北京大学人民医院
儿科
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孩子生长痛的原因和解决方法具体如下:
一、原因:
很多孩子可能都会出现生长痛,生长痛主要发生在孩子的膝盖和小腿前侧,因为有时孩子骨骼生长会比较快,活动量也会比较大,所以当周围的肌肉、筋膜发育不匹配的时候,孩子可能就会出现牵拉性疼痛,除了疼痛之外,局部没有红、肿、热、痛的表现,主要发生在夜间,很多孩子在夜间可能因为疼痛而出现哭闹等。
二、解决方法:
1、物理方法:主要是以物理方法为主,可以让孩子注意避免疲劳,让他多休息,包括热水泡脚,或者热水热敷等,这些都有助于缓解孩子疼痛;
2、药物方法:有些孩子可能会存在微量元素摄入不够、矿物质不够,这个时候可以考虑给孩子补充维生素D,甚至钙剂等,帮助孩子改善骨密度。此外,如果孩子疼痛特别剧烈,也可以考虑给孩子使用止疼药,比如布洛芬等,有助于缓解孩子疼痛,同时也可以添加维生素B,也有助于缓解生长痛的症状;
3、心理辅导:有些孩子可能会因为疼痛出现恐惧等,也可以适当给孩子做心理辅导。
因此,可以根据孩子的表现,来选择相应的处理方式,帮助缓解症状。
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部分孩子在生长过程当中可能会出现生长痛的表现,主要表现为夜间双侧膝关节的疼痛,部分孩子甚至可以... 肖娟│北京协和医院 2023/10/25播放(95494)
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肖娟│北京协和医院
2023/10/25播放(95494)
生长痛的原因是什么,多年来也是众说纷纭。目前医学界普遍认为,生长痛的发生是由于孩子在生长发育过... 李丽霞│烟台毓璜顶医院 2019/04/12播放(83013)
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李丽霞│烟台毓璜顶医院
2019/04/12播放(83013)
孩子生长痛通常不需要特殊处理,可以自行缓解。孩子有生长痛通常为青春期成长加速,通常以夜间痛为主... 丁大为│湖南省儿童医院 2021/09/13播放(51683)
孩子生长痛通常不需要特殊处理,可以自行缓解。孩子有生长痛通常为青春期成长加速,通常以夜间痛为主...
丁大为│湖南省儿童医院
2021/09/13播放(51683)
虽然宝宝生长痛是一种正常的生理现象,不是疾病,不用特殊治疗,但有的时候孩子也是疼痛难忍,可以痛... 李丽霞│烟台毓璜顶医院 2019/06/25播放(56835)
虽然宝宝生长痛是一种正常的生理现象,不是疾病,不用特殊治疗,但有的时候孩子也是疼痛难忍,可以痛...
2019/06/25播放(56835)
"孩子由于生长发育的需求,对于维生素D以及钙的需求量相对比成年人多,同时由于饮食没有注意得到补充,饮食不当或者微量元素、钙元素以及维生素D的补充不足,会经常发生生长痛的现象。一旦有生长痛的情况出现需要带孩子到医院进行微量元素以及维生素D的检查,根据孩子实际检查的结果给予针对性的补充。生长痛比较明显的时候要避免剧烈的活动,因为剧烈活动也会加重孩子生长痛的症状,可以适当的注意休息,同时家长可以给予生长痛部位的按摩、抚摸等行为或者热敷,都可以缓解孩子生长痛的症状。"
全香美│牡丹江市中医医院
2020/01/13收听(67145)
"孩子生长痛需要吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、虾皮、鸡蛋、豆制品等。孩子生长痛属于一种正常的生理现象,是因为儿童活动量过大,或者是长骨生长比较快和长骨周围的肌肉、筋膜生长发育的速度不协调,所引起的一种正常的疼痛症状。对于生长痛比较轻微的患儿,临床上主要是通过按摩、热敷等方法来缓解。对于生长痛比较严重,患儿难以承受时,可以在医生的指导下通过服用止痛药物来进行缓解,比如布洛芬等。同时在日常当中也要让孩子多晒太阳,也有助于促进钙的吸收,也有助于缓解生长痛的症状。"
王一川│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/03收听(37394)
