海南省人民医院
心血管内科
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高血压患者可以引用淡的绿茶、菊花茶等，可能有一定治疗作用，具体如下：1、绿茶，含有氨基酸、氨茶碱，可以舒张血管；2、决明子或菊花茶，能清目、降暑的作用，能够改善高血压患者常合并的头晕、黑蒙、眼花症状。很多老年人有饮茶的习惯，但高血压患者应注意不允许喝浓茶或过夜的茶。
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"严格来讲，没有什么茶是能够治疗高血压的。如果真的有高血压这种情况，通过饮食、生活调节以后，血压仍然偏高，这种情况就要口服降压药物。高血压大部分都是原发性高血压，前提都是动脉硬化。喝茶不能够治疗动脉硬化，所以也就没法通过喝茶，将血压控制正常。但对于高血压患者喝茶是有选择性的，一定不要喝浓茶，尽量喝的茶比较清淡。像绿茶、红茶都可以喝，尤其是绿茶是有一定好处的。它能够起到一定的活血化瘀的作用。但是想通过喝茶来治疗高血压，这个想法是不正确的，它没有这么大的功效，血压偏高主要还是通过生活饮食上的调节以后，严格的口服长效的降压药物，这样才是比较合理的。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22收听(24253)
不论是绿茶、红茶、白茶，通常都没有降高血压功效。尤其是不要喝浓茶，因为目前血压管理也包括心率管... 米堃│山西省中西医结合医院 2020/11/16播放(81517)
不论是绿茶、红茶、白茶，通常都没有降高血压功效。尤其是不要喝浓茶，因为目前血压管理也包括心率管...
米堃│山西省中西医结合医院
2020/11/16播放(81517)
"高血压患者，可以考虑服用菊花茶、绿茶，在茶具中分别加入绿茶或者菊花3克，每天服用3次。其次，可以考虑加用金银花、甘草，一同煎煮，对高血压或者冠状动脉粥样硬化，有一定的帮助。还可以考虑服用荷叶茶，荷叶的浸剂和煎剂，有扩张血管的作用，可清热解暑，也可以适当的降血压，荷叶还可以减脂去肥，也能起到降压的作用。再者还可以服用槐花茶、山楂茶。"
张上仕│上饶市人民医院
2018/11/02收听(86973)
高血压对茶来讲，我个人的观点，当然首先是要选择服药，在服药的同时，我们一般是尽量不要建议患者服... 邢祖忠│湖南省脑科医院 2019/06/04播放(78609)
高血压对茶来讲，我个人的观点，当然首先是要选择服药，在服药的同时，我们一般是尽量不要建议患者服...
邢祖忠│湖南省脑科医院
2019/06/04播放(78609)
"高血压患者可以喝茶，建议喝绿茶或乌龙茶。因为有研究发现，喝这两种茶超过一年以上，高血压发生几率相对减低明显。但高血压患者应适当喝茶，避免喝过浓的茶水。因为过浓的茶水，会影响高血压患者口服降压药物的吸收性。浓茶中的咖啡碱可使人兴奋、心率加快，这对高血压患者是不利的。所以患者可以喝茶，但不要喝浓茶。"
石磊│济南市中西医结合医院
2019/06/30收听(99570)
"茶叶在降压之外还可以辅助降血脂、抗血栓，高血压患者可以喝的茶有以下几种：1、绿茶、乌龙茶：其中的茶多酚可以降低血液中胆固醇的含量，同时可以在一定程度上提高高密度脂蛋白。2、莲子心茶：莲子心的味道比较苦，有清心除烦、止血和降压的功效，莲子心当中的莲心碱有一定的降压效果。3、玉米须茶：也有降压的作用，玉米须性质甘平，有利水、通淋、止血、养胃的功效，玉米须有很好的降血脂、降血压、辅助降糖的作用。4、决明子茶：也有降血压、降血脂、清肝明目和通便的功效。5、牛蒡茶：含有丰富的膳食纤维，可以使血压下降。6、罗布麻茶：可以保持毛细血管正常的抵抗力，增强血管的弹性，降低胆固醇，防止脂肪在血管当中沉积。7、菊花茶：也有疏散风热、清肝明目的作用，菊花可以降血压、扩张冠状动脉，长期饮用可以调节心肌功能、降低胆固醇。8、山楂茶：也可以扩张冠状动脉、舒张血管、降血脂、降血压和强心。9、葛根茶：可以改善脑部循环，有一定的降血脂、降血压、辅助降血糖的功效。10、荷叶茶：可以分解脂肪、消除便秘、利尿，在一定程度上使血压下降。11、玫瑰花茶：可以安定情绪、缓解压力，从而达到降血压的效果。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22收听(53033)
