疝气是腹壁形成的缺损，比如腹股沟疝，即为腹股沟区形成缺损，肠管从缺损钻出来。而疝气疼痛是疝气对肠管的卡压，具体如下：

1、疼痛较轻：首先要缓解肠管被卡压的状态，若疝气发生疼痛，用手一摸，疝气掉下来，这时赶快平躺，用手轻轻地把疝气揉回复位，即将把肠管揉回，肠管卡压解除，疼痛消失。但这并不代表疝气好转，还要积极选择一个时间前往医院，让医生进行疝气修补手术，把洞修补起来，疝气就不会再掉下来；

2、疼痛较重：还有些疝气会疼得比较严重，卡压时间较长，通常是超过4-6h，会有肠管坏死、缺血的风险，这时自己去揉就起不到作用。因为可能会引起并发症，在肠管卡压的情况下，肠管肿胀、缺血以及有肠梗阻的表现，若是将肠子揉破，则会更为麻烦。所以如果卡压的时间较长，疼痛较严重，一定要及时到医院去，甚至要去急诊，可能要进行急诊手术，来缓解肠管被卡压的情况。这时，医生会判断肠管有无坏死、缺血，若无，则还好，可以进行疝气修补。

如果有肠管坏死，可能要先处理肠管，后处理疝气。所以对于疝气疼痛的治疗，需要分情况。疼痛轻则可以揉回去，疼痛比较严重，则要急诊手术。所以有疝气的患者，需要在择期且不疼的情况下，到医院进行手术，可以避免后期的并发症。