北京医院
整形外科
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缩胸需要通过手术，日常生活中缩胸的方法包括饮食、锻炼，通常没有效果。脂肪较多的患者减肥后胸部稍小。如果乳房过大，则需要判断是否达到巨乳症的诊断标准，需到医院面诊后确定。
上述患者就诊后，巨乳缩小术或者缩胸手术采取的具体手术方式，比如双环、T型、倒T等，以及所需要的切除量，重新确定乳头和乳晕的位置等专业问题。需要医生面诊后根据胸部大小，结合胸部是否有下垂等因素，综合考量决定。
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收缩阴道的方法有几种：第一、通过锻炼收缩阴道，比较常用的是凯格尔运动，方法比较简单，通过反复缩放盆底肌肉可以增加盆底支撑力，对预防子宫脱垂、改善阴道松弛、压力性尿失禁是有作用的。适用于症状比较轻微的阴道松弛患者，不受场地限制，随时可以锻炼。第二、通过手术方法、盆底理疗修复方法收缩盆底肌，适用于子宫阴道脱垂症状比较明显的患者，手术方式包括提拉盆底韧带、修复阴道前后壁，盆底锻炼就是通过仪器治疗增加盆底收缩功能，都要在专业医院进行或者在医生指导下进行。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/11/18收听(43142)
"缩缩阴的办法有三种，包括缩阴手术、缩阴的运动以及药物缩阴。缩阴手术也就是阴道的紧缩术，手术的目的就是缩小阴道的直径，使阴道变窄。缩阴运动包括卧式运动以及立式的运动，目的主要都是为了增强阴道的括约肌，使性生活更加的和谐美满。另外，缩阴的产品也有一定的收缩阴效果，根据广大女性的反应，缩阴产品的效果也是比较明显，而且对于女性的阴道有一定的自净作用，能够恢复阴道的弹性，实现真正意义上的缩阴安全、不反弹。"
杜瑞霞│安阳市人民医院
2018/08/03收听(15725)
"很多女性在生完宝宝以后都会面临阴道松弛的问题，因此可以通过缩阴的方式来进行改善，目前社会上缩阴的有效办法也是比较多的，可以通过手术的方式进行缩阴，也可以通过药物的方式进行治疗，每天进行提肛运动也能够起到一定的缩阴效果，因此要结合自己的实际情况进行选择，这样也能够帮助阴道变得更加紧致。如果选择手术的方式建议首先到正规的医院进行咨询，根据医生的建议和自己的实际情况进行选择，这样不仅能够保证身体的健康，也能够避免因为手术方式不当给阴部造成不必要的伤害。"
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/04/28收听(25729)
"缩阴可以通过手术治疗或者运动治疗，手术治疗是针对女性生理的变化，通过手术的方法来治疗尿道、膀胱和直肠膨出的一种妇科整形手术。一般适合分娩损伤、会阴损伤造成的阴道松弛，通过手术修复损伤和松弛的肌肉、筋膜，增加阴道弹性和松紧度改变，起到缩阴效果。另外，也可以通过做盆底肌康复锻炼来起到缩阴的效果，比如可以做提肛运动，也可以用相关仪器自主训练，每天1-2次，每次15分钟左右，加强盆底肌肉锻炼。有时候还可以通过阴道注射、激光治疗、阴道用药等辅助方法来做缩阴治疗。不管哪种方法，最好到医院检查，选择正规医院治疗，治疗期间注意清洗外阴，保持干燥、清洁，听从医生的指导后用药治疗。"
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/12/24收听(43687)
常规缩胸手术通常是在乳房表面或在乳晕处切开，有时也从乳房下皱襞切开，甚至部分患者需要直接由乳头... 张春│北京大学国际医院 2021/09/24播放(96160)
常规缩胸手术通常是在乳房表面或在乳晕处切开，有时也从乳房下皱襞切开，甚至部分患者需要直接由乳头...
张春│北京大学国际医院
2021/09/24播放(96160)
通过缩胸手术可以将自己的乳房变小。目前随着医疗技术的进步，乳房肥大、下垂以及巨乳症等，均可以通... 张春│北京大学国际医院 2021/09/24播放(73773)
通过缩胸手术可以将自己的乳房变小。目前随着医疗技术的进步，乳房肥大、下垂以及巨乳症等，均可以通...
