精子成熟周期是多久

韩毅力
副主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院

泌尿外科

精子成熟周期是多久

2023-03-21 14:23播放 :

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视频内容

精子是由睾丸生成，在睾丸内通过各级细胞的变化，精子被制造出来，这个周期大概是90天。精子被制造出来以后进入附睾内，在附睾内成熟和获能，在附睾内停留2-3周，其中前7天是精子活力最好的时间。此后，精子逐渐会出现老化，逐渐死亡，所以精子在附睾内，整个生存周期大概是20天。

有些人在生育的过程中，通过禁欲达到提高生育的机会，这是错误的做法。这样不仅不能够提高生育的几率，反倒使精子的质量变差，使精子受孕的机会减少。在正常情况下，有规律的进行性生活，每周释放一次精液，可以促进精子的更新，保持精子的活力，进而增加受孕机会。

精子多久成熟

"从睾丸产生精子到精液排出体外，大概的时间是2周左右，也就是精子成熟的时间。经过这一段时间以后，精子无论是在质量上，还是活动度方面，都会达到比较成熟的状态。精子是由睾丸产生的，睾丸产生以后在睾丸里边也是逐步生长、成熟。精子成熟以后从睾丸里面顺着睾丸到了附睾输精管，精子就会储存到精囊里边，在精囊里边还要呆一段时间，性生活时前列腺液和精囊里面的精子混合成精液排出体外，大概的这个过程是1-2周的时间。平时可以适当多补充含蛋白质与锌、硒元素高的食物，含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、牛羊肉、鸡、鸭、蛋类、鱼、虾、豆制品等，含锌、硒元素的食物有鳝鱼、黑鱼、参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。"

语音时长01:25''

刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/13收听(13437)

精子多久成熟

"精子在附睾成熟的时间需要14天左右，附睾的结构以及功能异常，都会对精子的成熟造成影响。人类的精子是有睾丸内的精原细胞，经过有丝分裂和减数分裂分化而成。精原细胞分裂产生的精子进入睾丸内曲细精管管腔，精子通过曲细精管的管腔进入到附睾，刚产生的精子不成熟，既没有受精能力，也没有运动能力，需要运输到附睾才能成熟。附睾是一个储存精子并促进精子成熟的器官，在附睾内精子进一步成熟并获得运动能力。精子与附睾、精囊腺、前列腺和尿道球腺的分泌液混合，共同组成精液。精原细胞发育成为精子需要74天左右，在附睾内精子成熟的时间大约14天，共计三个月左右，温度、环境和年龄等因素对精子的生成都有影响。"

语音时长01:28''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/02/12收听(40787)

男人的精子多久成熟一次

男性精子的产生还是一个非常复杂的过程，分为很多周期和过程，这个阶段首先要从精原细胞再到精母细胞、精子细胞再到精子才逐渐的能够成熟。一般从最早的精液细胞再发育成精子，射精之后排出体外，这个过程需要2个半月左右，就是在80天左右，所以这个时间比较长。因为整个睾丸里边有很多生精小管，每天产生的精子也非常多，就是有初步的统计，也就是当每次心跳时还没跳一下就可以产生大约1200个精子。所以这些不用过多的担心，虽然从最初到精子，最终形成的时间需要2个半月，但是有很多的生精组织，每天产生的精子数量非常多。

语音时长01:52''

闫永吉│北京中医药大学东直门医院

2020/03/16收听(65103)

01:51

男人精子多久成熟一次

男人精子产生器官主要是睾丸，睾丸是产生精子主要器官，精子成熟或者生长主要在附睾当中进行，由产生...

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/05/03播放(78627)

男人的精子多久成熟

"男性的精子从产生到成熟一般需要70-90天左右。如果患者存在精子方面的质量异常，如少精症、弱精症、无精症、畸形精子症等，需要到医院进行详细的检查，明确诊断，然后进行针对性的处理。如果男性存在生育需求，一般需要备孕三个月以上，因为精子的生产到成熟需要将近三个月左右的时间，所以最少是三个月的备孕期。备孕需要男性和女性共同来备孕，备孕是非常必要的，要引起重视，可以根据自身的检查情况，进行适当的调整身体。"

语音时长01:10''

王世平│济南市人民医院

2020/11/05收听(98878)

