午后心率快最常见交感神经兴奋，一起床心率会快一点，只要休息一段时间，心率能慢下来，问题不大。如果总是快，要排除有没有甲亢、贫血、器质性心脏病，像心脏扩大，要做心脏超声、甲功、血色素检查。糖尿病或者低血糖，也可能会心率快，假如不是特别饥饿的时候，心率快问题不大。

午睡醒来以后心率快的原因很多，正常醒来以后心率是100次/分以内，没有症状或者稍微心慌，一般无碍。主要是要排除甲亢、贫血，考虑是继发因素或其他疾病引起，像先天性心脏病、瓣膜疾病。如果心脏超声正常，午后心率快一点，甲状腺、贫血、病毒感染都不存在问题，稍微快点并无大碍。