咽喉白斑是黏膜上皮角化的一种表现或者过度角化的一种表现，是炎症性的疾病，但是也是一种癌前病变。当得了咽喉白斑的时候，不要恐慌，因为发展比较慢。

1、改善饮食：首先需要从自身来治疗，如不要抽烟、喝酒，另外不要吃辛辣刺激的食物，因为咽喉白斑和过度地饮酒、食物的刺激，关系很大；

2、综合治疗：咽喉白斑还和胃食管反流有关系，如出现胃食管反流时，可以造成咽喉部有白斑。所以在治疗时一定要注意，可以用治疗胃食管反流的药物，并且注意不要熬夜、睡前不要吃东西，同时需要定期的复查。