男人精子多久成熟一次

"男性精子在睾丸产生，产生的过程大约需要74天，在附睾内成熟的时间为16天，总计要三个月左右。男性精子在生殖管道内存活的时间一般为28天，储存过久的精子会逐渐失去活力并被吸收。男性到14岁左右睾丸就会开始产生精子，到40岁左右生精能力逐渐减弱。精子是由睾丸内的精原细胞，经过有丝分裂和减数分裂分化而成，精原细胞分裂产生的精子进入睾丸内曲细精管的管腔，精子通过曲细精管的管腔进入到附睾。附睾是一个储存精子并促进精子成熟的器官，在附睾内精子进一步成熟，并获得运动能力。温度、环境和年龄等因素，对精子的生成都有影响。"

语音时长01:24''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/02/13收听(83793)

精子成熟需要的时间是多久

"精子在附睾内成熟，成熟的时间需要14天左右，附睾的结构以及功能异常都会对精子的成熟造成影响。人类的精子是由睾丸内的精原细胞，经过有丝分裂和减数分裂分化而成。精原细胞产生的精子进入睾丸内曲细精管的管腔，精子通过曲细精管的管腔进入到附睾。刚产生的精子不成熟，既没有受精能力，也没有运动能力，需要运输到附睾才能逐渐成熟。附睾是一个储存精子并促进精子成熟的器官，在附睾内精子进一步成熟并获得运动能力。精子与附睾、精囊腺、前列腺和尿道球腺的分泌液混合，共同组成精液。精原细胞发育成为精子需要74天左右，在附睾内成熟的时间大约为两周，共计三个月左右。温度、环境和年龄等因素，对精子的生成都有影响。"

语音时长01:30''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/02/19收听(40551)

男性精子多久成熟

"男性的精子在附睾内成熟，成熟的过程大概需要14天。附睾的结构以及功能异常，都会对精子的成熟造成影响。人类的精子是由睾丸内精原细胞，经过有丝分裂和减数分裂分化而成，精原细胞分裂产生的精子进入睾丸内曲细精管的管腔，精子通过曲细精管的管腔进入到附睾。刚产生的精子不成熟，既没有受精能力，也没有运动能力，需要运输到附睾才能逐渐成熟。附睾是一个储存精子并促进精子成熟的器官，在附睾内精子进一步成熟，并获得运动能力。精子与附睾、精囊腺、前列腺和尿道球腺的分泌液混合，共同组成精液。精原细胞发育成为精子大概需要74天，在附睾内成熟的时间大约为两周，共计三个月左右，温度、环境和年龄等因素对精子的生成都有影响。"

语音时长01:33''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/02/14收听(76092)

精子的产生周期

"人类的精子生成周期，大约在三个月。精子是由睾丸内的精原细胞，经过有丝分裂和两次减数分裂分化而成。精原细胞分裂产生的精子，进入睾丸内曲细精管的管腔。精子通过曲细精管的管腔进入到附睾，附睾是一个储存精子，促进精子成熟的器官。在附睾内精子进一步成熟，并获得运动能力。精子与附睾、精囊腺、前列腺、尿道球腺的分泌液混合，共同组成精液。精原细胞发育成为精子大概需要74天，温度、环境和年龄等因素对精子的生成都有影响。如果男性没有性行为和射精，生成的精子会逐渐退化并被吸收。"

语音时长01:15''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/01/21收听(72728)

精子产生周期

精子产生的周期大约为90天。一般精子在睾丸中产生历时是74天，在附睾内成熟的过程大概需要两周，合计是90天。之后精子将储存在精囊、射精管和射精管壶腹部，如果不能够排泄出去，经过28天以后精子就会死亡。在性生活射入阴道的精子，遇见阴道酸性环境下大部分死亡，只有少部分可以进入到子宫内参与受孕。所以精子的产生是源源不断的，即使在老年男性中如果没有其他影响因素，理论上也存在生育的能力。

语音时长01:16''

韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/07/17收听(92264)

01:38

精子的产生周期

精子在睾丸里从初级精母细胞一直到发育到附睾成熟，睾丸72天，附睾18天，正常的一个精子要90天...

郭军│中国中医科学院西苑医院

2019/12/22播放(84075)

精子的生成周期需要多久

"人类精子的生成周期大约在三个月左右，精子是由睾丸内的精原细胞经过有丝分裂和两次的减数分裂、分化而成，精原细胞分裂产生的精子进入睾丸内曲细精管的管腔，精子通过曲细精管是管腔进入到附睾。附睾是一个储存精子并促进精子成熟的器官，在附睾内精子进一步成熟，并获得运动能力。精子与附睾、精囊腺、前列腺，以及尿道球腺的分泌液混合，共同组成精液。精原细胞发育成为精子，大约需要74天左右，温度、环境因素和年龄等因素对精子的生成都有一定的影响。如果男性没有性行为和射精，生成的精子会逐渐退化并被吸收。"

语音时长01:16''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2021/01/25收听(34309)

02:16

精子成熟需要多少天

精子的成熟一般需要30天左右，正常的男性睾丸每时每刻都在生产精子，里面有各级曲细精管。大量的精...

