脂肪粒是一种俗称，大多来自于坊间生活美容机构。在医学上并没有脂肪粒名词，因为脂肪在位于皮肤真皮层以下，皮肤上看不到脂肪露出。坊间所谓的脂肪粒，大多归为两类疾病，即粟丘疹和汗管瘤，最常见于眼周，两者消除的具体方法如下：

1、粟丘疹：大多发生于女性，是皮肤微小创伤之后，在皮肤修复过程中形成白色颗粒，会逐渐上移，长出之后快要形成破皮时，可以用针尖挑出，但要在医疗机构操作，有专门的项目叫挑粟丘疹，即用针尖或者无菌设备挑出。对于预防粟丘疹，要避免过多的揉眼周皮肤，因为眼周皮肤比较脆弱，过度不当的手法用眼霜也会引起脂肪粒；

2、汗管瘤：属于遗传性疾病，治疗主要采用二氧化碳激光或者电解方法。既然是遗传性疾病，汗管瘤的治疗不可彻底，在医疗美容治疗之后，比如激光治疗之后，短期可缓解，但还会再生。