首都医科大学附属北京中医医院
消化科
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胃寒不能吃生冷、油腻、辛辣刺激性的东西。
1、生冷：生冷的东西不要吃，刚从冰箱里拿出来的或者凉拌或者是冷饮，冰淇淋、雪糕等都不能吃；
2、油腻、辛辣刺激性：油腻、辛辣刺激性的东西也不要吃，因为能伤脾导致脾虚，脾虚日久就会导致脾阳不正、脾胃虚寒，所以对胃有刺激性的东西也不能吃；
3、寒性：寒性的东西不要吃，比如水生的螃蟹、鱼类，如无鳞鱼、乌鱼、鲶鱼等尽量不要吃，另外有寒性的蔬菜如茭白、荸荠，水深的植物尽量不要吃，因为是偏寒的。还有穿心莲、鱼腥草等南方常有的寒性蔬菜尽量不要吃。
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"胃寒是指脾胃阳气虚衰，经常吃过冷食物，或者寒邪直中，所导致的阴寒凝滞胃腑，如果出现胃寒病情，可能引发胃疼痛、呕吐、慢性胃炎、胃下垂、胃神经官能症，及胃黏膜脱垂等症状。如果出现这种情况，要注意饮食习惯，少吃生硬、油炸食品，注意平衡膳食，蛋类、肉类需要兼顾，没有胃不适的症状，也要保持常规的饮食，要注意不要饮酒、吸烟，可以适当的吃一点羊肉、牛肉等温补的食物。还可以喝牛奶、酸奶，酸奶中含有多种乳酸菌，可以促进消化，改善胃肠道菌落，从而保护胃黏膜中和胃酸，起到养胃的作用。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/13收听(89683)
"寒胃吃温性食物、小米或南瓜类、红糖生姜汤、附子理中丸比较好。脾胃虚寒的患者平常容易出现胃脘部隐痛，尤其进食寒凉食物后胃部疼痛的症状加重。部分患者会出现食欲减退、进食后饱胀感等情况，可通过食疗的方法改善。日常饮食上多吃温性食物，可起到暖胃的作用，常见的有大枣、苹果、橙子、鸡肉、韭菜、胡萝卜等。同时还可适当喝粥类，常见的有小米南瓜粥，能够补脾和胃，同时还能够调节胃肠的功能，对于胃寒引起的症状也可得到改善。姜属于温胃散寒的一种良药，使用生姜和红糖一起熬水喝，能起到去除胃寒的作用。食疗的同时可通过中成药物改善胃寒的症状，如附子理中丸。这是一种中药方剂，能健脾胃、温中焦，对于呕吐、泄泻、手足不温等症状可起到缓解作用。同时还能增强身体的免疫能力和抗寒能力。"
周毅│湖北省中医院
2020/02/05收听(58749)
胃寒服用生姜水、羊肉、板栗、小米粥能够起到暖胃的作用。不少人平常不注意饮食，冷热交替，经常吃寒、凉类的食物，对胃黏膜造成刺激导致患者出现胃寒的症状。生姜属于一种温性的食物，使用生姜熬水喝能刺激胃肠道的黏膜，使血管扩张，血流循环加快，所以服用生姜水可以起到暖胃的作用。胃寒的患者可以经常吃一些羊肉或喝羊肉汤，这对于脾胃虚弱，食欲不振的患者可起到改善的作用。板栗里面的营养成分比较丰富，有补脾健胃的作用，适用于脾胃虚寒的人群。经常喝一些粥类（如小米粥、南瓜粥、八宝粥），因为粥里面的营养成分比较高，不会增加胃肠道的负担，并且可以起到保护肠胃的作用。
周中银│武汉大学人民医院
2020/04/26收听(89233)
胃寒患者可服用理中丸、附子理中丸以及虚寒胃痛冲剂等药物，进行温中散寒、健脾益气治疗。通常胃寒患... 刘汶│首都医科大学附属北京中医医院 2021/06/25播放(70370)
胃寒患者可服用理中丸、附子理中丸以及虚寒胃痛冲剂等药物，进行温中散寒、健脾益气治疗。通常胃寒患...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2021/06/25播放(70370)
"胃寒可以服用附子理中丸、人参健脾丸进行调理。胃寒的一般症状有因天气变冷，食用寒凉饮品引发疼痛。疼痛时伴有胃部寒凉感，许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物。气温下降出现胃痛、腹泻等症状。女性胃寒脾虚的常见表现就是月经不调、痛经，主要是由于饮食习惯不良，如饮食不节制，经常吃冷饮或寒凉的食物所引起。再加上生活节奏快，精神压力大，容易导致胃寒的症状。平时多吃温补的食物，例如大枣、黑豆、老姜、胡椒、羊肉、猪肚等。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/05/31收听(92899)
