吸脂术后一般是可以运动的，但建议要根据自身的恢复情况，逐渐增量，量力而行，一般至少要在术后1个月左右再开始进行比较剧烈的体育活动。

吸脂手术一般应用于面部、颌下区、上臂、腰腹部以及大腿等容易出现脂肪堆积的部位，以改善这些部位的轮廓和外形，使人显得更加纤细和苗条。

吸脂术后的3-5天之内，吸脂区可能会有一定程度的酸胀以及疼痛等不适感，这个时候如果活动量较大，会明显加重这种不适感，并且也会影响到术后的恢复。

因此，在术后的3-5天之内，不建议过多的活动，之后可以根据自身的情况，逐渐增加活动量，直至恢复到日常生活水平。

如果没有明显的不适，一般最早也要在术后的2-3周之后逐渐开始进行一些，比如瑜伽或者拉伸等比较轻柔和缓的体育活动。

如果是强度比较大、比较剧烈的体育活动。一般建议要在术后至少1个月以上再开始尝试，并且要根据自身的感受逐渐进行加量。

此外还要提醒各位求美者，在术后的1-3个月内如果进行体育活动，建议穿好塑身衣，并且留意吸脂区的感受。如果感觉到明显的酸胀疼痛等不适，请立即停止，并且减少运动量。

​如果已经恢复并且消肿的区域，重新出现了明显的疼痛或者局部肿胀等情况，请及时与手术医生联系，必要时进行一下复查，以免因为运动不当，从而影响恢复。