急性乳腺炎因乳汁淤积和细菌入侵导致，预防方法为局部清洁、排空、正确的哺乳，如下所示：

1、局部清洁：需注意哺乳前后用清水清洗乳头、乳晕，即不含洗涤剂的温水进行清洗；

2、排空：需注意尽量让婴儿吸净乳汁，如果不能吸净，可通过其它手段尽量排空；

3、正确的哺乳：注意定时哺乳以及使用正确的姿势哺乳。