阿胶糕的功效

2019-10-25 16:21播放 :

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阿胶的主要功效是补血润肺、润燥、润肠、通便、补虚等。阿胶糕实际在阿胶基础上,加了核桃、芝麻,便于食用,提高了口感。经常食用阿胶糕,具有补血润燥,止血功效,通过它的补血作用,可以提高人体免疫功能,体质低下、月经不调、体虚、少气懒言、面色萎黄的人群,都可以食用阿胶糕。阿胶糕的润燥作用还可用于皮肤干燥、脾虚、大便秘结、口干口渴的人群。另外,阿胶糕还具有止血、安胎、定痛作用,所以对妇女血虚、月经不调或者痛经,妊娠期间胎动不安都有一定效果。阿胶糕经现代研究,作用比较广泛,因为里面含有钙质,可以促进钙吸收,预防骨质疏松,具有提高免疫的功能,所以可预防多种疾病。

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何良志中国中医科学院西苑医院

2020/04/16阅读(3832)

阿胶糕的作用及禁忌

阿胶糕在女性中用的是非常普遍的,阿胶糕有调气血、养血、止血的作用,另外,阿胶糕加入了芝麻、核桃,然后切成块,服用很方便。它是非常好的一个对于女性朋友滋补作用的食品,也算是药品。它对女性来说能够调气血,而且核桃、黑芝麻对女性朋友来说还能起到补肾作用。所以正常的女性可以食用一些阿胶糕进行调补。但是,是不是所有的女性都适用?不是这样的,因为阿胶是偏于滋补的一些食品或者药品,女性合并有急性炎症的时候是不适合使用的。另外,女性湿气重,也不适合去使用,因为这时候脾功能不是很强,体内湿重会影响我们脾的运化功能,而阿胶糕是偏于滋腻的食物,如果脾运化功能不好,是无法正常运化的,服下去以后起不到一个调补的作用,反而加重了脾胃的负担。所以一些脾胃功能弱或者有湿气的朋友是不适合使用的。另外,还有一些女性承受多种社会压力、家庭压力,所以一些肝火旺、肝郁气滞的也非常多,像这一类的女性,体内肝郁、气滞、火旺,也是一个偏于热的体质,这时候也不适合去服用阿胶糕。因为阿胶糕滋腻,会加重体内不良的内环境。有这些特殊情况的女性朋友注意不要去吃阿胶糕,如果对自己体质掌握不好,最好在医生的指导下去服用会更加安全。

语音时长02:02''

黄欲晓中国中医科学院西苑医院

2017/10/18收听(16501)

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