屈光度数是指屈光不正的度数，屈光不正是最常见的一种眼病。近视、远视和散光统称为屈光不正，具体如下：

1、近视：指眼睛长得比较长，就拉长了，后天用眼用多了可导致；

2、远视：先天眼睛长得比较短；

3、散光：是指眼睛长得不够圆。

近视、远视和散光反映的是眼球的形态。这种度数如果比较高，会影响到视觉质量，需要戴眼镜，具体如下：

1、超过100度以上的远视，看东西会比较累一些。如果再高，就只能戴眼镜；

2、散光75度以内，几乎不怎么影响视力，超过75度的散光，看东西会有点虚，需要眯着眼睛才能看得见，超过200度以上的散光，就会造成一定程度的弱视，这个时候必须治疗；

3、近视一般超过75度，这个时候视觉质量，已经不是很好，需要戴眼镜。

严格来讲走路时，不需要戴眼镜，但看黑板和写作业的时候，戴眼镜有助于减轻视觉疲劳，提高视觉质量。