北京大学人民医院
消化内科
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增加胃肠道蠕动的方式具体如下:
1、 改善饮食:避免辛辣刺激的食物,多吃富含有膳食纤维的蔬菜、水果、粗粮以及富含膳食纤维的绿叶蔬菜,如芹菜、韭菜以及西兰花等食物,可以促进胃肠道蠕动,增加大便量,可有效改善患者腹胀、便秘情况。建议多食用苹果 、香蕉、火龙果等水果,富含膳食纤维、果糖,可以有效促进胃肠道蠕动;
2、药物治疗:如果患者有肠道动力不足,可以应用药物进行治疗,常用药物包括莫沙必利、曲美布汀,可以有效促进胃肠道动力,缓解患者症状;
3、服用益生菌:益生菌可以起到促进胃肠道蠕动的作用,如双歧杆菌、枯草杆菌、地衣芽孢杆菌等。
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较多食物都有增加肠蠕动、促进排便的作用,较重要的成分是纤维素,即膳食纤维,含有膳食纤维较多的食... 张昊│河南省人民医院 2022/01/27播放(87572)
较多食物都有增加肠蠕动、促进排便的作用,较重要的成分是纤维素,即膳食纤维,含有膳食纤维较多的食...
张昊│河南省人民医院
2022/01/27播放(87572)
增加肠蠕动的药物,主要包括莫沙必利、伊托必利、吗丁啉。另外六味安消等中药,也可以促进肠道蠕动。... 廖江涛│湖南省人民医院 2021/08/18播放(53415)
增加肠蠕动的药物,主要包括莫沙必利、伊托必利、吗丁啉。另外六味安消等中药,也可以促进肠道蠕动。...
廖江涛│湖南省人民医院
2021/08/18播放(53415)
"肠蠕动过慢会影响消化,造成消化不良,饮水量过少、经常不运动都会导致肠蠕动过慢,可以吃西沙必利片或吗丁啉,也可吃补脾益气的中药,如补脾益肠丸。患者也可通过饮食调理,平时多吃香蕉,帮助肠胃蠕动,促进排便,多喝蜂蜜水,可加快胃肠蠕动,帮助消化,肠蠕动过慢和饮食不规律与暴饮暴食有直接关系,患者调理饮食健康和作息习惯,可帮助肠蠕动恢复正常。多要吃易消化的食物,多吃水果、蔬菜,多吃粗粮如玉米、燕麦、高粱等,饭后要适当做体育运动,增加肠胃蠕动力,帮助食物消化吸收。"
韩金利│哈尔滨二四二医院
2019/08/15收听(69255)
"促进肠蠕动的方法如下:1、可以在医生的指导下服用一些促进肠道蠕动的药物,比如肠道益生菌,可以调整肠道菌群来增加肠道动力,促进食物消化。2、可以通过饮食调理,患者可以多吃富含膳食纤维的食物,比如芹菜、燕麦、香蕉等,尤其是粗纤维的食物也可以有效的促进肠道蠕动。3、还可以通过按摩来缓解,因为肠道是由右方为上行,左方为下行,所以可以用手沿着肚脐四周顺时针按摩,力度由轻到重,规律按摩,每天重复几次也可以有效促进肠胃蠕动。4、平时还可以增加体育运动,有氧运动和无氧运动相结合以促进肠道蠕动。5、在日常生活中一定要调整情绪,避免精神压力过大,情绪也是影响肠胃动力的一个主要原因。"
陈志芬│武汉大学中南医院
2020/06/29收听(27814)
"胃肠道动力药物可分为促进胃肠蠕动的药物、抑制胃肠蠕动的药物以及调节胃肠蠕动的药物,促进胃肠蠕动的药物包括胃复安、吗丁啉、莫沙必利、西尼必利、伊托必利等药物。这些药物通过作用于不同受体,最终导致钙离子内流,促使胃肠蠕动。此外,大环内酯类抗生素可作用于胃动素受体促使胃肠蠕动,但副反应多,不作为常规用药物。另外,抑制胃肠蠕动的药物包括阿托品、654-2、匹维溴铵等药物,调节胃肠蠕动的药物包括曲美布汀,临床上这三类药物均是常用药物。"
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/09收听(70165)
"促进肠蠕动的药物有很多种,其中临床最常用的为5-羟色胺4受体激动剂,比如橘橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片或者琥珀酸普芦卡必利片等,应用这一类的药物可以增加肠蠕动的速度,从而缓解腹胀、便秘等等症状。若患者存在便秘的表现,建议患者除应用促进胃肠蠕动的药物以外,可以同时口服通便的药物,比如聚乙二醇4000散、乳果糖口服溶液等。若患者长期存在肠蠕动的异常或者障碍,建议患者应该除用药以外,完善肠道的检查,比如钡灌肠或者纤维结肠镜等,排除是否存在肠道的器质性疾病。"
张远臣│北部战区总医院
2019/08/20收听(46413)
"促进肠蠕动可以通过按摩、饮食、药物等方法。肠道蠕动缓慢,对腹部进行顺时针按摩就能够促进肠壁血液循环,同时刺激肠道蠕动,并且对腹部进行按摩还能够提高肠道功能,对于腹泻、便秘等症状都具有调节作用。一些食物中含有丰富的膳食纤维、果胶,这一类物质不仅不会被人体吸收,同时还能够吸附大量的水分,润滑肠道刺激肠道蠕动。经常吃这一类食物也具有促进肠道蠕动的作用,比如芹菜、苹果、香蕉等。对于肠道蠕动过于缓慢的,在治疗上可以使用药物的方法进行缓解,常见的药物有果导片、乳果糖、麻仁润肠丸。这些药物不仅能够促进肠道的运动,同时还能够抑制肠道对水分的吸收,是治疗便秘的常见用药。"
周毅│湖北省中医院
2020/03/09收听(67028)
促进肠蠕动药物种类较多,但不可随便服用,首先需排除肠梗阻疾病,以免服用此类药物加重病情。临床常... 王晶│包头医学院第二附属医院 2018/09/21播放(80908)
促进肠蠕动药物种类较多,但不可随便服用,首先需排除肠梗阻疾病,以免服用此类药物加重病情。临床常...
