丝瓜确实有催奶的作用，这样做丝瓜汤好下奶，丝瓜十分常见，先把丝瓜去皮洗净，切成段，准备好鸡蛋打散在碗中，锅内热油，丝瓜先翻炒，加入水或者高汤盖上锅盖3-5分钟，再将打好的鸡蛋均匀撒进去。

加上一点葱花和盐，三天喝一次，下奶效果不错。这就是丝瓜汤的一种做法，其实做起来还是比较简单。丝瓜对于哺乳期的乳腺炎也有一个疏通的作用，如果乳腺发炎，这时候也可以做丝瓜汤来喝。