河南省人民医院
呼吸与危重症医学科
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香蕉是利于润便通气的常见水果，因纤维素含量较丰富的食物一般均易通便。蔬菜和水果含有大量纤维素和果胶，可助通便、通气，如菠萝、苹果等。此外，含丰富纤维素、大量糖分、产气多的食物，如红薯、土豆等，经过肠道发酵后，亦可产气，使患者尽快排气。
患者需通气时，除食用此类食物外，可给予药物增加肠蠕动，药效较轻的如泻叶，较重的如中药大黄，泡水喝通便作用均较好。若患者术后需快速通气，则可给予西药，如果导片、四磨汤等，均有较好的通便和通气作用。
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"能使人体通气的水果有很多：第一、山楂，山楂的味道比较酸能够促进人的食欲，同时还有促进人体吸收消化的作用，从而使人体通气排气；第二、香蕉，众所周知当人体便秘的时候就会食用香蕉，香蕉有润滑肠道的作用，加快肠道的蠕动，加快人体通气排气；第三、梨，梨中含有大量营养成分，也含有大量的水分，能够清热解毒、湿润肠道，特别是在夏天，天气干燥的环境下可以有效的提高人体通气；第四、苹果，因为苹果中含有很多微量元素和维生素，并且含有丰富的钙、镁、钠、磷等矿物质，也还有果酸、纤维素等促进消化的元素，所以苹果也是一种可以通气的水果。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/13收听(48479)
"吗丁啉、藿香正气丸、大黄、白萝卜煮水、香蕉可起到通气的作用，肠胃的动力不足会导致胃肠胀气。能通气的药物比较多，比较常见的有吗丁啉、枸橼酸莫沙必利片。吗丁啉是治疗胃病的药物，当出现胃排空延迟、消化不良、上腹部闷胀、疼痛、胀气时，可通过口服吗丁啉进行治疗，以上药物能促进肠道蠕动、缓解肠胃胀气的症状，有利于通气，藿香正气丸是一种中成药物，可起到理气的作用，主要的功效就是行气化湿、健脾和胃，当人体出现消化不良时通过此药物能起到调整胃肠道的作用，同时还能保护肝脏，对肝气犯胃导致的胃炎、打嗝、嗳气等症状可起到较好的效果。中药大黄有较强的泻下作用，所以因便秘堵塞而引起的肠道不通可通过大黄缓解。使用白萝卜煮水能通下气，帮助消化、养胃，饮食上吃了产气类食物，通过喝白萝卜煮水能缓解症状。吃香蕉能中和胃酸、减少胃肠道刺激、保护胃黏膜，并可起到通气、帮助排便的作用。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/10收听(45283)
"剖腹产通气以后，肠胃功能还比较敏感，饮食方面可以吃点白米粥、小米粥、汤面，少量多餐，有助于消化。后期可以多吃一些含铁丰富的食物，女性在剖腹产过程中流失一部分血液，所以要适当进行补血，例如肝脏、鸭血、鸡血、黄豆、番茄、大枣、花生衣均可以作为补血的食品以及优质蛋白质之类的食物，牛奶、乳鸽、黑鱼、鲫鱼、豆制品等。饮食全面、多样化，还要补充新鲜的蔬菜，避免便秘。哺乳的妈妈因为乳汁里面水分比较多，多喝各种汤水，如鸡汤、鲫鱼豆腐汤、大骨头汤、蔬菜汤。每日可以喝牛奶、豆奶、豆浆、羊奶等之类，有助于乳汁的分泌。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/20收听(48323)