"一般孩子生长痛多发生剧烈的运动后膝盖或者小腿的前端,在夜间比较明显。如果孩子生长痛比较明显的情况下,建议让孩子适当休息,避免剧烈运动,避免劳累,可以用物理的疗法,比如给孩子采取理疗的方法,用温热水袋温温孩子的疼痛部位,或者用手法按摩的方法,手法按摩要轻柔避免用力过大。另外,可以辅助药物给孩子补钙,缓解孩子的疼痛,也可以给孩子服用一些维生素的药物,比如维生素B1、维生素B6、维生素B12,起到营养神经、缓解神经牵拉疼痛的作用,多数情况下宝宝通过治疗可以得到一定缓解,同时要给孩子多吃含钙丰富的食物。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/09/01收听(90868)
"孩子如果出现生长痛,多见于四肢部位及关节疼痛,例如腿部疼痛,宝宝会有膝盖部位和小腿部的胫腓骨出现疼痛,也有的患儿会产生大腿及脚踝部位出现疼痛。也有的宝宝生长疼痛的情况比较严重,可能会出现全腿疼痛和腹股沟部位疼痛,且呈持续性疼痛,疼痛比较剧烈,需要服用止痛药才能缓解,这种情况很容易和摔伤出现的骨折疼痛以及局部肌肉扭伤导致的疼痛症状混淆。因此,最好去医院就诊,必要时给宝宝拍片,明确诊断后再进行治疗。也有生长发育比较良好的宝宝,很可能会出现上肢胳膊的疼痛,例如肩膀疼痛和手腕部位的疼痛,根据疼痛的程度,必要时进行治疗。"
王晓静│济南市第四人民医院
2020/11/12收听(85287)
生长痛一般只发生在2-12岁的健康儿童中,是反复发作间歇性的下肢疼痛,尤其以膝关节周围和小腿的前侧为重,疼痛通常发生在午后或晚上。疼痛部位一般没有外伤史,并且活动正常,局部组织没有红肿,也没有明显的压痛。生长痛的主要症状为下肢疼痛,呈间歇性的,一般无需处理。如果孩子疼痛比较严重可以采取物理治疗、补钙止痛等治疗,如果孩子的疼痛比较严重可以使用止疼药物,比如布洛芬或对乙酰胺基酚,家长切勿自行购药给孩子使用,以免造成不良的后果。孩子如果疼痛比较严重,可以采取局部使用温水热敷,局部温水热敷可以达到缓解疼痛的作用。另外如果孩子出现严重的疼痛的情况,也可以给孩子用按摩、针灸、中药外敷等方法缓解孩子的疼痛情况。
2020/07/13收听(13607)
"生长痛的原因至今并不是十分清楚,通常认为与骨骼的代谢功能、心理因素、解剖和肢体活动有关系,具体如下:第一、生长痛与骨代谢和骨密度的水平有关系,一般下肢生长痛的发病与缺乏钙有密切关系,发生生长痛的时候,大多是由于孩子的骨骼处于生长发育阶段,神经、肌肉高度紧张致使出现牵拉性的疼痛,而且钙剂可能会抑制中枢神经系统的兴奋性,钙缺乏的时候就会增加神经的兴奋性,从而导致肌肉出现疼痛、痉挛的症状。第二、由于心理方面的因素,也有人认为生长痛的发生和疼痛的程度是受精神因素影响的,所以家庭成员对于疼痛处理的态度,会影响到生长痛发作的程度以及频率。第三、还有一部分认为生长痛与解剖有一定的关系,认为下肢生长痛的发生与足部不良姿势有密切关系。第四、还有一部分孩子生长痛是由于白天的时候活动量过大,长时间引起酸性代谢产物堆积,从而引起肌肉的酸痛疲劳。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/11/23收听(20370)
"多数孩子生长痛持续的时间不超过30分钟,极少数疼痛会持续超过1个小时,具体多长时间还是需要根据具体情况来决定。生长痛多见于3-12岁的发育正常的儿童,多数孩子发作的疼痛时间不超过30分钟,极少数会持续疼痛超过1个小时。生长痛呈反复发作,而且呈间歇性的疼痛,疼痛一般发生在孩子的膝盖周围或者小腿的前侧。疼痛的时候,有的孩子比较明显,可以通过局部按摩或者热敷,缓解宝宝疼痛的情况。随着孩子年龄的增长,随着孩子身高的增长,生长痛会逐渐消失。孩子如果在13-14岁以后还经常发现骨骼肌肉的疼痛,就不能认为是简单的生长痛了,要及时的带孩子去医院检查。小孩生长痛通常不需要特殊治疗,可行局部按摩和热敷,转移孩子的注意力,多吃富含维生素C、高蛋白,促进软骨发育的食物,如蔬菜、牛奶、肉类、核桃等。"
2020/05/12收听(25829)
生长痛确切的说不是一个具体的诊断。在排除特定原因的一些腿痛归类于生长痛,生长痛的具体病因目前来... 任波│四川省骨科医院 2018/10/31播放(94761)
生长痛确切的说不是一个具体的诊断。在排除特定原因的一些腿痛归类于生长痛,生长痛的具体病因目前来...
任波│四川省骨科医院
2018/10/31播放(94761)
生长痛多指小儿生长痛,指小儿膝关节周围或膝关节前侧疼痛,疼痛多发生在夜间,与白天活动量过大有关... 刘旭东│郑州人民医院 2018/06/08播放(60432)
生长痛多指小儿生长痛,指小儿膝关节周围或膝关节前侧疼痛,疼痛多发生在夜间,与白天活动量过大有关...
