肤干燥粗糙怎么办

手皮肤干燥、粗糙在临床上比较多见。有以下几个原因：

1、年龄大了，皮肤老化，是正常...

汪晨│中日友好医院

2019/08/13播放(91909)

皮肤干燥粗糙如何调理

"皮肤干燥粗糙需要去正规医院检查是否存在维生素A或者烟酸的缺乏，维生素A缺乏以及烟酸的缺乏都会导致皮肤出现干燥粗糙，维生素A缺乏同时还会出现夜盲症，烟酸缺乏皮疹都会表现在曝露部位。建议完善检查后，决定是否需要补充药物进行治疗，平时需要注意避免过度的清洗，选择弱酸性至中性的沐浴产品，洗澡水温也不建议过高，以免导致皮肤干燥。同时，每天最少两次使用温和没有刺激的保湿霜剂，平时多进食绿色、橙色的新鲜蔬菜以及水果，对于维生素A缺乏者还需要注意补充蛋黄、鱼类等。"

语音时长01:08''

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2020/02/19收听(59696)

01:35

宝宝皮肤干燥粗糙怎么回事

患儿皮肤粗糙、干燥的原因和治疗方法，具体如下：

1、户外活动：使裸露在外的皮肤干燥...

王志新│中日友好医院

2021/06/01播放(69088)

宝宝皮肤干燥粗糙怎么回事

宝宝的皮肤干燥、粗糙，有一种情况是家族遗传，比如鱼鳞病，老百姓叫蛇皮身，其身上非常干燥、粗糙，有的时候甚至有一块一块的大的鳞屑，也特别硬。还有一种情况是慢性的湿疹、特应性皮炎，宝宝的皮肤都会干燥、粗糙，也会痒。无论是一种情况，还是两种，在家里都要用大量的护肤品保湿，用护肤品一定要用医学护肤品，因为没有致敏物，不会引起宝宝再次过敏，没有香味。含香料的东西也会容易引起宝宝的过敏，医学护肤品的特点是没有香味，没有致敏物，保湿作用非常强，会修护皮肤的屏障功能，皮肤的屏障功能修复得越好，皮肤的状态就会越佳，疾病就会消失的越快。虽然鱼鳞病或特应性皮炎，有家族遗传的基因，可能是终身不太容易治掉。如果护理的好，护理的得当，宝宝的皮肤会焕然一新，达到一个更好的状态。孩子不痒、不干，会睡觉也香，也不闹人，对宝宝的成长特别有好处。皮肤干燥、粗糙，希望专科医生看看，看是怎么回事，是什么疾病，后续还可以用口服药去治疗。

语音时长02:12''

姜海燕│哈尔滨市儿童医院

2019/11/13收听(75700)

婴儿皮肤干燥粗糙什么原因

"婴儿皮肤干燥、粗糙有许多原因：第一、家族性遗传性疾病，比如鱼鳞病，宝宝的皮肤就会干燥、粗糙，甚至是一块一块大片的鱼鳞样的脱落。第二、慢性湿疹以及特发性皮炎的宝宝，皮肤干燥而且粗糙。第三、微量元素的缺乏，比如锌的缺乏也可以引起皮肤的又干又粗。第四、季节性气候变化也会导致皮肤的干燥，气候变冷毛细血管收缩导致肌肤失氧而出现干燥的状态。轻度的皮肤干燥、粗糙，可以利用保湿乳剂，选用无致敏性不含香精的使用。如果严重的情况下去医院就诊，查明原因可以有针对性的处理和治疗。"

语音时长01:26''

朱芮│武汉大学中南医院

2020/06/10收听(62131)

皮肤粗糙怎么办

"皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的。解决皮肤粗糙可以选择现代医学美容治疗，比如常见的光子嫩肤技术和微针美塑技术等。有时候维生素A和B的缺乏也会导致皮肤粗糙没有光泽，平时可以适量地补充对应的维生素，有助于皮肤的滋润。日常的生活中，长期工作压力大，不良的生活习惯也会导致皮肤越来越干燥，长期得不到改善会出现干裂粗糙的现象。长期熬夜、过度疲劳、饮水不够等原因都容易导致皮肤粗糙暗沉，所以改善皮肤状态也要养成良好的生活习惯。"

语音时长01:16''

刘洪君│沈阳市中西医结合医院

2019/04/10收听(82018)