剖宫产手术通气之后建议先喝米汤，如果喝了米汤之后没有不舒服、腹胀的情况下，建议可以吃半流食，如果吃半流食没有异常，再逐渐过渡到固体食物，让胃、肠有一个逐渐适应的过程，就不会导致不舒服的症状。在能够进食后，给产妇多煲一些鸡汤、鱼汤、肉汤来增加机体抵抗力，使身体尽快的康复。但是要注意，刚开始产气的食物不可以吃，尤其是牛奶，不要认为流食可以喝牛奶。牛奶会产生大量气体导致腹胀的情况加重，所以先不要喝牛奶，如果吃固体食物后没有其他不舒服的情况，再考虑喝牛奶。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/13收听(24436)
"剖腹产通气后应逐渐增加食量，第一天应少量多餐，吃易消化、易吸收的食物如米粥、面汤、蔬菜面条粥，先不吃牛奶、鸡蛋、肉类。第二天逐渐增加食量，可适当加些鸡蛋、青菜等。第三天基本上什么都可以吃了，如米面、牛奶、鸡蛋，煲各种汤如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤促进下奶，各种新鲜的蔬菜、水果，尽量多样化，荤素搭配。不吃冰镇、辛辣、刺激的食物，各种佐料适量放，避免过油腻而发生肠梗阻。"
杜曲晓│郑州人民医院
2020/03/24收听(42062)
"剖宫产术后一般在2-3天就会肠道蠕动逐渐恢复，出现肠道的排气，这个时候原则上可以进食正常饮食。产妇排气以后由于肠道功能仍然是比较虚弱，比较容易激惹，因此建议适当循序渐进地进行饮食添加。先进食一些粥和面条之类较软的饮食，当排气排得比较通畅了，没有腹胀、恶心等等症状了，可以适当进食一些固体食物，比如一些米饭或者是面条，同时可以吃鸡蛋黄等食物。在排气早期建议还是减少含糖分的和牛奶一类引起肠道胀气的食物，同时要避免吃生冷、刺激的，有可能会引起腹泻的食物。"
毛滢│北京医院
2019/09/16收听(71927)
"剖腹产通气后可以吃容易消化的食物，比如可以吃小米粥、挂面等，同时建议多喝鸡汤、鱼汤等。最好不要吃鸡蛋、瘦肉等食物，因为不容易消化，容易引起胃部不适等症状。一般是通气后过几天就可以吃鸡蛋、瘦肉等，可以补充蛋白质，有助于身体恢复。另外，注意产后活动量少，容易引起便秘，最好多吃蔬菜、水果，同时建议适当活动，可以预防便秘，如果便秘严重，可以适当使用开塞露。同时建议注意定期B超检查，看看子宫恢复的情况，观察恶露情况，建议合理服用益母草等药物，促进恶露排出。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03收听(47974)
"手术通气后要分两种情况，如果是腹腔内的小一些手术，没有进行肠吻合或者胃肠吻合等情况，一般手术通气以后就可以进食进水。常规进流食或者半流食，比如清水、米汤、稀饭、排骨汤、鸽子汤、鱼汤等等。因为汤类的食物在胃肠道里比较容易吸收，既可以增加营养又可以补充水分。如果是有胃肠吻合或者肠肠吻合之类的手术，手术通气以后，可以吃东西要根据吻合口的愈合情况。如果考虑吻合口已经愈合了，就可以从流食半流食开始吃。如果考虑吻合口血供较差，还没有完全愈合，饮食的时间可能还要往后推迟一些。"
汤大纬│合肥市第二人民医院
2019/06/23收听(70953)
剖宫产后通气，即肠道功能已经恢复。一般医疗上会建议产妇从半流食到普通饮食逐渐过渡，可能开始进食... 马良坤│北京协和医院 2019/12/05播放(94591)
剖宫产后通气，即肠道功能已经恢复。一般医疗上会建议产妇从半流食到普通饮食逐渐过渡，可能开始进食...
马良坤│北京协和医院
2019/12/05播放(94591)
想要通气可以服用药物，比如促进肠蠕动的药物，如莫沙必利、西沙必利、伊托必利等药物，中成药如大黄... 张昊│河南省人民医院 2021/07/26播放(56530)
想要通气可以服用药物，比如促进肠蠕动的药物，如莫沙必利、西沙必利、伊托必利等药物，中成药如大黄...
