浙江大学医学院附属儿童医院
内分泌科
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儿童肥胖分为轻度肥胖、中度肥胖和重度肥胖，其中只有5%的肥胖由疾病引起，95%以上的肥胖均由摄入食物过多引起，处理如下：
1、生活干预：关键的环节为饮食干预，建议请专业营养科医生给孩子设计单独的个性化饮食方案；
2、定期定时运动：建议进行不损害关节的运动，轻度肥胖孩子在身体承受范围内可以跳绳，重度肥胖孩子不合适跳绳，建议进行游泳或快步走等，患儿感兴趣又不会伤害身体；
3、树立自信：多数孩子肥胖以后会自暴自弃，其实肥胖大多可逆，建议在青春期发育之前将身体调整至最佳状态。
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根据孩子肥胖的常见措施如下：1、治愈原发病：部分孩子由于患内分泌代谢性疾病导致肥... 张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院 2021/08/10播放(64012)
根据孩子肥胖的常见措施如下：
1、治愈原发病：部分孩子由于患内分泌代谢性疾病导致肥...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/10播放(64012)
"12岁孩子如果出现肥胖的现象，减肥可以通过以下几种方式进行：1、要均衡合理的饮食，不能不吃，营养不均衡比如偏食、挑食更容易导致孩子肥胖，但是要控制整体摄入量，在进食的量上要控制到之前口服的2\/3或3\/4左右，逐渐进行少量的进食。2、同时一定要加强小儿的体育锻炼，每天进行30-60分钟的有氧活动，可以进行跑步训练或者进行原地弹跳运动，跳绳的运动都可以。3、一定要注意夜间在睡前2个小时之内一定要禁食，不要吃东西，还要控制晚餐的摄入量。要适当的减少脂肪类的食物摄入，如肉类适当的减少就可以。4、如果孩子肥胖的特别明显，必要时需要带孩子到医院进行血糖血脂的检测，根据孩子实际检查的结果给予口服药物进行治疗。"
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/23收听(41545)
肥胖对孩子的影响有多方面，具体分析如下：1、代谢方面：孩子比较肥胖，就会影响到脂... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/08/10播放(97294)
肥胖对孩子的影响有多方面，具体分析如下：
1、代谢方面：孩子比较肥胖，就会影响到脂...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/08/10播放(97294)
"通过科学的生活方式让我们变瘦，肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量就以脂肪的形式增加体重，变得肥胖。因此，根本的减重方法就是减少控制热量的摄入，增加热量的消耗。科学的生活方式也是我们健康的四大基石，避免长胖，合理均衡的营养，控制好热量的摄入。主食应该粗细搭配，应该适度、适量，避免热量超标。另外像各种新鲜的蔬菜和水果也应该适当的增加，但是应该适量。同时肉、蛋、奶、鸡、鸭、鱼、肉也不能超量，营养均衡，营养种类多样化，保证食品的健康和营养避免缺乏。同时要注意少油、少盐、少糖，各种垃圾食品在减重期间一定要注意避免。要注意科学的运动来帮忙，建议中等强度的有氧运动和耐力运动结合，比如快走、慢跑、游泳、骑单车、跳绳、呼啦圈多种形式结合，同时要达到微微出汗、微微喘，能够说话不能唱歌，每周五次以上，每次40分钟以上。运动的时候要达到一定的强度，最佳的心率是170减年龄。长期的坚持锻炼消耗热量，同时一定要结合饮食控制，否则光有运动不能够变瘦。另外，要作息规律、充足睡眠、戒烟、限酒、心理平衡，只有坚持科学的生活方式才能避免长胖。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/24收听(69102)
"对于新生儿肺炎住院要几天这个问题，没有一个统一的答案，一般常规的新生儿肺炎，治疗的疗程是10-14天左右，会把新生儿肺炎区分为是宫内感染来源的，还是社区获得性的。对宫内感染性的肺炎来说，它的病原体大多数来自于母体，生后获得性肺炎的感染来源，是来自外部的环境或者是大人或者有感染的宝宝通过交叉感染传导给新生儿，这样治疗的方案可能会有点差异。另外，新生儿肺炎也还会导致许多的并发症，如脓气胸、血胸、脓肿等，当出现各种并发症的情况，它治疗的疗程是不一样的，一般的肺炎是10-14天，但是对于有并发症的肺炎，它的疗程就要根据个体情况而定。"
郑戈│瑞安市人民医院
2018/03/06收听(87375)
