跑步体温不会上升39℃，通常正常成人体温是36-37℃。跑步可能会引起体温升高，但通常升高不会＞1℃，即不会＞38℃。正常情况下不同测量方法，体温值也不相同，比如口温是36.3-37.2℃，腋温是36-37℃，肛温是36.5-37.7℃。

一个人在一天中体温有波动，但是通常不超过1℃，通常下午体温最高。在运动以及吃饭时体温会升高，或者女性怀孕、月经期时体温也会升高。