手脖扭伤疼怎么办

2021-02-05 17:56播放 :

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手脖扭伤，疼痛需要区分具体程度，对于轻度扭伤，如果不是非常严重，给予制动两周时间，给予良好休息时间，基本能够得到完全恢复。

如果扭伤比较严重，特别是腕关节，因为腕关节包括很多微小骨骼，分布着8块微小骨骼，并且手腕要求灵巧度比较高，所以骨骼相对身体发育良好。对于8块小骨骼需要进行CT、磁共振检查以及专业的TFCC，如果检查后出现三角软骨的损伤以及下尺桡关节损伤，本身人体对于手部功能要求比较高，严重则需手术治疗。对于普通情况，可进行保守治疗、制动，制动时间相比轻微损伤会延长，需4周或者6周时间制动。如果制动以后功能不良，还需进行功能恢复训练。

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手脖扭伤疼怎么办

"手脖扭伤以后出现疼痛的症状，首先通过支具把手脖子进行制动固定，患者应休息、避免拿重物。可以对受伤的部位进行冷敷处理，用冷毛巾或者冰块敷在患处，有助于减轻肿胀疼痛的症状。如果手腕活动灵活，和以前相比没有明显的差异，这种情况可能只是手脖子处单纯的软组织受伤，可以在48小时之后进行热敷，配合活血化瘀、消肿止痛的药物，慢慢的休养，定期的到医院复查就可以恢复。如果扭伤之后疼痛剧烈，手脖处活动受限而且有明显的畸形，不排除有其他的损伤。比如骨折、周围的肌腱韧带损伤这种情况，应该及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确原因以后选择更进一步的处理，让手脖扭伤的疼痛症状以及带来的并发症得到及时、有效的治疗。"

语音时长01:32''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/08/11收听(12610)

脖扭伤怎么处理好

"脖子扭伤以后应该注意卧床休息，颈部给予颈托固定，还可以外敷活血化瘀的膏药。或者是局部可以进行针灸等物理治疗的方法，改善局部的血液循环，让扭伤的肌肉组织尽快得到恢复。如果病人的血压不高，没有脑出血的病史，可以口服跌打损伤的药物，比如说骨伤灵、跌打丸等治疗。出现脖子扭伤以后，禁忌对病人脖子进行盲目的按摩，以免加重损伤，应该及时的到正规的医院就诊，经过骨科医生明确诊断以后再采取相应的治疗，以免错过疾病治疗的最佳时机以及治疗的最佳方法。"

语音时长01:10''

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/07/17收听(52861)

手扭伤怎么办

"手扭伤以后可能是局部的地方软组织损伤，也可能是严重的损伤比如骨折或者关节脱位。如果是局部疼痛和肿胀明显，尤其是伴随畸形等情况，需要及时的完善局部的X片检查。如果是有骨折需要及时的给予固定，如果骨折错位明显或者是明显的脱位，需要及时的给予手法复位，复位以后及时的给予固定。如果只是一般的软组织损伤，那么局部的地方可以选择膏药比如氟比洛芬巴布膏，另外就是可以喷洒一些肿痛气雾剂，疼痛较为明显的情况下可以吃一些止痛药比如美洛昔康片，还有就是可以配合活血化瘀的药物比如丹参片等；局部需要休息，一般软组织损伤1-2周可以恢复。"

语音时长01:10''

陈安富│内江市第一人民医院

2019/05/06收听(60951)

手扭伤怎么怎么办

手扭伤可能是腕关节扭伤，也可能是掌指关节、拇指扭伤。扭伤首先要明确是否为关节的损伤，明确损伤的程度。比如指间关节、掌指关节的扭伤，关节是否肿胀、关节是否有不稳。如果关节肿胀伴有关节不稳或者严重的关节脱位，代表有侧副韧带损伤或者断裂，需要进行关节复位，进行石膏支具制动。24小时之内冰敷，减少局部组织出血，减少肿胀，24小时以后可以热敷，改善血液循环，加快组织愈合。

语音时长01:15''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/10/10收听(82061)