胃寒可以吃香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散进行调解，胃寒的人会出现食欲不振、腹胀、大便糖稀等表现，这些人可以使用一些中成药物进行改善。香砂养胃丸是一种常见的中成药物，主要用于改善脾胃虚寒的现象，药物本身具有温中和胃健脾益气的作用，尤其是对于脾胃阳虚引起的症状有不错的改善效果。附子理中丸可以温中散寒、补气健脾，帮助调节因为脾胃虚寒引起的胃动力不足，对于脾胃虚寒引起的消化不良、腹泻腹胀、气短乏力有调节作用。参苓白术散能够补气益胃、健脾祛湿，主要是用于脾胃虚弱的患者，可以帮助改善饮食乏味、腹胀、腹泻等症状。胃寒的人除了需要使用药物治疗之外，同时饮食上避免吃过于寒凉的食物，否则会加重病情。
2019/12/20收听(94537)
"胃寒大部分是因为平时生活当中饮食习惯不好所引起的，如果生活饮食不节制，经常吃冷饮或者喝冰凉的食物，再加上精神压力大，更容易导致胃病。平时胃寒，可以多吃胡椒，或者喝生姜水，一般生姜水为暖胃的调味品，也可以调理胃寒的症状，恢复健康的脾胃。再来就是要在平时的生活中，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝咖啡、浓茶等伤胃黏膜的饮料。胃一般都重在调养，戒烟、戒酒是最基本的，保持心情愉快，适当的体育锻炼，增加体内的抵抗力。"
李庆云│安庆市第一人民医院
2018/07/15收听(70117)
胃寒是很常见的病，女性跟月经有关系，老年人、长期的慢性胃病也会导致胃寒。对于这一类的疾病，中医... 江志超│湖南省脑科医院 2019/03/28播放(82261)
胃寒是很常见的病，女性跟月经有关系，老年人、长期的慢性胃病也会导致胃寒。对于这一类的疾病，中医...
江志超│湖南省脑科医院
2019/03/28播放(82261)
胃中有寒，如果是招外寒，可以吃良附丸。如果平常脾胃虚寒，可以吃黄芪建中丸。对中医寒性也是不一样... 赵甫刚│河北医科大学第一医院 2018/11/14播放(70622)
胃中有寒，如果是招外寒，可以吃良附丸。如果平常脾胃虚寒，可以吃黄芪建中丸。对中医寒性也是不一样...
赵甫刚│河北医科大学第一医院
2018/11/14播放(70622)
"胃寒一般建议吃暖胃颗粒。注意一下饮食，不要吃辣的，只要按时吃药，饮食注意。需要时间慢慢来恢复，所以不用担心。一般症状会有上腹部不适、反酸、烧心、打嗝、嗳气、腹胀等这些症状。吃药期间要是，症状持续不缓解，一定要去医院做相关检查，以免耽误病情。平时一定要多喝热水，晚上可以用热水泡泡脚，这样对疾病有帮助。"
李娟│延边大学医学院附属医院
2018/08/14收听(71805)
胃寒，中医认为脾阳不足的情况，可以使用的中成药物具体如下：1、良附丸：良附丸是从... 赵迎盼│中国中医科学院西苑医院 2020/01/07播放(82236)
胃寒，中医认为脾阳不足的情况，可以使用的中成药物具体如下：
1、良附丸：良附丸是从...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/07播放(82236)
"胃寒是中医上的一种说法，在临床表现上，可能会表现为胃痛、胃胀、食欲差等情况。可以尝试着应用一些中成药去调理，比如香砂养胃颗粒、温胃舒胶囊等等。如果说效果不太好，要在饮食治疗的前提下，即禁忌生冷、辛辣的食物，然后再进一步的做胃镜检查，看看是否合并有幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎、胃溃疡以及胃部的一些其他疾病，明确诊断之后再进行治疗。"
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2018/07/27收听(72444)
胃寒是一个中医的名词术语，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷或寒邪直中所致的阴寒凝滞胃腑证候，主要表现... 郑晓黎│邵阳市中医医院 2019/07/12播放(55058)
胃寒是一个中医的名词术语，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷或寒邪直中所致的阴寒凝滞胃腑证候，主要表现...