张昊│河南省人民医院
2021/07/26播放(56530)
促胃肠动力的药物，有助于起到肠道的排气、疏通的作用。这一类药物其实比较多，包括常常用到的比如说... 张昊│河南省人民医院 2023/04/04播放(57931)
促胃肠动力的药物，有助于起到肠道的排气、疏通的作用。这一类药物其实比较多，包括常常用到的比如说...
2023/04/04播放(57931)
如果需要保持大便通畅，达到通气、排气的效果，可以摄入豆制品。因为豆制品含有低聚糖，进入肠道内不... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2021/08/11播放(70825)
如果需要保持大便通畅，达到通气、排气的效果，可以摄入豆制品。因为豆制品含有低聚糖，进入肠道内不...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2021/08/11播放(70825)
"鼻子不通气有可能是感冒引起，也可能是鼻炎引起，还有可能是其他鼻部疾病引起的。如果是感冒引起的鼻子不通气，可以口服一些感冒药，比如复方氨酚烷胺片或速效伤风胶囊，同时建议大量喝水，或者晚上可以煮点姜水喝，另外还可以多喝一些热汤，这样也可以帮助鼻子通气起到辅助治疗，会比较快一些。如果是鼻炎引起的鼻子不通气，可以口服一些鼻炎药，比如苍耳子鼻炎胶囊或千柏鼻炎片。如果这些方法还是不好使的情况下，建议滴点滴鼻净，滴鼻净对鼻子通气的效果还是特别好的。这些方法如果都用过以后效果还是不好的情况下，建议到医院做鼻镜好好检查，查明真正的原因然后再根据病情、病因对症去治疗。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/02/19收听(61972)
"鼻子不通气，这种情况在临床上是比较多见的。引起的原因一般与患者抵抗力下降，受到病毒或细菌感染以后，出现鼻黏膜充血、肿胀，导致鼻塞鼻子不通有关系。需要进行积极的治疗，建议患者服用盐酸伪麻黄碱缓释胶囊，以及鼻炎康、鼻窦炎口服液、扑尔敏、维生素C。同时，用呋麻滴鼻液或盐酸萘甲唑啉滴鼻液，以及羟甲唑啉滴鼻液等来进行滴鼻治疗。以使患者出现的鼻子不通气的情况尽快得到控制和缓解，使身体逐渐恢复正常。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/07/09收听(61451)
鼻子不通气最好是到医院耳鼻喉科检查一下，完善前鼻镜或者鼻内镜检查，看看患者鼻腔内具体的情况。如果是单纯的鼻炎，患者可以口服鼻渊通窍颗粒、鼻渊舒口服液或者喷用丙酸氟替卡松喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂来缓解患者鼻子不通气的情况。如果患者是由于鼻腔内中隔偏曲，或者有息肉形成，通过药物是不能解决的，常常都是需要通过手术来治疗。如果是单纯的鼻炎正常用药半个月左右，患者的病情应该就会有明显的改善。生活当中患者应该多锻炼身体、增强自身的抵抗能力、避免总是出现感冒的情况，这样会加重患者鼻腔黏膜充血、水肿的状态会加重患者通气的情况。
刘滢│北部战区总医院
2019/08/20收听(76709)
"鼻子不通气最常考虑两个原因：一、感冒，好像有怕冷、怕热的感觉，鼻塞、流鼻涕、咳嗽、嗓子疼，主要是用治疗感冒的药，鼻塞、流清鼻涕、怕冷，考虑风寒感冒的可能性大，可以用一些治疗风寒感冒的中成药，像感冒清热颗粒、感冒软胶囊等等。二、鼻子不通气那就是鼻炎，像平时有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头晕、头疼，考虑鼻窦炎的可能性大，要用一些通鼻窍，治疗鼻炎的中成药，像鼻渊通窍颗粒、香菊片等等。"
