记忆力减退和痴呆区别如下：
1、正常的记忆力减退，首先对自己有认识，并且会因为自己的记忆力减退感到焦虑；同时即便忘记某些事情，经过提醒，或者过一段时间，患者又会想起，并且会关注到此问题，而用记笔记替代自己的健忘；最重要的是其日常生活能力没有减退，正常的健忘者能照顾自己，也能基本胜任自己的工作；
2、痴呆患者忘记一件事情，就忘得一干而净，不会再记起，旁人提醒也不会承认有这件事的存在；痴呆患者除记忆力减退以外，伴随着其对事物的判断能力下降，行为也会出现异常，尤其是日常生活能力下降；患者运用工具，智能手机或者打电话、理财都会影响，原本得心应手的工作也难以胜任。