颈椎病是经常伏案、看电脑、经常写字的人群容易得的一种疾病，长时间低头工作的人群，也容易出现颈椎病。颈椎病常见症状是手麻、恶心、走路飘。无论是哪种颈椎病都值得重视。颈椎病可以保守治疗，如多仰脖子、注意保暖、避免颈部着凉、低头时间不要过长，注意以上事项能让颈椎得到很好的缓解和放松。

如果已经发生严重的颈椎病，如拍X光片发现颈椎曲度变直；颈椎核磁发现椎间盘突出压迫神经、脊髓。这时除保守治疗外，还要辅助牵引、药物治疗，尤其是消炎镇痛药物，可以口服也可以外用。

如果出现双手麻木的症状，可以口服或肌肉注射营养神经药物。总之，颈椎病对工作生活有很大影响，所以不要做对颈椎不利的姿势，低头看电脑、看书20分钟要活动脖子、颈椎向后仰，以恢复其正常曲度，也可以让肌肉放松、椎体恢复正常解剖功能。