椎间盘变性并突出，是脊柱退行性变的一种表现，可以使用一些保守治疗的方法来缓解症状。但是要想进行纠正，往往需要进行手术，才可以达到目的。

椎间盘出现了变性和突出，是脊柱退行性变的表现之一，所谓的脊柱退行性变，通俗地讲是一类腰椎老化的毛病，和平时的生活习惯，以及年龄之间有直接关系。一旦发生了老化和突出，可以进行保守治疗，比如可以采用吃药、贴膏药，做针灸、做理疗，以及佩戴支具，例如佩戴颈托、佩戴腰托、做颈椎或者腰椎的牵引等，缓解腰痛、腿痛、颈肩部的疼痛、手臂的酸胀、麻痛等症状。但是所有的保守治疗的方法只是缓解症状，由于这种毛病是一种老化的疾病，如果想从根本上进行纠正，就只能采用手术，通过手术将突出的这部分的椎间盘进行切除，将神经充分释放，才能达到彻底纠正。