北京协和医院
妇产科
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剖宫产后通气，即肠道功能已经恢复。一般医疗上会建议产妇从半流食到普通饮食逐渐过渡，可能开始进食烂软面条、粥，以及去除油的汤等，之后慢慢可以进食炖的比较烂的鱼、肉、蛋、奶、豆和青菜，该过程就是不断的从食物品种、烂熟程度和食物选择等方面，逐渐的扩大饮食范围。此外，剖宫产后很多人都可能会发生贫血，如果有贫血，要有意识的补充铁，在肝、血、红肉里铁的含量是最多的，适当进食富含维C的绿叶菜可有利于铁的吸收。还有一些中医讲究，产褥期中医也会根据不同时间及体质情况进行饮食调理。
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"剖腹产通气后应逐渐增加食量，第一天应少量多餐，吃易消化、易吸收的食物如米粥、面汤、蔬菜面条粥，先不吃牛奶、鸡蛋、肉类。第二天逐渐增加食量，可适当加些鸡蛋、青菜等。第三天基本上什么都可以吃了，如米面、牛奶、鸡蛋，煲各种汤如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤促进下奶，各种新鲜的蔬菜、水果，尽量多样化，荤素搭配。不吃冰镇、辛辣、刺激的食物，各种佐料适量放，避免过油腻而发生肠梗阻。"
杜曲晓│郑州人民医院
2020/03/24收听(42062)
剖宫产手术通气之后建议先喝米汤，如果喝了米汤之后没有不舒服、腹胀的情况下，建议可以吃半流食，如果吃半流食没有异常，再逐渐过渡到固体食物，让胃、肠有一个逐渐适应的过程，就不会导致不舒服的症状。在能够进食后，给产妇多煲一些鸡汤、鱼汤、肉汤来增加机体抵抗力，使身体尽快的康复。但是要注意，刚开始产气的食物不可以吃，尤其是牛奶，不要认为流食可以喝牛奶。牛奶会产生大量气体导致腹胀的情况加重，所以先不要喝牛奶，如果吃固体食物后没有其他不舒服的情况，再考虑喝牛奶。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/04/13收听(24436)
"剖腹产通气以后，肠胃功能还比较敏感，饮食方面可以吃点白米粥、小米粥、汤面，少量多餐，有助于消化。后期可以多吃一些含铁丰富的食物，女性在剖腹产过程中流失一部分血液，所以要适当进行补血，例如肝脏、鸭血、鸡血、黄豆、番茄、大枣、花生衣均可以作为补血的食品以及优质蛋白质之类的食物，牛奶、乳鸽、黑鱼、鲫鱼、豆制品等。饮食全面、多样化，还要补充新鲜的蔬菜，避免便秘。哺乳的妈妈因为乳汁里面水分比较多，多喝各种汤水，如鸡汤、鲫鱼豆腐汤、大骨头汤、蔬菜汤。每日可以喝牛奶、豆奶、豆浆、羊奶等之类，有助于乳汁的分泌。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/08/20收听(48323)
"剖腹产通气后可以吃容易消化的食物，比如可以吃小米粥、挂面等，同时建议多喝鸡汤、鱼汤等。最好不要吃鸡蛋、瘦肉等食物，因为不容易消化，容易引起胃部不适等症状。一般是通气后过几天就可以吃鸡蛋、瘦肉等，可以补充蛋白质，有助于身体恢复。另外，注意产后活动量少，容易引起便秘，最好多吃蔬菜、水果，同时建议适当活动，可以预防便秘，如果便秘严重，可以适当使用开塞露。同时建议注意定期B超检查，看看子宫恢复的情况，观察恶露情况，建议合理服用益母草等药物，促进恶露排出。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03收听(47974)
"剖宫产术后一般在2-3天就会肠道蠕动逐渐恢复，出现肠道的排气，这个时候原则上可以进食正常饮食。产妇排气以后由于肠道功能仍然是比较虚弱，比较容易激惹，因此建议适当循序渐进地进行饮食添加。先进食一些粥和面条之类较软的饮食，当排气排得比较通畅了，没有腹胀、恶心等等症状了，可以适当进食一些固体食物，比如一些米饭或者是面条，同时可以吃鸡蛋黄等食物。在排气早期建议还是减少含糖分的和牛奶一类引起肠道胀气的食物，同时要避免吃生冷、刺激的，有可能会引起腹泻的食物。"
毛滢│北京医院
2019/09/16收听(71927)
"做了剖腹产手术之后一定要尽早的活动，在床上先平卧活动，通过屈膝曲髋以及手撑床左右挪动，这样有利于全身的血液循环，也可以促进肠功能的恢复，达到尽早通气的效果，有些女性需要第二天坐立起来以及站立起来，之后适当的活动，这样也可以帮助通气。这种通气往往是肠功能自身的恢复，还有少数需要借助于局部的按摩、用开塞露塞肛或者上药进行排气，以及灌肠等方法进行通气。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/03收听(69036)