郑晓黎│邵阳市中医医院
2019/07/12播放(55058)
"胃寒多是由于脾胃虚弱、脾胃湿寒、肠道功能紊乱所导致。一般症状有腹痛、腹胀、反酸、嗳气等。在日常生活中要注意保暖，尤其腹部以及肚脐周围，避免受风和受凉。另一方面，多吃温热、易消化食物，例如热汤类，小米粥、挂面汤、疙瘩汤、混沌汤、面片汤。还可以吃温热补品的食物，例如羊肉、萝卜等。药物可以吃吗丁啉、整肠生、健胃消食片。"
2018/05/22收听(79757)
"胃寒可以吃中成药进行调治，临床上比较常见的有理中丸，还有良附丸、附子理中丸等，这些药物都可以帮助治疗胃部出现的冷痛、隐痛，对于胃部疼痛，得温痛减具有非常好的疗效。临床上胃寒引起的原因很多，包括外部受到了寒邪侵扰，像外周的环境的过于寒冷，吃寒凉的食物以及患者本身的阳气虚弱，包括卧床的患者或者年老体弱的患者等都会出现。可以通过吃中成药的进行调治，同时也要注意保暖，饮食上也要适当的调整，包括在饮食中增加生姜、红糖等暖胃食材的摄入，对于纠正胃寒也有很好的效果。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/22收听(12562)
"胃寒一般是腹部受凉、过食生冷、疲劳过度或穿衣单薄、外感风寒导致。胃寒症的特点是胃痛伴随寒象，临床表现常见胃痛、隐痛或剧痛，遇冷加剧，得温则减，口淡不渴或乏力，四肢冰凉而喜暖。症状轻微可以局部热敷，或服用生姜红糖水即可止痛。无效或疼痛较重可以吃良附丸，本品有温中，散寒，止痛的效果。如果服用良附丸仍不能止痛，为病重药轻，寒邪较重，可以用吴茱萸泡水喝送服良附丸。如果兼怕冷、体温高为风寒表证，可加香苏散外散风寒。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/07/01收听(50305)
胃寒引起的原因有以下几点：第一点，饮食不节，多见于患者平时吃生的食物、冷的食物等造成胃黏膜出现刺激；第二点，生活习惯不好，多见于患者吃饭不定时饥一顿饱一顿，特别是冷热交替没有规律，造成胃病胃寒；第三点，精神因素比较多见，比较常见于精神压力过大、精神紧张、焦虑、抑郁甚至出现失眠，这些不正常的作息都会导致胃部出现疾病、胃寒；第四点，外界环境，很多患者在寒冷的环境中，自身体质比较弱很容易被寒邪入侵而出现胃寒、胃痛甚至腹泻。
2019/07/18收听(24509)
胃寒，为中医医学术语，是指脾胃阳气衰减，过食生冷或寒邪直中所导致的阴寒凝滞胃腑的一类疾病。主要... 张引强│中国中医科学院西苑医院 2017/07/04播放(84714)
胃寒，为中医医学术语，是指脾胃阳气衰减，过食生冷或寒邪直中所导致的阴寒凝滞胃腑的一类疾病。主要...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2017/07/04播放(84714)
"胃寒为中医名词术语，是指脾胃阳虚、过食生冷或寒邪直中所致阴寒凝滞胃肠的症候。胃寒的常见临床表现为胃脘冷痛，痛势急剧，遇寒加重，得温痛减或绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化的食物，食少脘痞、口淡不渴、倦怠乏力，畏寒肢冷，可以用小建中汤证、理中汤证、香砂六君子汤证、香砂养胃丸、温胃舒等治疗。用药具体的需要结合临床，由医生面诊指导为准。"
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2017/09/17收听(70139)
胃寒是一个中医的名词术语，主要是指胃的阳气衰减，过食生冷造成胃的寒邪直中，导致阴寒凝滞胃腑形成的一类疾病。临床上表现，是胃部的不适为主的一些情况，但有不能进食寒凉的食物，或者进食寒凉食物会有胃脘的疼痛，得温则减，甚至有呕吐清水痰涎的情况。喜欢热饮或者口淡不渴，有的人会伴有食物不消化的表现。临床上舌苔常表现出淡白舌，脉象是迟脉或者是缓弱的脉象。现代医学的胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等常见到脾胃虚寒的一些症状，胃寒占其主要的一部分。
2017/10/17收听(17628)
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