王晶│包头医学院第二附属医院
2018/09/21播放(80908)
促进肠道蠕动的药物非常多,具体如下:1、西药方面:也称为胃肠动力药,最常用多潘立... 李坤│山东第一医科大学第一附属医院 2021/09/09播放(87046)
促进肠道蠕动的药物非常多,具体如下:
1、西药方面:也称为胃肠动力药,最常用多潘立...
李坤│山东第一医科大学第一附属医院
2021/09/09播放(87046)
"促进胃肠动力药很多,常用的有多潘立酮、甲氧氯普胺、 莫沙必利、西沙比利、伊托必利等。无论是哪种,如果不是很清楚病因,建议不要自己决定用哪种药,因为有时候同样的症状但病因却千差万别,治疗更是完全不同,可能正好相反,所以最好咨询医生后再用。促进胃肠蠕动还可以结合其他非药物方式,比如加强运动,不要吃饭后一直不动,饭后一小时后走一走,平时多参加体育锻炼,也有助于胃肠道蠕动。还有增加水果、蔬菜、粗粮等高膳食纤维食物的摄入,也有助于促进胃肠蠕动。"
谷阔│哈尔滨市第一医院
2019/05/27收听(98568)
"很多药物可以促进胃肠的蠕动,但是服用促进肠道蠕动的药物前,一定要排除肠梗阻等禁忌症。一般临床上较为常用的药物为聚乙二醇电解质散等泻药,另外益生菌类药物的主要作用虽为调节肠道菌群,但也具有一定的促进肠道蠕动的效果。另外一定要从饮食调节方面来促进肠道蠕动,在日常生活中应适量多吃富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜、全麦粉、红薯等,也要适量增加饮水量,同时不建议久坐、久卧,应该每日适量进行户外活动或者按顺时针方向按摩小腹部,以上的措施均可有效的促进肠道的蠕动。另外节食减肥的人也要注意避免摄入食物过少,不足以促进肠道产生有效蠕动。"
2019/07/23收听(92602)
"促进肠蠕动的方法有很多,但是一定要明确肠蠕动慢的原因,常见的有肠梗阻、便秘、年龄原因、肿瘤性的病变等,需要行腹部透视,必要时做肠镜检查等明确病因,排除器质性疾病。如果没有器质性的疾病,考虑是功能性的,可以通过以下几种方法:1、可以通过运动的方法,适当的运动可以增加胃肠蠕动。2、针灸的方法,以通过穴位刺激改善胃肠道蠕动。3、药物,如莫沙必利等刺激胃肠道蠕动。4、腹部按摩的方法,一般沿着脐周顺时针按摩也可以改善。5、饮食的方法,多吃粗纤维的水果等食物。"
周忠玉│济南市中西医结合医院
2019/07/10收听(50851)
增强肠蠕动力就是刺激结肠的蠕动,临床上常用的药物具体如下:1、刺激性泻药:特别是... 刘晓│北京医院 2021/07/14播放(75592)
增强肠蠕动力就是刺激结肠的蠕动,临床上常用的药物具体如下:
1、刺激性泻药:特别是...