"剖腹产后，一定要鼓励产妇早期下床活动，对于胃肠道功能的恢复是有好处的。一般情况下，手术后第2天就可以下床活动，早期下床活动会有低血压的情况，孕妇主要表现是眼前发晕，可以在家属的帮助下，沿着床边进行活动。剖腹产后女性在6小时子宫没有异常的出血就可以下床，为了防止压疮以及静脉曲张的出现，可以在床上左右翻动，或者是活动下肢。产妇可以在家属的帮助下，促进胃肠功能的恢复。家属五指并拢，以掌根的力量，顺时针揉产妇的胃肠道，促进胃肠道的蠕动，1次可以10-15分钟，但是应该注意部位，防止子宫出血。"
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/08/27收听(84274)
"大多数剖腹产都是在术后48小时左右排气，有的产妇恢复快，会提前；有的产妇恢复慢，排气时间会错后。现在为了尽早康复，都建议产妇尽早下床活动，早进流质食物，应用促进胃肠蠕动的药物。对于不好排气的产妇，也就是肠功能恢复不好者，可以给予针灸等理疗手段进行干预，帮助产妇在剖腹产术后尽早排气。不排气的产妇术后腹胀、腹痛较排气的产妇会严重，所以产后尽早的干预，可以帮助产妇缓解腹胀、腹痛导尿管并发症，也可以减轻术后肠粘连、肠梗阻并发症发生。"
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2019/03/01收听(35584)
"剖腹产之后，一般的在24h之后就会有排气。如果还没有排气，产妇会涨的比较难受。这时候唯一的办法，要勤活动。比如勤翻身。如果伤口疼痛，请在家人的照顾下进行翻身，可以活动腿曲起来，再伸直，这样有助于胃肠蠕动。如果以上的方法都不行。腹胀特别严重。临床上可以肌肉注射新斯的明，促进平滑肌的收缩、增加排气的机会。临床上孕产妇才不会感觉难受，排气以后可以进流食。"
2018/05/25收听(18683)
"一般剖腹产24-48小时后通气，通气的快慢与手术质量相关，手术做的越仔细通气越快，但这不是绝对的。通气的快慢最主要的影响因素是术后的运动，一般剖腹产术后6-12小时就要开始运动，早下床运动、多下床运动对通气大有好处。如果通过运动仍然不起效，可以给予四磨汤之类的中药促排气。不建议用萝卜汤、藕粉等传统的通气方法，这些通气方法多是先引起胀气再通气，胀气阶段过于难受，没有必要。"
赵晓东│北京医院
2019/08/22收听(98088)
"剖腹产后要想通气快，要多喝米汤、稀面汤、蔬菜汤，但是不能吃奶制品、豆制品、洋葱、萝卜、红糖水，这些产气，不利于通气。蔬菜尽量要吃粗纤维含量比较多的，比如竹笋、芹菜、韭菜、白菜、苋菜、空心菜等等，每顿要至少吃75g米或者面应对的谷物。蔬菜要吃150g-200g，还要多吃富含维生素A的食物，能增强机体的抵抗能力，通气恢复快，有利于伤口的恢复。富含维生素C的食物能够加快剖腹产伤口的愈合，比如西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/12收听(15504)
"剖腹产后通气的方法有尽早下床活动、轻微腹部按摩、按摩风池穴、饮用白萝卜水、服用四磨汤口服液等。剖腹产后虽然伤口疼痛，24小时以后建议尽早下床活动，适量活动能够促进肠蠕动，有利于产后通气，如果产后腹胀比较明显，在保护伤口的情况下可以进行腹部轻微按摩。为了产后更好的通气，可以适当的按摩和刺激风池穴，剖腹产后6个小时以后可以适量饮用白萝卜水，白萝卜水具有通气的功效。剖宫产后腹胀严重，超过24小时没有排气，可以口服四磨汤口服液进行治疗，剖腹产后不通气考虑是由于肠道粘连或伤口疼痛引起的。"
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/03/25收听(14988)
"一般情况下，产妇需要经过24个小时逐渐恢复功能，肛门也会排气。如果48小时之后，产妇的肠道功能还未恢复，需要经过医生检查进行治疗。只有产妇在胃肠功能恢复正常后，才能循序渐进的进食，否则胃肠道不能承担负担。产妇在产后6个小时就可以喝水，进食少量含糖的流质食物，常见的有藕粉，可以帮助排气；还可以喝萝卜汤，帮助孕妇排气，但是一定要少食多餐。剖腹产术后可以尽早的下床活动，一般情况下，手术后24个小时就可以在家人的帮助下适量运动。剖腹产后如果允许，可以适当的在床上活动，卧床休息的时候可以轻轻按摩腹部，顺时针进行按摩，有助于尽早排气。"
2018/09/07收听(12104)
剖腹产是腹部手术，无论是腹部哪种手术通常都会干扰肠功能，所以在腹部手术以后要注意肠功能的恢复，... 吴燕│北京大学人民医院 2021/05/28播放(76929)
剖腹产是腹部手术，无论是腹部哪种手术通常都会干扰肠功能，所以在腹部手术以后要注意肠功能的恢复，...