脖筋疼怎么办

"颈部疼痛可以考虑是颈肩痛或者是颈椎病的前兆，颈椎病一般分为神经根型颈椎病和脊髓型颈椎病。疼痛多来源于神经根型颈椎病，但神经根型颈椎病往往有上肢的症状，如上肢放射痛，上臂和手部的局部疼痛、麻木。同时高位的颈椎椎体问题也会产生颈肩部的疼痛、不适、僵硬，甚至于有头痛症状。若出现局部的颈肩疼痛，多半考虑是神经根型颈椎病。治疗如下：一、保守治疗，如自我康复锻炼，包括头部的米字操，头部的对抗治疗。二、口服药物治疗，如口服抗炎、镇痛药、营养神经药、缓解水肿的药物。三、若在药物治疗前提下症状并无好转，可以尝试用充气式颈托或进行重力对抗式牵引治疗。如果以上方式均无好转并持续三个月，建议来正规医疗机构进行诊治。"

语音时长02:21''

张希诺│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/23收听(80408)

扭伤手怎么处理

"手扭伤后可以先根据局部的疼痛和肿胀程度，初步判断损伤的程度。如果只是轻微的疼痛和肿胀，一般属于软组织损伤，注意休息和避免用力即可。如果是局部疼痛和肿胀明显，尤其是伴随畸形，考虑有骨折或脱位等情况，及时完善手的X线片了解骨骼的情况。局部受伤没有超过24小时可以选择冰敷，冰敷的时候需要干毛巾包裹冰块，避免直接接触皮肤防止冻伤。局部受伤24小时以上，如果没有明显的皮肤伤口，可以选择泡热水促进血液循环。如果拍片提示存在明显的骨折或者错位，需要尽快的复位及妥善的固定。疼痛明显可以选择止痛药，比如洛芬待因缓释片止痛。"

语音时长01:10''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/06收听(76040)

脚脖后面筋疼怎么办

"如果患者出现了脚脖后面的筋疼，可以采取如下的处理措施：第一、患者要马上保持制动和休息。建议患者在此时要持续的卧床休息，并且可以使用弹力绷带，或者护踝之类的护具，将此处固定起来。第二、患者可以在此处使用冷敷，或者热敷之类的理疗。如果疼痛是由于新发的损伤导致的，在受伤的第一天，可以使用冰块冷敷。而如果这种疼痛是陈旧性的损伤引起的，或者已经发作很多天了，就可以改为热敷，比如可以使用热水袋进行热敷。第三、患者可以在此处外用具有活血化瘀作用的膏药，比如可以使用活血止痛膏、云南白药膏之类的。除此以外，还可以在此处外用红花油、云南白药喷雾，或者扶他林乳膏之类的药物。第四、如果患者采取了上述处理措施，两至三天之内仍然不缓解，一定不要拖延，尽早去骨科就诊，明确病因，再针对处理。"

语音时长01:35''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/09/17收听(66301)

手脖脚脖痒是什么原因

"手脖、脚脖即手腕、足踝部处出现瘙痒，考虑可能是接触性皮炎、日晒性皮炎、寻常型银屑病，具体如下：1、接触性皮炎：由于患处出现扭伤或挫伤，敷贴膏药或涂擦红药后引起局部变态反应；2、日晒性皮炎：由于日光紫外线照射之后在相应部位出现光毒性反应；3、寻常型银屑病：可出现于关节部位，除瘙痒之外可出现红斑、鳞屑、皮疹，主要是由于遗传因素、代谢紊乱因素、免疫紊乱因素、吸烟、胃肠道紊乱等所致。"

语音时长01:09''

韩宪伟│沈阳市中西医结合医院

2020/02/27收听(41410)

脚脖扭伤肿了怎样治疗

"脚部扭伤也就是踝关节扭伤，扭伤后会出现肿胀、疼痛的症状。这时需要及时到医院就诊，拍摄X光片，并请专科医生查体，查看是否存在骨折或者严重的韧带损伤。如果存在，需要根据具体的伤情，给予相应的治疗。如果仅是单纯的软组织损伤，可以采取保守治疗。首先需要避免患肢负重活动，必要时可以使用支具固定患肢。48小时内可以采用局部冷敷，以促进毛细血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿胀。同时还需要将患肢抬高，以促进静脉回流，48小时之后可以采取局部热敷、理疗，以改善局部血液循环，减轻肿胀。同时还可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药物，经过上述治疗，一般2-3周左右即可消肿，并可以恢复正常的行走。"

语音时长01:25''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/04/20收听(81427)

手脖动脉位置

手腕动脉有两根，均位于手腕的掌侧面，也就是手心的那一面，这两根动脉分别为尺动脉以及桡动脉，位于手腕掌侧的小指侧以及大拇指侧，靠近手臂的边缘大约有0.5-1cm。用手向下用力按压即可以触到搏动的动脉，尺动脉与桡动脉在手掌部，构成动脉弓样结构，以供应手掌以及手指的血液。桡动脉又是触诊以及触摸脉搏的地方，尺动脉和桡动脉同时也可以作为肾衰竭时，透析使用动静脉造瘘的位置。