王伟│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/06播放(68770)

精子多少天成熟

"如果男性的精子要达到完全成熟，一般需要90天左右，一般男性睾丸会产生初级精子，这些精子需要通过足够次数的减数分裂而达到初级的精母细胞，这一过程需要7-10天才能够完成。一般这些初步成熟的精子会运输到男性的附睾进行下一步的成熟，附睾停留一段时间之后最终通过输精管排入精囊内进行储存，因此从睾丸到精囊这一过程需要大约90天的时间才能够完成。男性有频繁的性生活，有大量精子排出的时候需要进行休息，避免过度纵欲，因为精子的数量会受到明显的影响，同时频繁的性生活会导致精子的活力以及质量下降，因此应该保证足够的时间使精子达到成熟的状态，才能够保证良好的生育。"

语音时长01:23''

金勐│郑州大学附属郑州中心医院

2019/10/11收听(21373)

精子几天成熟

　　精子的产生到成熟大概需要90天，具体因人而异。睾丸一直在产生精子，且在附睾的作用下精子逐渐发育成熟，主要分为三个阶段：1、精原细胞增殖分裂期，1个精原细胞...

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/04/26阅读(4863)

精子成熟需要多长时间

"精子成熟大概需要90天的时间。精子产生是指男性生殖细胞从未分化的干细胞，即精原细胞发生成为成熟精子的整个过程。睾丸是产生精子的工厂，睾丸里的发育正常的睾丸曲细精管就会产生精子。从支持细胞的底部到顶部，精子细胞成熟程度越来越高，最后精原细胞、精母细胞都是圆形，没有尾巴，发育成精子细胞，逐渐生长出蝌蚪一样的精子，排放进曲细精管内。精子在曲细精管内成熟时间，大约需要64-72天，之后进入附睾、附睾内附能，停留19-25天左右才成熟，这时精子才具有活动力和受精能力，所以精子的成熟过程大概需要90天的时间。"

语音时长01:31''

王雪颖│锦州市中心医院

2018/05/14收听(31092)

01:51

精子多长时间成熟

精子在睾丸生精上皮生成后，大约经过90天才能逐渐成熟。正常男性的精子，由睾丸曲细精管产生精原细...

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/05/06播放(55728)

精子几天成熟

"精子是从青春期以后才开始发育，因为过了青春期以后男性生殖器官才成熟，精子从精原细胞开始，中间经过初级精母细胞、次级精母细胞和精子细胞这三个阶段，才最终发育成熟为一个精子，这个阶段是在睾丸中发生的。之后在附睾中经过两个星期左右进一步成熟，才有了运动能力和受精能力，最后储存在精囊中，通过男性的性生活排出体外，从而拥有生育能力，整个生长过程持续时间大概是90天左右。并且精子是时时刻刻都在不停产生的，所以如果想备孕，建议男性最好至少三个月的时间戒烟、戒酒，并保持良好的生活习惯，适当补充叶酸。"

语音时长01:15''

轩立华│北京中医医院顺义医院

2019/11/08收听(70138)

精子成熟需要多长时间？

"精子是由精原细胞发育而来的，青春期以后精子开始发育，一般由精原细胞发育成为成熟的精子的时间，大约需要80-90天的时间。精子首先是在睾丸内形成，然后经过附睾成熟大约两周左右，然后通过精囊，存储于精囊，然后排除体外，此时的精子才有生育的能力。"

语音时长00:50''

苏慧│首都医科大学附属北京朝阳医院

2017/09/19收听(53795)

精子成熟需要多少天

"精子是由睾丸生精上皮生成，一般精子成熟大约需要90天左右。但也与男性个人体质有关，存在个体差异。通常情况下，在睾丸通过减数分裂生成精母细胞，精母细胞通过减数分裂生成次级精母细胞，次级精母细胞再生成精子，精子通过曲细精管运输到附睾，在附睾逐渐成熟。在附睾储存成熟后，再通过输精管运输到精囊内。当性生活时，通过控精中枢反射，通过射精活动射到对方体内，经过阴道到达宫颈。通过宫颈到达输卵管和卵子结合，形成受精卵。这一系列过程大约需要90天。日常生活中在饮食方面，男性可通过适当的补充各种维生素，多吃一些富含优质蛋白的食物和锌元素含量比较高的食物。还可适当进行体育锻炼，保持轻松的心态，以保持和提高精子的活力。"

语音时长01:22''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2020/05/10收听(43289)

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