刘晓│北京医院
2021/07/14播放(75592)
"人的记忆力是和遗传有关的,当然后天的营养、锻炼也非常重要,下面的食物可以帮助增强记忆力:1、海产品,特别是深海鱼类,鱼类含有许多的不饱和脂肪酸、蛋白质、无机盐和维生素,有助于提高记忆力。2、干果中的核桃和花生,核桃中80%以上的脂肪是不饱和脂肪酸,还有丰富的铜、镁、锌,以及各种维生素,比如维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸等都有助于增强记忆力。3、牛奶,牛奶中含有丰富的矿物质,如钙、铁、铜、锌等,而且牛奶是人体最佳的钙元素来源,吸收得非常好,牛奶中的蛋白质也很容易吸收。除了食物以外,强壮的身体和充足的睡眠也非常重要。有强壮的身体,心肺功能好了,能够保证大脑有足够的血氧供应。休息好了,睡眠充足可以让大脑得到充分的休息和调整,保持最佳状态,这些方法都有助于增强记忆力。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/26收听(95394)
"吃下列的食品可以增加免疫力:一、注意增加优质的蛋白质,优质蛋白质可以促进抗体的合成。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、里脊肉、牛肉等物质。二、要注意增加真菌类的食品,比如蘑菇、金针菇、木耳等食品,可以调节免疫功能,增强免疫力。三、可以注意增加橄榄油一类的食品,含有丰富的不饱和脂肪酸。地中海饮食是一种非常推崇的饮食,因为新鲜的初榨橄榄油比较有名气。四、可以注意增加深海鱼,如鲅鱼、金枪鱼、刀鱼、三文鱼,含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸,增强人的免疫功能。"
陈常云│日照市中医医院
2019/03/12收听(30822)
"凡是能够增强免疫力的食物都能够增强抵抗力,像香蕉可以增强免疫力,香蕉中含有色氨酸和多种维生素,进食后可以增加血清素,从而使免疫力增加。深海鱼中脂肪酸含量比较高,可以增强抵抗力。菠菜中含有铁和叶酸,对免疫力也有好处。葡萄柚中含有维生素C比较多,可以增强抵抗力。另外大蒜、低脂牛奶、蜂胶、瘦肉、大豆等都具有增强免疫力的作用,一般含维生素比较多的蔬菜、水果,都有适当提高免疫力的作用。"
张学武│北京大学人民医院
2020/03/28收听(43570)
通常对于胰岛素分泌较强的刺激是葡萄糖,所以当患者进食碳水化合物的时候,会导致胰岛素分泌增加。另... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2021/04/12播放(66331)
通常对于胰岛素分泌较强的刺激是葡萄糖,所以当患者进食碳水化合物的时候,会导致胰岛素分泌增加。另...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/12播放(66331)
"吃大豆类做成的各种食品可能有助于增加雌激素,因为大豆类里面含有一种特殊的化学物质叫作异黄酮,也叫大豆异黄酮。它主要存在在大豆里面,大豆异黄酮主要是从结构上和人体的雌激素有相似的结构,因此我们称为植物的雌激素。异黄酮也叫大豆异黄酮,它是一种弱的雌激素,大豆是人类获得异黄酮唯一的来源,各种用大豆做成的食物包括比如豆浆、豆腐、各种豆制品都含有一定量的异黄酮。但是植物当中所存在的植物雌激素和我们人工合成的雌激素,和我们自己本身人体的雌激素,从结构上是存在相似性的。不同的人,比如说更年期的女性,如果雌激素缺乏的临床表现,更年期的症状不严重,不影响生活质量,适度适量地吃一些这样的食物可能有助于缓解症状。但是豆制品或者是豆腐、豆浆,如果摄入过多,一个是热量增加,可能增加我们的身体里的能量间接影响体重。同时也可能过多的植物蛋白摄入增加肾脏负担,因此我们也不能吃得太多。另外,如果雌激素缺乏的症状非常的明显,影响我们的生活质量,或者是过早的女性缺乏雌激素,比如说正在育龄期的女性存在卵巢功能的异常,卵巢早衰或者绝经提前,像这样的人群就需要可能在医生的指导下选择适合我们的药物的。这种雌激素来帮助保护好我们的骨骼的健康、心脑血管,同时保持好我们的体形,同时对我们的皮肤有非常好的作用。药物和食物的雌激素都可以作为雌激素来保护我们,具体选择哪种是需要在医生的指导下安全地使用。"
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/03/27收听(46919)
"想要增加抵抗力应加强营养,注意饮食均衡,食物的种类繁多,可多吃富含蛋白质、维生素、铁、锌等食物,胶原蛋白通常对增强抵抗力有一定帮助,补充优质蛋白质能促进体内抗体的形成,可增强免疫力。富含胶原蛋白的食物有海参、牛奶、鸡蛋、牛肉、鲭鱼、鲑鱼、金枪鱼等,也可以吃坚果,如松子和榛子富含不饱和脂肪酸,可增强人体免疫力。平时应吃新鲜水果,特别是含有大量果肉的新鲜水果,如蓝莓、草莓富含花青素,可抗衰老和增强免疫力。也应该制定合理的运动方案,适当做有氧运动,运动对提高体质、增强抵抗力有一定帮助。"
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/05收听(48731)
"如果孕酮数值偏低,可以在医生指导下补充黄体酮或者地屈孕酮片,都可以增加体内的孕酮数值,并没有什么食物含有较丰富的孕酮。如果在非孕状态下孕酮数值偏低,往往会出现月经紊乱或者月经不来,及时补充黄体酮,可以促进子宫内膜的增长,有助于恢复正常的月经规律。如果怀孕以后孕酮数值偏低就会影响孕囊和胎儿的发育,甚至会出现胎儿停止发育或者死胎流产,具体需要根据孕酮偏低的程度,选择口服黄体酮胶囊或者肌肉注射黄体酮,有助于怀孕的顺利进行。"
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/04/11收听(91464)
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