肥胖最主要的是要减肥，具体方法如下：1、管住嘴：饮食上注意不能吃得过饱，不建议肥... 夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/06/10播放(57803)
肥胖最主要的是要减肥，具体方法如下：
1、管住嘴：饮食上注意不能吃得过饱，不建议肥...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/06/10播放(57803)
"BMI≥28㎡\/kg被定义为肥胖症，一旦出现肥胖症，减重是首要任务，管住嘴，迈开腿，药物、手术都可以减重，具体需要哪一种减重的方式，要根据具体情况来定。在某些医院有开设肥胖门诊的，如果出现肥胖，可以到医院的肥胖门诊进行治疗，如果没有肥胖门诊，可以到内分泌科就诊，让内分泌科医生指导做相应治疗。肥胖患者减重的计划以及方式，应遵循个体化的制定与实施原则，因为制定出来的原则是有一定科学的，具有持久性，根据体质指数、检查资料、腰围等评估相关情况，然后给予控制饮食，保持适量运动。如果是饮食运动治疗效果欠佳，需要增加减肥药物进行辅助治疗。"
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2019/12/31收听(76867)
"肥胖是与自身体质、遗传、生活起居不规律、肠胃功能不好、熬夜、女性内分泌失调等有关的一种脂质代谢异常疾病，所以治疗或控制肥胖，需要根据自身原因的情况下对症治疗，建议平时生活起居规律、不熬夜、早睡早起、饭后适当散步、饮食上注意多吃蔬菜，尽量控制自己的食欲，油炸油腻甜食一定少吃，尤其在晚饭后不能多吃这些食物，每日三餐定时定量，少盐少酱油多醋。另外爬山、游泳每天坚持散步或慢跑，这些都有利于减肥，女性肠胃功能紊乱便秘的情况下，要注意多吃粗纤维食物，蔬菜以凉调菜为主，只有坚持才可以达到减肥的目的。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/19收听(11537)
"肥胖时应该注意做病因检查，确定肥胖的类型做好针对性治疗，肥胖主要出现在躯干位置，伴有满月脸和痤疮等改变，有可能和库欣综合征有关，需要做肾上腺功能和肾上腺彩超检查，如果是肾上腺增生或者分泌性肾上腺肿瘤，需要考虑手术治疗；伴有心动过缓，记忆力减退的体重增加不一定是肥胖，有可能是黏液性水肿，需要检查甲状腺功能排除甲减，甲减可以用左甲状腺素等药物治疗。如果排除病理性肥胖，则考虑是单纯性肥胖，可以通过限制能量类食品摄入量，增加运动量来减肥，花生油等植物油每天摄入20克以内，动物脂肪和饮酒要戒断，馒头等高碳水化合物类食品每天控制在300克以内，慢跑或者游泳等运动每天需要坚持1小时以上。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/05/25收听(38144)
"肥胖对人体危害非常大，让生活质量下降，因此需要减轻体重或者是维持正常的体重。肥胖最主要的原因是摄入的热量超过消耗的热量，而减肥根本的手段就是增加消耗的热量，减少控制摄入的热量。体重超重或者肥胖以后应该去医院，在医生的指导下帮助评估肥胖的程度以及肥胖相关的疾病。医生量身定制饮食治疗的方案，比如超重肥胖比较严重，医生会采取相应快速的科学减肥的方法，包括饮食和运动。如果是超重而且是体重相对肥胖不严重的情况，医生会建议采取的是限能量、均衡的饮食以及结合科学的运动来帮忙，另外要戒烟限酒、心理的平衡。要想减重、要想让肥胖得到根本性的好转，关键的是健康的四大基石。也就是生活方式，包括合理的营养、科学的运动、戒烟限酒、心理平衡。肥胖不要所谓找各种偏方和秘诀，应该在医生的帮助下共同努力，采取科学的生活方式。"
2020/05/02收听(41748)
诊断肥胖以体重指数为标准，即体重(kg)/身高(m^2)。正常人体重指数是在18.5-24.9... 刘道龙│浏阳市人民医院 2020/08/05播放(86688)
诊断肥胖以体重指数为标准，即体重(kg)/身高(m^2)。正常人体重指数是在18.5-24.9...
刘道龙│浏阳市人民医院
2020/08/05播放(86688)
如今成年人甚至儿童的肥胖问题都是比较普遍的社会问题。中医针对肥胖患者的疗法有针灸、推拿、拔罐、... 杨卫华│南方医科大学中西医结合医院 2018/06/22播放(51584)
如今成年人甚至儿童的肥胖问题都是比较普遍的社会问题。中医针对肥胖患者的疗法有针灸、推拿、拔罐、...
杨卫华│南方医科大学中西医结合医院
2018/06/22播放(51584)
肥胖会引起诸多疾病，如高血压、高血糖、心脑血管疾病，建议肥胖患者积极减肥，不仅为了形体上的美观... 董其娟│郑州人民医院 2018/09/22播放(94641)
肥胖会引起诸多疾病，如高血压、高血糖、心脑血管疾病，建议肥胖患者积极减肥，不仅为了形体上的美观...