语音时长01:13''

刘大海│吉林大学中日联谊医院

2020/07/23收听(34607)

手扭伤用什么药

"手扭伤后通常会出现肿胀、疼痛的症状，为了缓解肿胀、疼痛，通常可以擦红花油或者是跌打万花油，以及涂抹扶他林软膏，这些药物都有消肿止痛的作用。除了外擦这些药物还可以外用膏药进行贴敷疗法，比如具有活血化瘀、消肿止痛类的膏药，金黄软膏、狗皮膏、伤湿止痛膏、复方南星止痛膏以及云南白药膏等，这类药物都有活血化瘀、消肿止痛的作用。还可以贴非甾体类的抗炎药，起到抗炎镇痛的作用，例如氟比洛芬巴布膏。除了外用药物，手部还应该制动抬高，适度的休息。如果在外擦、外敷这些药物的情况下手部扭伤的症状仍然没有好转，要及时的去医院就诊。"

语音时长01:18''

王颖男│哈尔滨市骨伤科医院

2020/03/23收听(98275)

手前臂扭伤怎么处理

"手前臂扭伤是在不小心摔倒或者被他人暴力造成，扭伤之后多出现肌肉、肌腱的牵拉伤，在早期会出现肿胀、疼痛，有时还会伴有皮下的软组织淤血、青紫，出现这种情况要制动休息，也就是前臂不要再活动。在受伤的早期，可以在冰袋外面包一层毛巾进行适当的冷敷，冷敷的主要作用就是减轻局部的肿胀、软组织出血、缓解疼痛。受伤24小时之后就应改为热敷，热敷的主要作用就是促进局部的血液循环，加速软组织的修复，软组织损伤需要3周左右完全恢复。"

语音时长01:13''

石建民│聊城市人民医院

2020/02/12收听(29235)

手脖子扭伤筋怎么办

"手脖子扭伤筋最常见的是下尺桡关节损伤，常常在手腕的手背一侧，靠近小指一侧的尺骨出现疼痛。在手腕旋转或者手腕像小指一侧偏斜的时候，出现麻刺的疼痛。应该先减少活动量，局部冷敷，尽早到医院拍摄腕关节的正侧位片，判断有没有下尺桡关节脱位。没有下尺桡关节损伤，可能主要是局部的肌腱、韧带的软组织拉伤，佩戴护腕四周，观察疼痛的变化。疼痛完全消失后可以去除护腕，进行恢复性的腕关节屈伸和旋转活动，直至恢复正常。出现持续性的疼痛感，复查腕关节核磁共振检查。可能是下尺桡关节的韧带或者周围肌腱、三角软骨没有良好愈合导致的，需要进行相应的处理。"

语音时长01:23''

陈建海│北京大学人民医院

2020/08/31收听(96235)

手扭伤不肿但是很疼是什么原因

"手扭伤后不肿但是很疼，说明距离损伤的时间比较近，炎症反应还没有来得及发生，还有就是并没有造成关节急性的滑膜炎或者骨折。如果出现这种情况，有可能是血肿或者急性滑膜炎。处理还是应该进行局部的理疗、冷敷、局部制动，同时到医院进行专科的检查，包括X光片或者核磁共振，明确是否存在损伤，必须进行相应的处理。如果单纯的软组织损伤或者挫伤，无需特别处理。如果有韧带的扭伤或者是裂伤，可以进行局部的外固定，进行活血、消炎处理即可。"

语音时长01:09''

孙英飞│中日友好医院

2021/02/11收听(47304)

大脖筋疼是怎么回事

大脖筋疼可能跟如下几种病因相关：1、可能存在头颈部位外伤，如果该部位受到直接暴力打击，或者有牵拉、扭转之类的损伤，比如在车祸当中发生的挥鞭损伤，都会引起该部位产生拉伤，继而引起疼痛。2、可能是由于不良姿势所导致的，很多患者存在不良的坐姿或者卧姿，在休息的时候就会发现，因为这种不良的姿势，导致颈部的肌肉产生痉挛，继而引起疼痛。3、可能是由于受凉所导致的，很多患者有颈部受凉或者衣着不足的情况，在患者休息的时候，就有可能出现颈部的肌肉痉挛或者筋膜炎，继而引起疼痛。4、可能是颈部陈旧性损伤所导致的，患者既往有颈部骨折、脱位，或者是有一些软组织的钝挫伤，在阴天下雨或者天气变凉的时候，都会有遗留的疼痛。5、还有可能是由于颈椎病所导致的。如果患者有颈椎病，除了会导致该部位的肌肉、肌腱疼痛，还会引起头部、上肢、肩背部等部位出现一系列症状。