吴燕│北京大学人民医院
2021/05/28播放(76929)
"女性在剖腹产后24-48小时之内就会发生通气。女性在剖腹产术后6小时要注意适当在床上翻身活动，促进胃肠道的消化、吸收，有利于排气。也可以少量的给予小米汤等易消化的食物，有利于胃肠功能的恢复，也可以协助排气，若是女性在排气前过多的食用食物，容易会导致胃部腹胀，不利于女性刀口恢复。极少数的情况下如果是女性在产后48小时内还不能发生排气，出现严重胃胀情况也有可能会导致肠粘连、盆腔器官粘连，需要及时给予萝卜熬水或者口服胃肠舒、吗丁啉等药物来帮助排气。"
2020/03/11收听(67728)
"剖宫产术后由于麻醉的作用以及一段时间的卧床，都会引起肠道蠕动缓慢、减慢肠道通气，为了剖宫产术后促进肠道通气要鼓励产妇下床活动，尽早下床活动可以促进肠蠕动的恢复。另外可以适当的进食一些流质食物，比如米汤、面汤等等，这样的情况可以通过食物刺激来促进肠道恢复。在产后避免排气之前避免服用一些产气食物，比如牛奶以及含糖食物。肠道胀气会影响肠道蠕动的恢复，经过及时活动、适当饮食，一般在产后24-48小时就会恢复通气了。"
2019/08/19收听(95915)
"吗丁啉、藿香正气丸、大黄、白萝卜煮水、香蕉可起到通气的作用，肠胃的动力不足会导致胃肠胀气。能通气的药物比较多，比较常见的有吗丁啉、枸橼酸莫沙必利片。吗丁啉是治疗胃病的药物，当出现胃排空延迟、消化不良、上腹部闷胀、疼痛、胀气时，可通过口服吗丁啉进行治疗，以上药物能促进肠道蠕动、缓解肠胃胀气的症状，有利于通气，藿香正气丸是一种中成药物，可起到理气的作用，主要的功效就是行气化湿、健脾和胃，当人体出现消化不良时通过此药物能起到调整胃肠道的作用，同时还能保护肝脏，对肝气犯胃导致的胃炎、打嗝、嗳气等症状可起到较好的效果。中药大黄有较强的泻下作用，所以因便秘堵塞而引起的肠道不通可通过大黄缓解。使用白萝卜煮水能通下气，帮助消化、养胃，饮食上吃了产气类食物，通过喝白萝卜煮水能缓解症状。吃香蕉能中和胃酸、减少胃肠道刺激、保护胃黏膜，并可起到通气、帮助排便的作用。"
周中银│武汉大学人民医院
2020/01/10收听(45283)
"剖腹产后如果想要尽快通气，有以下几种方法：1、可以尝试下床活动，如果能尽早下床活动，就可以促进肠道蠕动，让身体能够尽快通气。由于麻醉的作用，可能一段时间内肠道蠕动缓慢，会导致无法顺利通气，因此一定要注意适当的活动。2、若剖腹产之后想要尽快通气，也可以喝点萝卜汤，萝卜汤是通气的食物，适当的喝一点能够促进胃肠道的蠕动，帮助消化，缓解肠胀气等问题，从而促进排气。3、也可以采取药物的方式来进行通气，比如使用开塞露等药物，这些药物能够缓解不通气的症状。生产之后最好不要着急吃东西，可以等通气之后再来吃东西，以免导致肠胃负担加重。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/02收听(72383)
"剖腹产以后1-3天都有可能排便，在这个范围内排便都属于正常的，如果再时间久一些，可能会造成便秘比较严重，可能排起便来会很痛苦，因为毕竟在床上排便是需要训练的，有很多人不习惯于在床上排便，所以造成便秘，觉得使不上劲，这时就要去卫生间排便。但是因为剖腹产下床以后会有像肌肉的一种损伤、神经的刺激，会有畏惧疼痛的感觉，可能在排便中表现出无力，所以很容易出现便秘。剖腹产一般产妇会卧床，缺乏运动，同时因为要哺乳孩子，可能吃的比较好，食物残渣很少，营养比较丰富，也会造成便秘的情况。所以，剖腹产以后出现便秘其实很常见，应该要注意饮食上清淡一点，少量地可以吃蜂蜜，甚至用调理胃肠道菌群或者加一点番泻叶，有利于排便的药物，非常安全的药物也都是可以的，保持大便通畅，才能够很好地为下一步哺乳和养育孩子做好准备。"
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/04/01收听(57081)
"做完剖宫产之后的产妇，如果能够快速排气，对于产后恢复是非常好的。可以通过以下方法来促进排气：第一个，产妇在术后要少说话，因为在术后说话太多会增加肠胀气。第二个，术后6小时之后开始要多翻身，翻身能够促进肠蠕动，有利于排气。第三个，可以做腹部的理疗，通过理疗也能够促进肠蠕动。第四个，可以适当用促进排气的食物或者药物，比如萝卜汤、汉森四磨汤等等。大部分患者通过活动和饮食调节，在术后第一天都可以排气。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/01/07收听(75366)
中日医院 高珊
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中日医院 荣春红
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