董其娟│郑州人民医院
2018/09/22播放(94641)
肥胖是一种营养障碍性疾病，被世界卫生组织列为慢性病。因为长期能量摄入超过人体消耗，使体内脂肪过... 朱琳│长沙市妇幼保健院 2020/04/01播放(86693)
肥胖是一种营养障碍性疾病，被世界卫生组织列为慢性病。因为长期能量摄入超过人体消耗，使体内脂肪过...
朱琳│长沙市妇幼保健院
2020/04/01播放(86693)
"孩子肥胖是因为能量摄入太多、吃的过饱，超过了孩子的消耗，导致体内的脂肪过多积聚，体重超过同年龄、同性别孩子的营养障碍性疾病。其由各种原因引起，需要考虑到内分泌系统的问题。应该在正常上班时间看小儿内分泌专科门诊，部分医院规模不大可能会去看儿童保健科门诊，一旦确定后应该多学科协作。治疗方面包括控制饮食，还有运动疗法、心理治疗，以及必要时进行药物治疗。所以，有时可能除了小儿内分泌科、儿童保健科医生的诊断之外，还需要营养健康管理师，甚至心理医生协同参与治疗。"
张先华│湖南省人民医院
2020/01/02收听(13456)
在减肥过程中，有些小儿减肥效果好，有些小儿减肥较困难。其中，有些孩子脂肪和肌肉、骨骼是同时超标... 李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院 2016/05/15播放(92676)
在减肥过程中，有些小儿减肥效果好，有些小儿减肥较困难。其中，有些孩子脂肪和肌肉、骨骼是同时超标...
李时莲│首都医科大学附属北京儿童医院
2016/05/15播放(92676)
肥胖给儿童带来很多危害，严重超重儿童易出现体内代谢功能异常、肝脏功能异常，血脂增高、血尿酸水平... 朱明哲│滨州医学院烟台附属医院 2020/11/19播放(58844)
肥胖给儿童带来很多危害，严重超重儿童易出现体内代谢功能异常、肝脏功能异常，血脂增高、血尿酸水平...
朱明哲│滨州医学院烟台附属医院
2020/11/19播放(58844)
"肥胖对孩子的危害主要有以下几个方面；第一、孩子肥胖长大以后肥胖的几率也比较大。第二、肥胖可以使孩子将来代谢性疾病的风险增高，比如像患高脂血症、糖尿病、高血压、冠心病的风险明显增加。第三、肥胖可以增加孩子在成年以后患肿瘤的风险增加，肥胖可以增加子宫内膜癌、前列腺癌以及结肠癌等肿瘤的风险。第四、当青少年的体重过重时会给身体带来更大的负担，造成关节、骨骼损伤的问题，而且体脂率过高还可以导致耗氧量增加。心肺功能也因为长期的肥胖会慢慢变弱，导致体内氧气不足。第五、肥胖还可以导致儿童出现性早熟，儿童产生自卑的心理。"
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/10/20收听(14922)
"孩子肥胖要调整饮食结构，建议多吃低脂、低糖、高蛋白、高维生素的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，减少主食摄入，同时避免各种饮料、膨化食品、零食等，不要夜间加餐。鼓励孩子增加体育锻炼，选择喜欢的、能够坚持的运动项目，如慢跑、散步、体操、跳绳或者球类运动，家长可以和孩子一起参加，或者鼓励孩子与家长一起做家务。然后是心理治疗，如果孩子坚持的好可以给予一定奖励，给予他足够信心，让他能够坚持锻炼，达到减肥的目的。"
常香云│大庆龙南医院
2019/10/30收听(83884)
" 孩子肥胖可以看儿童生长发育门诊、儿童保健门诊，或者是小儿内分泌门诊。肥胖指的是体重超出标准体重的20%及以上，肥胖的孩子可以出现高血糖会形成糖尿病，会有血脂增高导致血管腔变狭窄形成高血压，会形成脂肪肝、肝胆结石、肝功能异常，会出现脂肪泻。肥胖的孩子会有心肌缺血，会发生睡眠呼吸暂停综合征等现象，形成钙代谢的异常，会有骨质疏松、低钙抽搐等。 肥胖的孩子会导致骨骺闭合加快，导致生长发育受限，会形成性发育异常，女孩容易出现外阴阴道炎症、性发育超前、性早熟等，男孩容易出现乳房发育、生殖器发育小等情况。小儿一旦发现肥胖，要及时带孩子到医院进行详细的检查，给予生活、饮食、喂养指导，必要时给予药物治疗。"
2019/12/16收听(71658)
中山三院 杨旭斌
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