皮肤粗糙怎么办

"皮肤粗糙可以通过以下几个方面进行改善：1、多饮水，由于水有促进体内废物排出的功能，并且可以充分的清洁身体和皮肤，所以每天尽量要饮用2000ml以上的水。2、需要多食用富含维生素A、维生素C以及维生素E的蔬菜、水果和肉类。苦杏仁里的维生素E含量比较丰富，所以要尽量多食用，补充维生素A和维生素C尽量多食用橘子、橙子、西瓜等水果。3、患者还需要保证良好的休息和睡眠，使皮肤得到很好的休整。"

语音时长01:10''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2019/09/27收听(27693)

脚后跟干燥、粗糙怎么办

"脚后跟干燥、粗糙，建议先检查是否存在真菌感染，角化皲裂型的真菌感染就会出现脚后跟干燥、粗糙，有时还会出现裂口，这个时候需要及时给予抗真菌治疗，可以泡足后使用尿素维生素E软膏软化皮肤，然后给予抗真菌的联苯苄唑或者特比萘芬进行治疗。外用药后可以给予保鲜膜封包，促进药物的吸收，软化皮肤。如果真菌镜检为阴性，单纯为皮肤干燥、粗糙，需要注意皮肤保湿，每天晚上用温水泡足，然后使用尿素维生素E软膏软化皮肤，严重者也可以使用保鲜膜进行封包。"

语音时长01:10''

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2020/02/26收听(88090)

手干燥粗糙怎么办

"手干粗糙常见的原因如下：1、手部湿疹又名手部皮炎，是发生于手部的湿疹皮炎的总称。手部湿疹患者是特应性体质，在此基础上接触环境中变应原而引起的接触性皮炎，因此有的学者将手部湿疹划为职业病范畴。患者常常是由于接触某些致敏物质，例如家庭主妇经常接触热水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗涤灵、清洁剂、消毒剂等。有些特殊职业，如汽车修理工、金属工人或化学研究人员经常接触机油、化学试剂等，使局部皮肤屏障功能破坏导致局部慢性接触性皮炎，临床表现有手脱皮、干燥、粗糙；2、剥脱性角质松解症又名层板状出汗不良，为一种常见的手掌脱皮和粗糙，病因还不清楚，曾认为是一种先天性疾病；3、鳞屑型手足癣，真菌学检查阳性；4、患者本身就是干性皮肤或者患有先天性掌跖角化症，也可以表现手掌皮肤干燥、粗糙、肥厚、角化。患者应该明确是什么原因导致的手干燥和粗糙，如果是真菌感染的应该抗真菌治疗，局部避免接触各种刺激性接触物，例如热水、香皂、洗手液、洗衣粉、洗涤灵、消毒剂等各种化学试剂以及机油等，用温凉水洗手，接触上述物质的时候要戴手套，经常外用高浓度、保湿的擦手油，例如20%的尿素软膏，瘙痒或炎症明显的可外用皮质类固醇激素药膏。"

语音时长02:34''

汪晨│中日友好医院

2020/03/27收听(54214)

手干燥粗糙怎么办

"手部出现干燥、粗糙，首先需要行真菌镜检，排除由于真菌感染导致的手癣。手癣分为水疱鳞屑型、角化增厚型，角化增厚型手癣就会导致手部出现皮纹加深，皮肤粗燥、干，有时会伴有脱屑，冬季还会出现皲裂、出血、疼痛难忍等情况。此时可以给予抗真菌药物外用，比如联苯苄唑霜、咪康唑霜等，严重者可以口服氟康唑、伊曲康唑或者特比萘芬。同时需要避免长期搔抓、洗烫，避免接触肥皂、洗涤剂等碱性物品，需要避免化学物品以及溶液刺激。"

语音时长01:15''

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2019/02/21收听(85331)

手很干燥粗糙怎么办

"如果是单侧手干燥、粗糙，需要排除是否是由于真菌感染导致的手癣。此时需要完善真菌镜检，如果真菌镜检为阳性，考虑手癣。可以给予抗真菌的外用药物治疗，比如盐酸特比萘芬乳膏、联苯苄唑霜等，用药后用保鲜膜封包，以促进药物吸收。用药五分钟后外用温和、无刺激的保湿霜剂，同时避免接触碱性洗涤剂、避免过度的清洗。如果是双侧手干燥、粗糙，同时真菌镜检为阴性，考虑慢性湿疹的可能性大。建议避免接触化学制剂，可以给予10%的尿囊素乳膏外用，同样用塑料袋包扎或者是用塑料手套封包，促进药物的吸收。另外，平时多进食新鲜蔬菜、水果。"