2021/09/24播放(73773)
"胸部太大主要的一个原因就是乳腺腺体内部的组织量有点过大，因为乳房其实有两层结构，外壁就是皮肤和皮下脂肪层，而内容物就是乳腺的腺体组织。乳腺的腺体组织因人而异，主要还是看青春期腺体在激素作用下的发育程度，有的人就发育的非常过度而引起了巨乳症。因此，如果想让巨乳症的胸部缩小，肯定需要去除一部分的腺体。乳房不但有腺体过多，而且皮肤相对来说也过多，其实大多数巨乳症的年轻病人乳房的皮肤只是相对过多，但当腺体减少的时候皮肤也有一定的回缩，而不一定需要去除很多的皮肤。因此，有很多缩乳的方法，所留下的切口瘢痕非常的隐蔽，几乎看不到。"
唐欣│首都医科大学北京妇产医院
2020/07/17收听(61136)
"乳房过于肥大的患者，都会对生活造成一定程度的不方便，例如出现肩背部的疼痛，或者夏天出汗过多之后，造成乳房下周围部位皮肤的湿疹、溃破等情况。如何能够让胸部变小，目前临床上比较常用的方法，就是通过手术，也就是具有缩小的手术，来达到让胸部变小的目的。缩小手术有很多种，比较常见的手术主要有两种：第一种，通过双环法，所谓的双环法就是最终手术的切口是在乳晕周围，就是紧贴的乳晕和正常皮肤交界处，会形成环状的手术瘢痕。这种方法主要适用于乳房不是特别巨大，但是又相对觉得比较大，可以双环法的缩小手术。第二种，称为倒T法巨乳缩小手术，方法适合于乳房特别巨大，能够切除比较多的腺体组织和脂肪的手术方法。最终遗留下来的手术瘢痕，就是倒置的T形瘢痕。因为手术比较大，而且由于瘢痕也比较长，有时候有患者会出现明显的瘢痕增生的情况，所以在做手术之前医生一般都会跟患者反复交代手术遗留瘢痕的问题。必须让患者有明确的预知，不然的话有可能患者接受不了。所以一般情况下，需要根据患者具体的情况，采用不同的手术方式，才能达到比较好的手术效果。"
杨锴│北京积水潭医院
2020/04/28收听(59747)
"想要使胸部变小，求美者只能求助于医美整形的方法，也就是通过脂肪抽吸或者腺体切除的方法，使胸部体积变小。求美者在进行这项手术的选择之前，先要确定胸部的体积比较大，是由于腺体多导致，还是脂肪多导致的现象。如果是腺体多导致的现象，就要进行乳腺的部分切除，如果是脂肪多导致的现象，就需要进行脂肪抽吸手术，减少脂肪的容积。求美者根据自己的情况和医生面诊沟通之后，就可以选择相应的手术方式来调整乳房形态。经过一段时间的恢复，就可以达到求美者所需要的胸部形态，相应的求美者如果想要再恢复到原来的样子就没有可能了，只能再通过手术的方法进行扩大，所以求美者在选择这项手术前应该考虑成熟。"
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2021/02/01收听(19740)
"可以让胸变小的方法比较多，要根据胸大的原因选择不同的方法，常见以下几种方法：1、减肥：如果是全身的肥胖造成胸比较大，可以通过健康饮食、全身有氧训练，进行全身减肥的同时，胸也可以相应的变小。2、抽脂：如果是由于双侧乳房皮下脂肪堆积造成，可以通过抽脂的手术，麻醉注射至乳房的皮下脂肪内，把皮下脂肪抽吸出来，随着自身的弹性回缩，就能达到很好的乳房变小的效果。3、巨乳缩小手术：如果乳房肥大的原因是由于乳腺增生造成，只能用手术切除，就是乳房缩小的手术，也就是巨乳缩小的手术，将多余的乳房皮肤、皮下组织以及乳腺组织切除，剩余的乳房组织重新塑形缝合，就能达到使胸变小的效果。"
李小静│安徽医科大学第一附属医院
2021/07/22收听(77182)
让胸部变大的办法主要有两种，一种是手术疗法，另一种是非手术疗法。非手术疗法主要有按摩和吃丰胸的食品，但是起效比较慢，而且不是特别明显。手术疗法就是做丰胸手术，丰胸手术主要是用假体置入胸部，假体可以选择大小，放进胸部的入路主要有腋下、乳晕周围和侧胸壁。假体的好处是立竿见影，做完手术立刻就能看到效果。手术疗法的另一种是自体脂肪隆胸，即把自己身上脂肪相对比较多的地方，比如大腿内侧和腹部脂肪取出后经过简单离心处理，然后注射到胸部，也可以立即看到效果，而且是自己的脂肪组织，没有排异性，相对效果比较好。
付洋│北部战区总医院
2019/04/25收听(68094)
"治疗胸部下垂的办法有两种，一种是手术治疗，也就是通过乳房的整形手术悬吊提升乳房，从而使下垂的乳房上移。另一种方法是非手术治疗，也就通过按摩、饮食调理比如多进食胶原蛋白食物等日常保健，使乳房弹性增加，改善质感。可以多摄入胡萝卜素、木瓜、海带、猪脚、蜂蜜、葛根，还有其他的坚果类，都可以刺激乳房，起到丰胸的作用，其次还可以多吃豆类及其制品，也有很好的调理内分泌，对丰胸也有一定的促进作用。为了预防乳房下垂，可以配戴大小合适的胸罩，加强产后乳房保健。"
