股骨粗隆间骨折是老年人常见的髋部骨折，对于老年人髋部骨折，治疗的要点就是尽早评估手术风险，尽早手术，尽早让病人离床、活动，减少卧床的并发症，尽快恢复日常生活。因此，对粗隆间骨折采取恰当地手术治疗、内固定之后，骨折端已经稳定，手术之后第1天就可以坐在床上活动。

同时脚也可以放在床边，不要长时间卧床，卧床之后特别容易出现骶尾部的压疮、呼吸道的感染、泌尿系统的感染。尤其是下肢不活动、肌肉放松状态下，深静脉容易形成血栓，血栓脱落引起的肺栓塞可以致命，很多髋部骨折患者最终都是由于肺栓塞失去生命。

因此，术后早期地坐起、积极地在有保护的情况下进行下地的功能锻炼，非常有必要。可能老年人体力不足，可能术后即刻下地比较困难，可以先在床上坐起，做深呼吸的训练，躺在床上做腿的肌肉收缩训练，如直腿抬高，都比较安全。

在卧床期间，一定要注意肺栓塞的风险，预防血栓，包括穿梯度弹力袜、皮下注射低分子肝素，预防深静脉血栓的形成。在能够下地或者有人帮助的情况下，可以扶助行器双下肢着地。

待患肢可以进行部分负重，逐渐再增加行走的距离。随着骨折愈合的进展，增加负重力量。如果髋部骨折愈合顺利，2-3个月就可以愈合，所以，在3个月之后，可以恢复完全负重的活动。