刘旭东│郑州人民医院
2018/06/08播放(60432)
有人认为没有生长痛,个子就长不高,实际这种说法是没有科学依据的。生长痛跟身高之间没有太大的关系... 李丽霞│烟台毓璜顶医院 2019/06/25播放(77785)
有人认为没有生长痛,个子就长不高,实际这种说法是没有科学依据的。生长痛跟身高之间没有太大的关系...
2019/06/25播放(77785)
生长痛指青少年生长发育时期由于身体快速生长、身高快速增加造成钙磷相对代谢不足,胫骨结节容易发生... 纪泉│北京医院 2023/04/28播放(93829)
生长痛指青少年生长发育时期由于身体快速生长、身高快速增加造成钙磷相对代谢不足,胫骨结节容易发生...
纪泉│北京医院
2023/04/28播放(93829)
"在临床上,生长痛是一种比较常见的病症。主要好发于儿童人群,主要是由于儿童跑跳或者是剧烈活动而导致的。因为儿童的胫骨结节骨骺线没有闭合,容易产生骨骺炎。出现骨骺炎后,会有自觉膝关节处疼痛,也叫做生长痛。出现这种症状后,首先要卧床休息,给予局部制动,还可以配合针刺、艾灸等治疗。如果治疗无效后,就要到医院去,经过医生拍摄膝关节的X光片,可以做出明确诊断。然后根据胫骨结节骨骺炎的程度,再采取相应的治疗。可以考虑给予局部理疗仪烤电、小针刀治疗或者是封闭治疗等。总而言之,不要自行在家进行治疗,以免延误病情,使病情加重。"
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/12/08收听(49564)
"生长痛是指发生在2-12岁健康儿童的反复性、发作性、间歇性的下肢疼痛,尤其是以膝关节周围和小腿前侧疼痛为主,疼痛通常发生在午后或者是晚上。疼痛的部位没有任何的外伤史,活动正常,局部组织没有红肿、压痛。这种疼痛可以反复、多次的发作,可以不经任何处理就能够自行缓解。间歇期的时候孩子一切正常,没有任何的临床症状。生长痛一般可以持续几个月甚至几年,一般随着孩子年龄的增长,骨骼发育成熟,生长痛的症状也会逐渐的缓解和消失。"
2020/11/05收听(10474)
孩子出现生长痛,主要是由于孩子生长比较快,而维生素D和钙剂的补充不足所导致,所以要针对这方面进... 肖娟│北京协和医院 2023/07/11播放(68848)
孩子出现生长痛,主要是由于孩子生长比较快,而维生素D和钙剂的补充不足所导致,所以要针对这方面进...
2023/07/11播放(68848)
"引起手麻的原因比较常见的有下面几种:第一、颈椎病,支配上肢的神经是从颈椎发出来的,所以颈椎病很容易压迫神经以及手麻,有的时候可能还会伴有疼痛的感觉。针对这种情况,我们可以吃一些营养神经的药物,比如维生素B1、维生素B12,可以在一定程度上缓解这些手麻的症状,也可以同时做一些理疗、牵引等等,如果症状比较严重还可以进行手术治疗。第二、腕管综合征,腕管综合征在手外科非常常见,它是最常见的周围神经卡压性疾患,治疗方法也有很多,可以口服B族维生素,也可以局部注射皮质类固醇,这些都可以缓解症状,如果这些保守治疗效果不好,还可以考虑做手术减压。第三、多发性末梢神经炎,引起多发性末梢神经炎常见的有糖尿病、尿毒症还有某些营养素缺乏,比如维生素B族缺乏等,重金属中毒、酒精过量、某些药物等都可以引起末梢神经炎。针对这些情况,我们除了治疗原发病之外,也可以辅助一些B族维生素的治疗,还可以用一些同时改善微循环的药物一起治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/05/25收听(73532)
"手部麻木的原因非常多,从脑部疾病到脊髓的疾病、神经根的疾病,一直到周围神经疾病,都可以引起手部的麻木。主要是由于感觉神经受累而导致的,主要见于以下原因:1、既往有脑血管病的危险因素,如高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒等等,突然出现了偏侧手部单只手的麻木,这个时候一定要及时就诊,给予相应脑血管病相关的治疗。2、麻木的感觉通常从肩部一直向手串着麻的感觉,也会有颈肩的肌肉的痉挛、酸痛,需要考虑到颈椎病而导致神经根压迫而导致的麻木。这个时候一定要注意平时的姿势,避免久坐,要进行适当的肩部肌肉和枕部肌肉的放松,同时也可以辅以营养神经类的药物。3、手部掌侧的前三指的麻木,提示正中神经的受累,最常见的原因就是腕管综合征,由于肌腱肿胀压迫到神经而导致的,可以进行手腕休息,应用营养神经类的药物,必要的时候也可以进行手术减压来治疗。如果是手的尺侧的两指的麻木,需要注意有没有指神经的压迫,比如肘部的压迫、过度活动而导致的。"
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/05/29收听(31528)
哈医大二院 邓立力
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