"高血压喝什么茶，推荐两款茶。首先是菊花山楂茶，菊花、茶叶大约都各10g，山楂30g，然后用沸水冲起代茶饮。这个茶比较简单实用，可以清热，具有降压、消食健胃、降脂的功效。还有是龙散茶，绿茶跟龙胆草在一起共同的研细末，温水冲服。可以清热泻火、平肝降压，适用于肝火旺盛所导致的高血压。除此之外，患者还可以喝决明子茶、芹菜红枣茶、菊槐茶都有很好的降压功效。"
张宁│河北省人民医院
2018/06/02收听(92149)
"高血压患者平时喝中药茶最好，比如决明子茶、菊花茶、金银花茶，中药茶具有清肝火、调节血压的作用。高血压患者在平时也可以喝茶叶水，但最好不要喝太浓的茶叶，以绿茶为主，可以喝绿茶有龙井、毛尖、铁观音等，其中以喝龙井茶最好。绿茶有利于促进肠胃功能蠕动，促进代谢，对于高血压的患者能够保持大便通畅。使用中药来泡茶饮用，可以根据血压的高低以及个人的综合情况饮用，可以起到降血压的作用。高血压的患者在晚上不可以喝太多茶，晚上喝茶太多容易导致失眠，失眠就会加重血压的增高。喝茶时也要讲究泡茶的水质，最好是以矿物质水为主，喝茶要适量，不可以过量。"
周大亮│哈尔滨市第一医院
2020/02/11收听(63194)
" 高血压的患者在常规服用降压药物的同时，也可以配合茶疗，泡茶或者中药代茶饮可以起到很好的辅助降低血压的作用，很多茶类都有降低血压的功效，比如荷叶茶、菊花茶、决明子茶、山楂茶、黑茶等。 荷叶具有利尿、清热解暑的作用，可以降低血压，决明子可以清肝明目、平抑肝阳，经常饮用决明子茶也可以降低血压，山楂可以消食化积，山楂可以扩张血管，改善心脏供血，降低血压、血脂，菊花具有清肝明目、清热解毒的作用，可以降低血压，改善冠状动脉粥样硬化，既可以单独泡服代茶饮，也可以两种药材合用，比如山楂、决明子茶达到降低血压的目的。"
2019/12/17收听(73404)
"高血压患者建议喝淡的绿茶、菊花茶、苦丁茶、苦荞茶等，高血压患者建议喝淡茶，这是因为浓茶容易刺激交感神经系统，而使心率加快，影响血压的波动。另外，不建议大量喝茶，这是因为大量喝茶容易造成血容量的高负荷，从而提升血压。对于高血压患者，建议治疗性生活方式的改善，辅以24小时平稳降压的药物治疗。喝茶建议在两餐之间，而非服药的时候，喝茶有助于辅助降压和辅助降脂，对于高血压所造成的动脉粥样硬化性疾病有帮助。"
刘涛│武汉市第四医院
2021/04/26收听(47457)
"有研究表明高血压人群喝以下几种茶对控制血压有一定帮助：一、山楂茶，研究表明山楂有降低血脂、扩张血管等作用，高血压人群饮用是可以帮助控制血压的。二、荷叶茶，荷叶有分解脂肪、降低血压等作用，对高血压的控制有一定帮助。三、葛根茶，研究表明葛根能改善脑部血液循环，并且能够缓解高血压引起的头晕、头痛等症状。四、菊花茶，菊花具有平肝明目等效果，可以辅助用于高血压引起的头昏眼花等的症状。五、决明子茶，决明子有一定降血脂以及降血压的作用，可以缓解高血压引起的头晕、耳鸣等症状。以上这些茶类对高血压起辅助作用的，不要在饮茶的同时忽略药物降压的作用，而且在医生指导下使用。"
于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/24收听(20243)
降高血压的茶要根据病人症状、体征、舌苔、脉象情况来合理选择。对于茶也要辨证论治，一般可以用现代... 刘宗莲│中国中医科学院广安门医院 2020/03/30播放(97442)
降高血压的茶要根据病人症状、体征、舌苔、脉象情况来合理选择。对于茶也要辨证论治，一般可以用现代...