范峥│首都医科大学附属北京中医医院
2019/08/07收听(51162)
"要寻求药物来治疗通气放屁，临床上的症状表现是消化不良，最常见表现就是腹胀，自我觉得胃肠道蠕动比较差、排气相对比较少，相应的可能排便情况也不好。这个时候就要考虑，怎么才能够缓解这种消化不良症状。首先，应该是饮食和生活方式改善，要尽量减少吃一些高油、高脂、辛辣、刺激食物，食量可以相应减少，要适当活动保证一日三餐的规律。其次，在药物选择上，可以选择一些促进胃肠道蠕动药物，像多潘立酮、莫沙必利、伊托必利。或者可以选择助消化酶类，改善消化不良症状，常用的像复方消化酶、米曲菌胰酶、复方阿嗪米特。最后，还可以加用肠道益生菌，像双歧杆菌可以改善肠道内环境，来加速肠道蠕动改善腹胀，排便、排气不畅的情况。当然以上所说治疗都是针对功能性消化不良，如果出现明显停止排气、排便还有腹痛，甚至恶心、呕吐，还要高度警惕是不是存在肠梗阻情况，要去医院就诊明确，除外器质性病变引起肠梗阻。"
刘晓│北京医院
2020/03/27收听(95674)
"怀孕期间如果有腹胀的现象，不能够排气，这应该是饮食不当引起。这属于是消化系统方面的问题，平时应该尽量注意不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻的食物，尽量不要吃烧烤和油炸食品，因为这些食品会导致消化不良，导致胃肠的负担加重。如果想促进排气，缓解胃胀、腹胀的现象，可以喝点益生菌一类的药物，可以和双歧杆菌或者培菲康，这种药物属于是调理肠道正常菌群，能够用于缓解消化不良引发的腹胀。如果在这期间还是效果不好，平时还需要注意控制配合饮食，也可以适量熬点白萝卜汤喝，白萝卜汤具有理气顺气的作用，能够促进排气缓解腹胀。"
王建英│宿迁市人民医院
2019/08/19收听(46049)
"所谓百病从气生。适当排气对人的身体健康来说大有好处，可以通过吃白萝卜、炖煮萝卜汤增强肠胃蠕动，促进排气，减少腹胀。进食豆制品如大豆、豆腐，由于豆类同时具有产气作用，故胃肠虚弱者不建议多食，红薯制品如粉丝、红薯干、烤红薯。多食白花椰菜、甘蓝菜、莲藕、西红柿、白菜等顺气健胃，山楂、苹果刺激胃肠蠕动，饮用玫瑰花茶、酸奶等方式帮助浊气排除。同时配合敲打胃经补养气血，顺时针按摩腹部促进胃肠蠕动或按摩中脘、气海、足三里等穴辅助排气，排气是肠道正常运行的一种表现，如果长时间无排气、排便建议及时就诊。"
2020/03/04收听(38699)
前列腺手术通气以后，一般以稀流质饮食为主，逐渐过渡到半流质饮食和普通饮食。一般在通气后第一个24小时之内，可以喝稀饭、米汤、面汤等，观察有无腹痛、腹胀或者腹部不适感，如果没有任何腹部不适感，则24小时以后可以食用汤面条、八宝粥等食品。如果患者食用以后也没有任何的不适感，则在手术后第3天可以进行正常普通饮食，比如日常的食物，米饭、面条、包子、牛奶、肉食等，都可以正常的食用，并不需要任何的禁忌。但是如果手术通气以后少量进食，患者出现有腹痛、腹胀，则建议立即停止相关的进食，继续禁饮食，等待腹痛、腹胀完全消失以后，再重新进行稀流质饮食，来动态观察腹部的情况。
王海龙│宝鸡市中医院
2020/09/07收听(29450)
北京医院 鲍世威
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中日医院 施爱群
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北京医院 毛滢
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