语音时长01:43''

方大正│济南市中西医结合医院

2019/04/16收听(48891)

大脖筋疼是怎么回事

"在门诊的很多患者说脖子疼，或者俗话说大脖筋疼，产生这种疼痛的原因有以下几条：1、最常见的是颈椎的疾病，还有肩关节的疾病，比如常见的颈椎间盘突出压迫到了脊髓神经，可能会从大脖筋一直串到肩关节、串到胳膊，甚至串到手指，出现疼痛。2、因为受凉、受累、外伤或者活动过度，引发肌肉和筋膜的无菌性炎症，跟感冒一样，也会引发大脖筋疼。3、如果长期低头伏案工作或姿势不良，引发颈椎周围的肌肉劳损，同样也会引发大脖筋疼。4、对于肩关节，比如老百姓说的肩周炎，或者肩袖损伤这类肌腱韧带拉伤的疾病，伴有肩关节疼痛的同时，也会串到大脖筋甚至肘关节，出现疼痛。因此，如果老百姓出现了大脖筋疼，还是要结合病史以及临床体格检查、必要的辅助检查，进行综合分析判断，才能找到具体的原因。"

语音时长01:16''

李晔│北京协和医院

2020/04/20收听(29816)

脖筋疼是怎么回事

脖筋疼，我们最多见的原因就是颈部肌肉劳损。常常是由于长时间伏案工作，低头玩手机，经常低头弯腰做家务搬重物，都会引起颈肌劳损。经常见于IT行业的工作者、家政劳动者、出租车司机，这些人群都是高发人群。当颈肌长时间处于一种姿势时，会发生颈肌的痉挛，会引起紧急的无菌性炎症，就会表现为颈部脊柱的两侧酸胀、疼痛，有时候还会有颈部僵硬、头晕、恶心的情况。如果有其他异常情况，建议在医生指导下进行针对性处理。

语音时长01:14''

黄恺│浙江省立同德医院

2020/09/21收听(51832)

脖筋疼的原因

"脖筋疼痛，常见原因包括以下几个方面：1、落枕：在睡眠的过程中，如果颈部姿势不当，会引起颈部肌肉、肌腱的严重痉挛、紧张，病人会有颈部疼痛、活动受限，甚至伴有斜方肌的痉挛，按压时会有严重的疼痛，通过局部热敷治疗和推拿、按摩，能够使临床症状得到改善。2、颈椎病：颈椎病急性发作时会压迫神经，使颈部肌肉反射性的痉挛、紧张，也会导致颈部疼痛症状，并伴有颈椎活动受限，严重时还会伴有上肢放射性疼痛、头晕、恶心、胸闷、心慌等临床表现，通过核磁共振检查可以确定病因。如果颈部出现经疼，一定要早期诊断、早期处理，避免产生严重的不良后果，同时也可以缓解临床症状，病人平时生活中应加强颈部肌肉的锻炼，避免发生落枕和颈椎病。"

语音时长01:20''

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/16收听(17553)

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大脖筋疼是怎么回事

大脖筋疼即颈部肌肉疼痛，主要见于低头时间长或者久坐患者。有的患者不工作，如家庭妇女、全职太太，...

苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院

2021/05/05播放(65742)

脚脖疼是怎么回事

脚脖疼也就是踝关节疼痛，在临床上比较常见，引起这种情况的原因有很多，例如行走过多、踝关节负重过大、过度劳累、风寒刺激，均会导致踝关节处出现疼痛的症状。足踝部扭伤也会产生踝关节疼痛，如果既往有踝关节骨折外伤史，并且骨折累及踝关节面，就容易出现创伤性关节炎，行走时会出现关节疼痛的症状。另外，患有痛风的病人在急性发作期，会出现踝关节处的红、肿、热、痛症状。如果出现踝关节疼痛的症状，并且短期内无明显缓解，就需要及时的完善相关检查，明确病因，根据病因采取相应的治疗，以免贻误病情。

语音时长01:17''

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/05/02收听(53747)

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