语音时长01:21''

周杨│辽宁省朝阳市中心医院

2019/04/19收听(13016)

手掌干燥粗糙怎么办

"手掌干燥粗糙主要由两类原因所造成的：第一、手部干性湿疹，这种情况与个人体质以及环境刺激等因素有关。日常生活中要避免接触洗衣粉、洗洁精、香皂等化学用品，平常多涂润肤剂，保持手部滋润，避免干燥。药物方面可以外用尿素乳膏和卤米松乳膏，一天2次，交替外擦。第二、手部真菌感染所导致的，这种情况建议首先到医院做真菌镜检以明确诊断。如果化验出有真菌感染，可以外用派瑞松乳膏、萘替芬酮康唑乳膏，一天2次，交替外擦，连续使用2-3周即可。这两种情况可能会混合存在，需要坚持治疗。"

语音时长01:17''

肖春才│郑州大学附属郑州中心医院

2019/04/21收听(17010)

手干燥粗糙怎么办

手干燥粗糙，大多数由于慢性湿疹，或者是长期的慢性皮肤病，而导致的皮肤表层的角质层的干燥，或者是角质层的受损，从而出现了这种症状。对于这种手上的干燥和粗糙，可以适当的使用10%的尿素乳膏外涂，1天涂2-3次都是可以的。因为这种药膏没有激素，可以长期的大量的使用。当然，如果要是伴有一定的增生，而且伴有一定的瘙痒，可以外涂曲安奈德尿素乳膏，这种药膏有一定的抗增生的作用，同时也有一定的滋润的作用。也可以适当的配伍一些口服药，比如口服氯雷他定1天1颗。

语音时长01:14''

许光仓│镇江市中医院

2018/07/24收听(59313)

01:43

手掌干燥粗糙怎么办

手掌干燥、粗糙，可以多涂抹保湿霜、护手霜、甘油或凡士林等使皮肤保持湿润，干燥可以缓解。还要找引...

吴建华│上海长海医院

2021/05/27播放(85695)

01:59

皮肤干燥怎么办

生在北方的人或是南方人来到北方以后，一到冬天或一到秋天皮肤显很干燥。因为冬季本身气候干燥，人的...

刘军连│北京市垂杨柳医院

2019/07/31播放(78171)

皮肤干燥怎么办？

"皮肤干燥也要区别不同原因来进行不同的处理。如果只是生理性的干燥，比如冬天北方气候干引起的干燥，或者是供暖季屋里面温度高、湿度小，引起的干燥，或者老年人因为皮肤分泌油脂的功能下降引起的老年性干燥，这些都是可以通过加强润肤来改善的。要涂大量的润肤剂，要少洗澡，多抹润肤剂来改善。如果是其他疾病引起的干燥，那就要首先祛除病因，要针对性的先治疗原发病以后，皮肤干燥才可以明显的缓解。"

语音时长00:56''

杨宇光│中国人民解放军总医院第一附属医院

2017/06/20收听(43786)

皮肤好干燥怎么办

"皮肤干燥日常护理很重要。一定要使用补水的护肤品，多吃水果，因为水果中水分的含量非常高。除了水分以外，水果中还含有丰富的维生素，对皮肤、身体还有好处，做成沙拉也不错。再有很好的食物就是蔬菜，如胡萝卜，本身胡萝卜很脆而且营养丰富，是一种普遍的家常蔬菜。胡萝卜有滋养皮肤的作用，可以熬成粥或者生吃。再有黑芝麻，很多人对与黑芝麻的定义都在头发上，黑芝麻可以护发，其实黑芝麻对皮肤的作用也很好，尤其干燥的皮肤。建议大家不要吃干的食物，尽量的多喝水、多喝粥，皮肤干燥容易引起色斑的生长。所以不要吃辛辣刺激性食物，会给色斑猛然生长的机会，还有注意不要熬夜、多休息。"

语音时长01:50''

梁晓晶│吉林大学中日联谊医院

2018/06/11收听(15348)

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