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/11收听(71500)
"一般乳房肥大很大程度都是因为乳房皮下脂肪的增多，如果乳房不是很大，可以选择局部的脂肪抽吸。如果乳房肥大，可以定义到医学上所说的巨乳，建议用手术的方法来解决这个问题。手术目前比较常用的两种方法是双环法以及垂直双蒂的方法，做完之后乳房的表面可能会留有一些疤痕，但是可以让乳房相对变小一点。巨乳会伴随一定程度的乳房下垂，还可以矫正乳房下垂的问题，可以让乳房变得小而坚挺。"
朱萌莹│郑州市第一人民医院
2018/12/25收听(43064)
"从个人的角度来讲想抑制子宫收缩，一般没有什么最好的办法。但是应该搞清楚什么时候会发生子宫收缩，女性在月经期由于子宫内膜的剥脱形成经血，需要通过子宫收缩排出体外，这时候有子宫收缩可以出现下腹部的隐痛、胀痛。为了缓解这种因为宫缩引起的不适症状可以喝热的姜糖水、热红糖水，当然也可以外敷热水袋来缓解因为宫缩引起的不舒服。另外，在产褥期妊娠的大子宫也需要通过子宫收缩逐渐恢复到非孕状态。当然，还包括一些流产以后由妊娠的子宫逐渐恢复到非妊娠的状态，当因为子宫收缩出现腹部疼痛的时候，都可以按月经期下腹部疼痛的方法去处理。所以，抑制宫缩没有什么最好办法，只能不要受凉，通过热敷保暖来缓解因为宫缩引起的症状。"
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/30收听(60734)
"先兆早产临床常见的症状是发生规律性的宫缩，为了保胎需要使用宫缩抑制剂进行治疗。宫缩抑制剂的治疗目的是防止即刻发生的早产，完成促肺成熟的时间，以及帮助基层医院赢得转运的时间。用药的原则是避免两种或两种以上宫缩抑制剂的联合使用，不建议48小时以后持续的使用宫缩抑制剂。对于早产的治疗，一线药物主要是使用宫缩抑制剂以及抗感染和促胎肺成熟。宫缩抑制剂常用的药物有钙通道阻滞剂、前列腺素抑制剂、β2肾上腺受体激动剂以及缩宫素受体拮抗剂，每一种药物都有作用以及副作用，要酌情使用。为了对胎儿有中枢神经系统保护作用，还可以使用硫酸镁，为了控制感染，早产很多都是由于感染造成的，还可以使用抗生素预防感染，使用糖皮质激素促进胎肺的成熟。"
毛滢│北京医院
2019/09/23收听(78038)
"宫缩有真宫缩和假宫缩，假性宫缩没有引起宫口扩开及胎儿娩出的作用，疼痛的程度比较轻微，间隔时间很长，持续时间很短，对于这种子宫收缩，孕妇只需要注意放松心情、卧床休息、深呼吸或者听一些舒缓的音乐，一般都会迅速恢复正常。真性宫缩则是临产的表现，如果在妊娠没有足月的情况下出现真性宫缩，就需要采取适当的措施抑制子宫收缩。抑制子宫收缩最为有效的措施，就是使用一些具有抑制宫缩作用的药物，常用的药物包括硫酸镁注射液、沙丁胺醇片、硝苯地平片等，使用这些药物的时候必须在医生的指导下合理用药，并严密观察。"
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/05/19收听(69661)
如果在胎儿未接近能够存活的孕周出现不规律宫缩，需要在医生指导下抑制宫缩治疗，出现先兆流产或者先... 王永清│北京大学第三医院 2020/03/10播放(64988)
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王永清│北京大学第三医院
2020/03/10播放(64988)
冰块敷胸不可以缩胸，乳房的皮肤为重要的包裹性结构，乳房内有重要的韧带为Cooper韧带，对乳房... 张春│北京大学国际医院 2021/09/23播放(90315)
冰块敷胸不可以缩胸，乳房的皮肤为重要的包裹性结构，乳房内有重要的韧带为Cooper韧带，对乳房...
2021/09/23播放(90315)
缩胸手术的后遗症可以表现为以下几个方面：1、表皮损伤：进行缩胸手术之后，部分患者... 邓健│广东省人民医院 2021/07/16播放(83889)
缩胸手术的后遗症可以表现为以下几个方面：
1、表皮损伤：进行缩胸手术之后，部分患者...
邓健│广东省人民医院
2021/07/16播放(83889)
对于胸缩小，要明确导致其缩小的原因，具体如下：1、生理现象：如果患者胸部一直不大... 曹广│首都医科大学附属北京安贞医院 2021/04/02播放(77676)
对于胸缩小，要明确导致其缩小的原因，具体如下：
1、生理现象：如果患者胸部一直不大...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/02播放(77676)
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