刘宗莲│中国中医科学院广安门医院
2020/03/30播放(97442)
高血压的患者，不建议喝茶。因为茶类中含有茶碱类物质，可以导致兴奋、失眠、心率增快、血压增高等情况。如果喜欢喝茶，可以喝清淡的绿茶或者花茶。也可以口服中药的保健茶。如绞股蓝茶、罗布麻茶、菊花茶、杜仲茶等，都有一定的降压作用，都可以喝。高血压的患者平时也要注意，保证心态平稳，睡眠充足，避免紧张、焦虑等不良的情绪。周围的环境也尽量避免嘈杂。因为这些都可以导致血压升高，不利于血压的平稳、稳定。
李晓杰│磐石市医院
2018/06/09收听(473)
经常有一些宣传说喝茶能够降血压，但是没有一种茶能够直接降血压。对于大部分的高血压患者，喝茶是一种健康的生活方式，但是不能依靠茶来降血压。高血压患者喜欢喝什么茶就喝什么茶，但是不建议喝浓茶，因为浓茶可以使心率加快，造成血压升高，清淡的茶水对于血压没有影响。如果高血压的患者喜欢喝茶，可以在喝茶的时候监测血压情况。也许对于轻度的高血压患者，喝茶配合其它的生活方式的调整可以使血压有所下降，但是血压的下降不是单纯由喝茶引起来的。如果对于中度以及重度的高血压患者，还是应该依靠药物来控制血压。
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/30收听(57436)
"高血压的患者在茶的方面没有特殊的要求，红茶、绿茶、花茶都是可以的，但是不要太浓，有的人喝浓茶可能会引起心率增快，心率增快之后可能会伴有血压的升高，但是临床的研究当中并没有发现喝茶具有一定的降压效果。在临床上并没有提倡一定要喝某一种茶或者多吃某种食物，就可以达到一个很好的降压效果。高血压的生活方式的干预主要还是讲究饮食和运动的结合，饮食方面要求低盐、低脂饮食，要减少含能量比较高的食物的摄入，多增加粗粮、蔬菜、水果的摄入比例，每天也要吃富含蛋白质和喝一定的奶类，要加强运动，这些结合可以达到降压的效果。"
张妮│北京医院
2020/07/15收听(72003)
"高血压人群可以喝绿茶、荷叶茶、菊花茶、山楂茶、决明子茶等，要注意要喝清淡的茶，不能喝浓茶，浓茶会引起心率增快、血压升高，不利于高血压人群血压的平稳控制，相应作用如下：1、绿茶：具有抗氧化的作用，可以改善血管的功能，可以起到降压的作用。2、荷叶茶：具有利尿、清热解暑的作用，通过积极利尿起到降低血压的作用。3、决明子茶和菊花茶：都具有清肝明目、平抑肝阳的作用，而大部分高血压病人属于肝阳上亢的类型，所以这两种茶可以有效的辅助降压治疗。4、山楂茶：可以扩张血管，改善心脏供血，从而降低血压，同时还有一定的降低血脂的作用。需要注意的是，喝清淡的茶只是辅助降压的一种手段，高血压病人需要长期、规律服用长效的降压药物来平稳控制血压。"
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/08/04收听(67097)
"能够起到降血压的茶非常多。一、银杏叶茶。本身银杏叶就有活血化瘀作用，长期喝银杏叶茶，能够起到促进血液循环、改善血管弹性的作用，有利于降低血压。二、何首乌茶。何首乌本身有一定的降血脂的功效，也有利于促进血液循环，长期喝也有利于稳定血压。三、山楂茶。山楂有活血化瘀功效，能够起到降血脂、降血压的作用。长期喝山楂茶有利于血管弹性的恢复，有利于降低血压。四、川穹茶。本身川穹就有一定活血化瘀的功效，长期喝这种茶也有利于血管弹性的恢复，促进血液循环。五、莲子茶。莲子茶有降血脂功效，也有利于改善血液循环，对血压有好处。"
2018/06/13收听(87730)
高血压的病人饮用绿茶种类很多，主要是绿茶对于高血压病人有很多的益处。绿茶富含多种维生素以及钙、钾等矿物质，这类物质对于高血压病人的血压有维持和控制作用。并且绿茶有减肥的功效，能够控制病人的体重对病人的高血压也有益处。但是饮用茶对于病人来讲只能控制和维持血压，而达不到降低血压的作用。真正降低血压只能依靠药物来完成，可以应用β受体阻滞剂、利尿剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等药物来降低血压。
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/07/30收听(16800)
高血压患者喝生茶还是熟茶均可以，以普洱茶为例，普洱茶分为生普洱和熟普洱茶两种，以生普洱为主的茶叶有降血脂、控制血压、清热止渴的作用，夏天饮用比较好。而熟普洱茶具有养胃、健齿护牙的作用，而且也有降低血脂、控制血压、抗动脉硬化的作用。生普洱茶和熟普洱茶均有维持和控制血压的作用，但是均起不到决定性降压作用，降压还得靠口服降压药来完成。口服的降压药种类很多，主要是有利尿剂如吲达帕胺，血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利等，如血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂如厄贝沙坦等，β受体阻滞剂如美托洛尔等，还有钙离子拮抗剂如氨氯地平等。
2020/07/30收听(47283)
"对于高血脂来说，不论红茶、绿茶，都可以选择，因为茶本身就有降血脂的功效，血脂下降后动脉粥样硬化的进程也得到一定缓解，所以喝茶对降血压有一定好处。高血压平时除了服药，还可以把中药制成粗颗粒，泡水代茶饮。降血压的中药有很多，比如冬瓜皮，有利尿、排钠作用，喝冬瓜皮泡水可以排除由于食盐过度摄入，导致的钠元素体内滞留。如果老年人高血压伴随习惯性便秘，可以把草决明泡水代茶饮，草决明具有降血压、润肠通便的作用。中年人高血压如果伴随脾气暴躁，可以把夏枯草泡水代茶饮，中医认为脾气暴躁跟肝火有关，而夏枯草具有降血压、泻肝火的作用。"
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27收听(28700)
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